A Sigmund Freud által kifejlesztett pszichoanalitikus terápia

Több alkalommal beszéltünk Sigmund Freudról és létfontosságú szerepéről a pszichoanalízis kialakításában.

De a különböző elméleti konstrukciók mellett Freud is támogatta a Pszichoanalitikus terápia, egyfajta pszichológiai kezelés, amely a híres osztrák pszichoanalitikus hatásáról és gyakorlati ismereteiből származik.

Freud és az eszméletlen

A Sigmund Freud által kifejlesztett pszichoanalitikus terápia hangsúlyozza az eszméletlen elménk befolyását gondolatainkra, attitűdjeinkre és viselkedésünkre. Röviden, a pszichoanalízis hangsúlyozza az eszméletlen tartalom fontosságát mentális egészségünkben, ami sok pszichológiai állapot és rendellenesség felelős..

A pszichoanalitikus terápia a tudattalan elmét vizsgálja, és megvizsgálja a betegek gyermekkoruk során tapasztalt különböző tapasztalatait, hogy felfedezzék, hogy ezek az események hatással voltak-e az egyén életfejlődésére, vagy felismerték-e ezeket az eseményeket, mint egyesek előfordulását. zavar vagy mentális probléma. Ezt a terápiát általában hosszú távon vizsgálják, és a beteg pszichéjének mély és tartós szerkezetátalakítására törekszik. Más pszichoanalitikus terápiákkal ellentétben más terápiás megközelítésekkel (például rövid terápiával) a beteg személyiségében és érzelmében releváns változásokat kívánunk létrehozni, javítani kell az önismeretüket és életminőségüket..

A pszichoanalitikus terápia alapelvei

Tudni, hogy mi a fajta pszichoterápia, Fontos, hogy áttekintjük az alkalmazott pszichoanalízis egyes elveit és alapjait. Igaz, hogy minden pszichoanalitikus egyedülállóan és személyre szabottan foglalkozik a betegek igényeivel, de a legtöbb terapeuta ezeket az elemi elveket követi:

• A pszichológiai konfliktusok az eszméletlen problémák következményei
• A tünetek a látens körülmények miatt kiszervezettek
• Ezeknek az eszméletlen konfliktusoknak az eredete általában a gyermekkorban megoldatlan problémákban, vagy az elfojtott traumákban fordul elő.
• A terápia ezeket az elnyomott gondolatokat eszméletessé teszi, és éppen abban a pillanatban, amikor a páciens kezelheti és leküzdheti félelmeit és körülményeit.

A pszichoanalitikus terápia beavatkozásának alapjai

A pszichoanalitikus terápia az impulzusokról és az impulzusokról szól, amelyeket minden ember tart az öntudatlan állapotában, és arra törekszik, hogy a jelenlegi pszichés állapot javulását elősegítő helyzetet teremtsen újra. Ebben a folyamatban, a páciensnek jobban meg kell értenie múltját és az életét érintő különböző eseményeket, újraszervezhetik hitüket és emlékeiket, hogy leküzdjék a húzódó konfliktusokat.

A terápia több szekcióra terjed ki, amely több tényezőtől és körülménytől függően változhat. Mindenesetre a beteg és a terapeuta közötti bizalom légkörének (a "rapport") lehetővé kell tennie az utóbbi számára, hogy nyíltan beszéljen gondolatairól, emlékeiről és látens érzelmeiről..

A pszichoanalitikus terapeuta csak a beteg történeteit és aggodalmait hallgatja, figyelve a gondolatok vagy emlékek mintáira, amelyek klinikai szempontból érdekesek lehetnek. Az egész terápiás ülésen, az elnyomott érzések virágzanak, és a páciens aggodalmát és félelmeit eloszlatja.

Különböző terápiás technikák

Beszéltünk arról, hogy a pszichoanalitikus mennyire fontos, hogy a beteg gondolatait és gondolatait figyelmesen figyelje. de a szakember számos technikát és stratégiát is használhat a beteg kifejeződésének előmozdítása és a félelmek és aggodalmak lehetséges okainak felismerése.

Ezek közül a technikák közül az alábbiak találhatók.

1. Szabad társulás

az szabad társulás egy terápiás technika, amely cA páciens mindent kifejez, ami az elméjében megy keresztül, és nem próbálja meg cenzúrázni vagy levágni az emlékek torrentét, gondolatok és ötletek, amik abban a pillanatban vannak. A pszichoterapeuta feladata, hogy elősegítse ezt a „folyékony beszédet”, azzal a céllal, hogy a pszichológiai és érzelmi állapotba térjen vissza, amelyből könnyebb lesz a konfliktusmintákat felismerni..

2. Átadás

az terápiás transzfer ez az a folyamat, amellyel a beteg életében fontos emberekhez kapcsolódó érzelmek, meggyőződések vagy érzések (pl. szüleik, partnereik vagy testvéreik) átkerülnek a terapeutának. Bár ez a folyamat nem fordul elő minden terápiában, abban az esetben, amikor a pszichoanalitika előfordul, a betegnek tudatában kell lennie a jelenség létezésének, értelmet és megértést biztosítva, és javítania kell a páciens szeretteivel való kapcsolatának módját..

3. Értelmezés

A pszichoanalitika egyik alapvető készsége tudják, hogyan kell értelmezni és helyes következtetéseket levonni a beteg gondolatai és történetei segítségével. Megfelelő időkben a terapeuta megkérdezi és megkérdőjelezi a beteg gondolatait, amelyek tükrözik őket. A pszichoanalízis is értelmezi az álmokat, és ezek tartalmát is elemezhetjük az eszméletlen világban való relevanciájuk miatt.

Mi a célja a pszichoanalitikus terápiának??

Pszichoanalitikus terápia Nagyon hasznos lehet azok számára, akik visszatérő érzelmi aggodalmat éreznek, valamint azok számára is, akik jobban meg akarják ismerni magukat..

Az az érzés, hogy képesek vagyunk jobban megérteni hitünket, gondolatainkat, érzelmeinket és érzéseinket, gyakran jobb öngondolást és jólétet eredményez. Azonban a pszichoanalitikus terápia kevésbé ajánlott olyan esetekben, amikor a konfliktus vagy a pszichológiai nehézség gyors megoldását keresik. A pszichoanalízis, és különösen a Sigmund Freud által kifejlesztett terápia arra összpontosít, hogy fokozatosan és mélyen megismerje a tudattalan és annak megnyilvánulásait mindennapi viselkedésünkben.

Korlátozások és kritikák

A pszichológusok és pszichoterapeuta körök gyakran rámutatnak erre a pszichoanalitikus megközelítés hatékonyabb lehet a nem specifikus problémák esetén, az alacsony önbecsülés, a félelem, az álmatlanság és más alvászavarok, szexuális problémák és szorongás.

Ugyanakkor a pszichoanalízis és a pszichoanalitikus terápia továbbra is ellentmondásos a szűkös empirikus támogatásuk miatt. Így a kognitív-viselkedési orientációjú szakemberek egyetértenek abban, hogy a pszichoanalitikus megközelítés kevésbé hatékony, mint a CBT, amely a tudományosan nagy sikereket mutatott specifikus rendellenességek, például rögeszmés-kényszeres rendellenesség, stressz és rendellenességek esetében. személyiség.