A halál gyászolja a vigasztalást

Néhány hónappal ezelőtt, a legnagyobb fájdalom magasságában, amit én személyesen tapasztaltam, megkaptam az egyik olyan jó értelemben vett kifejezést, amely az előttem tapasztalt érzelmeket keverte; "Jó, hogy tanatológusként nem fog annyira megsérülni, és hamarabb át fogod jutni, mint a többiek". Még mindig érzem a fejemben fúró szavak visszhangját.

A halál egyike azoknak a tapasztalatoknak, amelyeket a pszichológusok, a sophatológusok, az orvosok és az egészségügyi szakemberek általában mesterségesen kifejlesztett és hivatásos és helyettesítőnek neveznek, de ez nem szökik meg az életélményt, amiben van vagy lesz, egy pillanatra a saját életében, mert a haldoklás az élet természetes következménye, és ezért fontos tudni, hogyan kell kezelni a gyászot egy szeretett ember halála miatt, vagy legalábbis ahhoz, hogy a lehető legjobban át tudjon menni ezeken a pillanatokon.

• Kapcsolódó cikk: "A párbaj: a szeretett ember elvesztése előtt"

Érzelmi fájdalom

A közeli szeretett ember elvesztése nemcsak az önmagát és az élet célját gondolkodó tényezőket károsítja, hanem az építettek stabilitását is veszélyezteti a gyászoló folyamatok kíséretében. de Mi történik, ha a veszteség szakértője nem fogadja el veszteségeit? Mi történik, ha a fájdalom visszavonja a saját útját a távolléthez? Mi a teendő, ha a gyógyszer nem engedi ugyanezt az orvost, aki azt javasolja?

Természetesen a kezelés egy része maga a kezelés igénylése. viszont, ez nem fogja megakadályozni a veszteség fájdalmát; és a testben felfedezzük, hogy sem a gyász minden fázisát, sem a sötét gondolatokat, sem az élet minden egyes szakaszát, és az elhunyt jeleket hagyja elhagyni..

• Kapcsolódó cikk: "Thanatology: a halál tanulmányozása"

Mit lehet tenni ebben a helyzetben a kényelem szükségességében??

A legerősebb eszköz, amelyet az embereknek meg kell javítaniuk, újjáépíteniük, átszervezniük és kényeztetniük kell egy másik ember érzelmi és fizikai közelsége. A kapcsolatba vetett bizalom, az intimitás által biztosított adatvédelem és a meghallgatás biztonsága a leghatékonyabb, de nem feltétlenül azonnali orvoslás a helyrehozhatatlan.

Ha valaha is van valaki, aki valamilyen módon közvetlenül vagy közvetetten kapcsolódik mások fájdalmaihoz, elmondhatom, hogy ugyanaz a megnyugtató ölelés és ugyanazt az érdekelt fület kell, mint bármely más emberi lény a vesztes tapasztalatok révén. szeretett ember, mint bármely más személy, közvetlen kapcsolat nélkül a témával szakmailag.

Ha bármilyen alkalom történik veled, emlékezzen erre a gyász tapasztalata nem engedelmeskedik a szabványos vagy általánosítható élménynek. A halálos gyász élménye egyedülálló, összehasonlíthatatlan és elkerülhetetlen az élet bizonyos pontjain, így a szeretett emberre és az empatikusra támaszkodva a legjobb megoldás lesz.

A halál gyászával való megbirkózás

Ha megvan a megtiszteltetés és a lehetőség arra, hogy közvetlenül, szakmailag vagy nem szakmailag kísérje el valakit ebben a folyamatban, akkor nyitottnak kell lennie, hogy az előítéletektől mentes kifejezés és az érzelmek eleget tegyenek a trauma. És mindenekelőtt, vegye figyelembe, hogy a józan ész, a tapasztalat egyediségének tisztelete, valamint a közös csend, bár a mindennapi életben elutasításra kerül, ezekben az esetekben a szirup, amely megkönnyíti a leg keserűbb emésztést a halál által okozott veszteség tapasztalata.

Természetesen, a tanatológiai vagy pszichoterápiás támogatás kívánatos, bár nem nélkülözhetetlen a halál által okozott veszteséget. Menj a szakemberhez, ha nem, akkor keressétek meg azt a céget, akit bízunk abban, hogy támogassa Önt a legnehezebb pillanatokban. Abban az esetben, ha nem találja a vigasztalást, vagy a párbaj egyre fojtogatóbbá válik, egy olyan szakemberrel kell foglalkoznia, aki megfelelően felkészült arra, hogy tisztelettel, méltósággal és nyitottsággal kísérje Önt..

Alva Ramirez Villatoro, pszichológus.