Családi csillagképek egyfajta (pszeudo) pszichológiai terápia

az családi konstellációk olyan terápiás dinamika, amely az elmúlt időkben nagy fellendüléssel rendelkezik. Ezt a pszichoterápiás folyamatot egy csoportban végzik, és arra törekszik, hogy felébressze azokat az érzéseket és érzelmeket, amelyeket láthatatlanok az eszméletlen.

A családi konstellációk elméleti megtartása meglehetősen megkérdőjelezhető. E gyakorlatot támogatják abban, hogy az emberek bizonyos, tudattalan érzelmi konfliktusokkal élnek, amelyeket nem tudtunk megoldani az életünk során. Ez a tudattalan terhelés vezethet ahhoz, hogy fájdalmat és más érzelmi problémákat tapasztaljunk, anélkül, hogy képesek lennénk megszabadulni a probléma okától. Ezek a belső konfliktusok viselkedési problémákat hozhatnak, és állandó vitában állhatnak a környezetünk egyes embereivel.

Családi csillagképek: családi introspekciós terápia

De pontosan mit tartalmaz a család konstellációk dinamikája? A dinamikát több ember ugyanazon a szobában gyűjti össze. Olyan emberek, akiknek nincsenek családi kapcsolataik, és akik jobban meg akarják ismerni magukat, és talán, bizonyos évek óta húzódó családi és interperszonális konfliktusok leküzdése.

Kis tisztázást kell tennünk: bár a család konstellációit csoportokban végzik, nem tekinthető csoportterápiának, mivel ezeknek fontos módszertani különbségei vannak..

A filozófiai és módszertani alapok

A csillagképek módszerének előmozdítója a pszichológus, a pedagógus és a katolikus egyház papja Bert Hellinger. Ez a német a 90-es években alakította ki a családi csillagképek alapjait, és az alapítója és főszereplője.

Több mint fél évszázados szakmai pályafutása során, Hellinger kutatott, feldolgozott és gyűjtött adatokat gyűjtött a segített családokról. Rájött, hogy a legtöbb ember öntudatlanul reprodukálja a családunkban lévő mintákat és dinamikát. Ezek olyan minták, amelyek nagyon gyakran vezetnek rossz pszichológiai tapasztalatokhoz: szorongás, harag, bűntudat, megvetés, elszigeteltség ... Emellett bizonyos betegségekben szenvedhetünk a családtagokkal való kapcsolatunk, például az alkoholizmus vagy az érzelmi függőség miatt..

Hellinger tükrözi és azt mondja, hogy amikor gyerekek vagyunk, valószínűleg feláldozzuk saját érzelmi egyensúlyunkat, hogy korrigáljuk szüleink vagy más közeli családtagjaink érzelmi problémáit. Hellinger szerint, a családi konstellációk segíthetnek felfedezni és újraértelmezni ezeket az eszméletlen mintákat hogy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb és boldogabb módon élhessünk és kapcsolódhassunk.

Összefoglalva, a családi konstellációk célja az, hogy felfedezzék és felfedezzék az egyes családok tudattalan dinamikáját, valamint a tagjai között kialakuló attitűdöket és viselkedéseket. Kísérletezéssel in situ, a dinamika résztvevői megnézhetik a rokonukkal kapcsolatos rejtett érzéseiket, és lehetőséget adnak arra, hogy megoldást találjanak ezekre a látens konfliktusokra.

Családi csillagképek: hogyan hajtják végre őket??

majd, Pontosan hogyan működik a családi csillagképek? Egy engedélyezett szobában több ember találkozik (általában 5 és 12 között), beleértve a konstellátort is, aki terapeutaként működik, és megszervezi a dinamikát.

Általában az ülések több órát hosszabbítanak. Minden műhelyben 4-7 főt állítanak elő, ahogy a terapeuta a családon alapulónak tartja, hogy a dinamikában képviselni kívánja.. Mindegyik résztvevőnek egy órára van fordulata a saját családjuk megszilárdításához.

Abban az időben, amikor a csillagkép megtörténik, a többi résztvevő a terápiát végző személy eszméletlen tapasztalatait képviseli. Minden eltolódás után egy óra szünet van, hogy szünetet tartson és folytassa a következő személyt. Ily módon a terápiás dinamika összekapcsolódik, és minden résztvevő saját személyes terápiát végez, és részt vesz a többi résztvevő terápiájában.

A dinamikában részt vevő embereknek nem kell tudniuk az ilyen típusú terápia alapjául szolgáló jellemzőket vagy elméleteket. A munka módja teljesen tapasztalati, bár a terapeuta számos lényeges módszertani elemet vet fel. Minden résztvevő saját terápiát végez, de a többi résztvevő hozzátartozóit képviselő szerepek megtapasztalása is előnyös, és hasonlóságok rajzolása saját személyes és családi történelmükkel.

Egy terápia ... hasznos? Több pszeudoscience ...

A családi konstellációkban kialakuló dinamikának nincs tudományos jóváhagyása. Valójában ez a gyakorlat gyakran kapcsolódik a tudományhoz és a babonához. Ez az egyik divat új korban amelyek lelki és pszeudo-pszichológiai körök között fontosak.

Mindenesetre itt korlátozzuk magunkat, hogy leírjuk, vagy inkább visszhangozzuk az ilyen típusú terápia minden lehetséges alkalmazását a Hellinger és a terápiás gyakorlat más kiemelkedő támogatói bizonyságából..

A családi konstellációk terapeutái általában rámutatnak arra, hogy ez a fajta terápia hasznos a szisztémás problémák kezelésére a családon belül. Segíthet megoldani a fagyott konfliktusokat és újraértelmezni a családi kapcsolatokat, és kiterjesztéssel új életet értünk.

Konfliktusok, amelyeket általában ez a terápia kezel

• Problémák a családi kapcsolatokban
• Gyermek traumák
• Problémák a párral vagy a régi romantikus kapcsolatokkal
• Kapcsolat gyerekekkel
• Depressziós képek, szomorúság
• Gyász folyamatok
• A súlyos betegségek kezelése
• Izolálás, magányérzet
• Egyéb konfliktusok

Még egy az egzisztenciális terápiák között

Egzisztenciális terápiák az emberi psziché fenomenológiai elképzelésén alapulnak, és ezért az általunk szenvedett pszichológiai konfliktusok. Az egzisztenciális terápiák dinamikája a terapeuta hátterében marad, és arra összpontosít, hogy lehetővé tegye a beteg számára, hogy mélyen önfeláldozzon.

Ez lehetővé teszi a személy számára, hogy észlelje a látens konfliktusokat, és megpróbálja megoldani őket, általában bizonyos emberek és a múltbeli események újbóli értelmezése és megbékélése révén. A tudományos alap azonban nem létezik, így azóta Pszichológia és elme figyelmeztetnünk kell, hogy az ilyen típusú üléseken való részvétel haszontalan és még káros is lehet.