Családi csillagképek, melyek azok és hogyan befolyásolják Önt

A családi konstellációk egy új terápiás módszer, melynek célja, hogy megértse a viselkedést, amely a családok. Ezzel a terápiával megnézheti és elemezheti, hogyan alakították ki a kapcsolatot a legközelebbi barátokkal.

Tény, hogy a személyiséged, az életmód és az, ahogyan napról-napra szembesülsz, attól függ, hogy mit tanultál gyermekkorában. Sokszor nem értjük, hogy miért vannak bizonyos problémák, vagy nem tudunk néhány ötletet megváltoztatni. A családi konstellációk segítenek megérteni, hogy honnan származik, és megadja az eszközöket a szükséges változtatáshoz.

A családi konstellációk hatékonysága sok szakembert kezdett el használni. Íme néhány tipp, amellyel jobban megérthetjük ezt a terápiát, és segíthetsz tudni, hogy szükséged van rá

A családi konstellációk előnyei

A családi konstelláció terápia sok erőt vesz az érzelmi terápiában. Nem ritka, ha figyelembe veszi az összes előnyét:

• Lehetővé teszi a problémák megértését a gyökérből. Sok terápia a megoldás megtalálására összpontosít. A család konstellációival az életed alapjaitól és a problémáitoktól kezdve: a család. Ez lehetővé teszi, hogy megértse, hogy a negatív minták hogyan befolyásolják Önt, és megadja a hatékony változtatásokat.
• Ez egy olyan terápia, amely kevesebb időt takarít meg. A legtöbb pszichológiai terápia több hónapot vagy évet igényel az Önöket érintő helyzetek kezelésére. Ezek az idők a családi konstellációknál meglehetősen csökkentek, mivel az alapvető probléma megértése könnyebb.
• Meg tudod oldani az érzelmi problémákat. Depresszió? Állandó toxikus kapcsolatok? Függetlenül attól, hogy mi a probléma, a család konstellációi megváltoztathatják. Ez azért van, mert minden érzelmi probléma szisztematikus szenvedésből származik. Ha megérted, honnan származik, és mit szembesülsz, akkor meg lehet oldani azt, ami született róla.
• Javítsa családi kapcsolatait. A családi konstellációk segítenek megnézni, mi a baj a családjával és javítja azt. Néha nemcsak megváltoztathatja a megszerzett mintákat, hanem megváltoztathatja a viselkedésmódját. Ez a terápia lehetővé teszi, hogy gyógyítsa meg a sebeket, megbocsássa és kezelje mérgező emberek hogy nem tudsz kijutni az életedből.

Mik a családi konstelláció terápia hatásai?

Korábban beszéltünk veled a családi csillagkép terápia előnyeiről, és biztos vagyok benne, hogy érdekesnek találja. De ez tovább megy, mert a terápia nem csak a múltját és jelenét érinti. Fedezze fel hatásait, és látni fogja, hogy ez egy nagyon érdekes alternatíva:

• Ez javítja a kapcsolatot családjával. Talán úgy gondolja, hogy felfedezve, hogy a családja hogyan befolyásolta kedvezőtlenül az Önöket, ki akarsz menni innen. Ez ellenkezője. Amikor megtudja, mi az oka a viselkedésednek, jobban megérted őket. Ami most már lehetetlennek tűnik elfogadni vagy megbocsátani, más nézőpontból látható, és ez javítja a szeretteivel való kapcsolatot.
• Van egy változás mélyen a család konstellációk terápiájában résztvevők közül. El tudod képzelni azt a terápiát, amelyben a családod egyszerre gyógyulhat? Bár vannak más alternatívák is, a családi konstellációk lehetővé teszik a titkok és érzelmek feltárását, amelyek más terápiákban nem lehetségesek. Lehetőség van arra is, hogy jobban megértsük azokat a tagokat is, akik nem lépnek be a terápiába, és ugyanolyan hasznosak a legkisebbek számára is.
• Lehetővé teszi szilárd alapok létrehozását a legkisebbek számára. Gondolhatod, hogy a kicsi nem igazán számít, hogy mi történik. Nem szabad elfelejteni, hogy ha belépett az ilyen típusú terápiába, akkor ez azért van, mert a gyermekkora érintett. 

"Anya, amit éltél és érzett, amikor velem volt, úgy éreztem, mint az enyém. Ma szeretettel megnyitom mindazokat a gondolatokat, érzelmeket és érzelmeket, amelyeket úgy éreztél, hogy az enyémként viseltem, és megnyitom a szívemet az életemben, ami veled jött. "

-Marina Toledo-

Használja ki a családi csillagképek előnyeit

Tudom, hogy a problémáidról való beszélgetés már nehéz, és a családod előtt csinálod, hogy mindenki vállaljon felelősséget még inkább. De csináld az első lépés a közösen élő ismerősöktől egy igazi családhoz, amely támogatott.

Voltál már részt egy családi konstellációs terápiában? Mit gondoltál? Megtenné?

A vér hozzátartozik hozzánk, de a hűség családtá tesz bennünket. A vér nem mindig hozza létre a köteléket a családban, néha valódi lojalitást, szeretetet és tiszteletet találunk ezen a néha káros magon kívül. További információ "