Művészeti terápia pszichológiai terápia művészeten keresztül

Meglepő lehet, hogy a művészet nagyon hatékony terápiás eszköz a mentális egészséggel és jóllétgel kapcsolatos kórképek kezelésére. Ez egy új fegyelem, amelynek célja, hogy a művészi kifejezésen keresztül elősegítse bizonyos egészséges szokásokat, mind pszichológiai, mind szociális szempontból. de, Hogyan működik a művészeti terápia?

Ezt a terápiát kifejező eszközként használják, és segíthet a betegek kommunikációjában, a stressz csökkentésében és az érzelmi problémák leküzdésében.

Művészeti terápia: mi az?

A művészeti terápia egyik módja expresszív terápia amely a művészet kreatív folyamatát használja a beteg fizikai és pszichológiai jólétének javítására.

Az érzelmek művészeten keresztüli kifejezése segíthet a múlt problémáinak megoldásában, és segíthet az önismeret, az önbecsülés, az érzelmi kontroll, a stressz és a szorongás csökkentésében, a tudatállapot, a figyelem és a figyelem javításában. kreativitás.

Annak érdekében, hogy valaki élvezze a művészeti terápia pozitív aspektusait, nem szükséges, hogy tehetséges művész legyen, mivel az ilyen típusú terápia célja a jólét és az életminőség javítása..

Ki élvezi azt??

A művészeti terápia a mentális zavarokkal küzdő betegekkel, a foglyok rehabilitációjával, a fiatalok nevelésével, az egészséges emberek jólétének javításával, stb..

A háborús konfliktusokból, a szexuális bántalmazásból vagy a természeti katasztrófákból eredő traumatikus posztgraduális személyekkel együtt használják; a fizikai betegségekben, például a rákban szenvedőkkel; autizmussal, demenciával vagy Alzheimer-kórral, depresszióval és más pszichológiai jellegű rendellenességgel szenvedőkkel.

A művészeti terápiával a betegek pszichológiai konfliktusokat oldanak meg, javítják a társadalmi és kommunikációs készségeket, és kontrollálják a problémás viselkedést, miközben kellemes és nem invazív terápiát élveznek..

E terápia típusa

Míg az emberek már évszázadok óta használják a művészetet, hogy kifejezzék magukat és kommunikáljanak, a művészeti terápia csak a múlt század 20-as évektől kezdődött.

Abban az időben az egészségügyi szakemberek rájöttek, hogy a mentális zavarok szenvedő betegei a festészeten vagy más művészeti formákon keresztül fejezték ki magukat, ami a művészet terápiás stratégia felhasználásának feltárásához vezetett..

Hogyan működik a művészterapeuta?

Művészterapeuták, akik egy posztgraduális diplomával rendelkeznek Művészeti terápia. Ez a szakma a gondozási szakmák közé tartozik. Ily módon a művészeti terápia két területet, pszichológiát és művészetek. A pszichológia az emberi elme és a viselkedés, a folyamatok és a fejlődés ismerete.

A művészet ismerete fontos, mert a művészterapeuta különböző eszközökkel és technikákkal dolgozik a betegekkel való munkához (festészet, rajz, drámai művészet, fotózás, szobor stb.).

A művészeti terápia előnyei

A művészeti terápia legfontosabb aspektusainak áttekintése után általánosságban összefoglaljuk a a művészettel való terápia előnyei:

• Lehetővé teszi az ember számára, hogy kifejezze érzéseit, gondolatait és érzelmeit, így a felszabadulás módjaként működik.
• Ez hatékony módja annak, hogy segítsen azoknak az embereknek, akiknek nehézségeik vannak kifejezni és kommunikálni.
• Elősegíti az érzelmi önismeretet és a viselkedés szabályozását.
• Ez olyan területeken hasznos, mint a rehabilitáció, az oktatás és a mentális egészség.
• Segítsen javítani az életminőséget.
• Ez nagyon hatékony azoknál az embereknél, akik érzékszervi, fizikai, motoros vagy társadalmi alkalmazkodási problémákkal küzdenek.
• Hasznos a Down-szindrómában, az Alzheimer-kórban és az autizmusban szenvedők számára.
• Működik a tanulási problémákkal küzdő gyermekekkel és serdülőkkel.
• Fóbiák kezelésére használható.
• Csökkenti a stresszt és a szorongást.
• Segít javítani a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) tüneteit.
• Nagyon hatékony az étkezési zavarok és a testkép szempontjából.
• Hatékonyan alkalmazzák a függőségek kezelésére.
• Megerősíti az önbecsülést és segít a depresszióban szenvedő betegeknek.
• Kimutatták annak hatékonyságát a terminális betegségekben szenvedő betegek segítésében.

Általánosságban elmondható, hogy a művészeti terápia lehetővé teszi, hogy értelme legyen rendkívül ösztönző feladat, amely emellett nagyon kreatív. Ugyanakkor lehetőséget nyújt arra, hogy kifejezze az érzelmeket és a nézeteket, amelyek egyébként a személy számára fenntartva lennének, néha csalódást okozva..