Hogyan kell tudni, mikor kell párosítani a terápiát? 5 súlya

az pár terápia az egyik leghasznosabb pszichológiai beavatkozási ajánlat.

Ellentétben a pszichoterápia más formáival, nem szükséges a mentális zavarok diagnosztizálása, hogy igénybe vegyék azt, mert a párok terápiájának magja nem az egyén, hanem a kapcsolat.

Néha pároknak kell mennie a pszichológushoz

Ez az előny ugyanakkor egy kis kényelmetlenség. Az a tény, hogy a kapcsolatok annyira változóak és több szempontból egyidejűleg léteznek, a problémákat nem azonos módon érzékelik.

Néha úgy tűnik, hogy a kapcsolat nagyon rossz, de egy kicsit később nagyon kellemes pillanatok vannak, amelyek újra átgondolják, ha valóban komoly probléma volt. Néha a kapcsolat egyik tagja gondolja a házasság felbomlását, míg a másik nem is tudja, hogy a másik személy nem elégedett. Máskor a viszonylatban komoly problémák normalizálódnak és normál módon értelmezhetők, amellyel párok áthaladnak.

Ezen következetlenségek egy része részben annak az oka, hogy a következő kérdést érdemes feltenni: Honnan tudod, mikor jön az idő, hogy részt vegyünk a párok terápiájában??

Az az idő, amikor érdemes párosítani a terápiát

Ezután bemutatom néhány jelzést.

1. Ha a kapcsolatot a kommunikációs hibák befolyásolják

A házaspár számos problémája olyan egyszerű és bonyolult, mint a kommunikációs problémák. A páros terápiás szekciókban részt vehetünk új kapcsolat dinamikával az életünkben, ahol az egyes személyek nézeteinek közvetlen és becsületes kifejezése fenntartott helyet foglal el.

Ugyanezen terápiás szekciók során valójában a fontos benyomások első cseréje kerül megrendezésre..

2. Amikor egy adott válságon megy keresztül

Ha nagyon világos, hogy a kapcsolatokban tapasztalt problémák többé-kevésbé súlyos válságra vezethetők vissza, ami egy adott eseményhez kapcsolódik, mint például a munkából való elbocsátás vagy egy szerett ember halála, a párok terápia nagyon fontos lehet. ez a fájdalmas élményt nyújtó segédprogram nem terjed ki a kapcsolat magánszférájára is.

3. Amikor a bensőséges kapcsolatokban problémák vannak

A párok terápiához való csatlakozás ideje az is, amelyben az intim kapcsolatokban és az effektivitás kifejeződésében kevés harmónia van. Ez különböző helyzeteket foglal magában, és túlmutat a szexualitáson.

A dolgok olyan egyszerűek, mint a simogatás, a néma pillanatok egymásra néző pillanatai, vagy a hugs néha jó viszonyok lehetnek bizonyos kapcsolatokban, és bonyolult lehet "a jég megtörése", hogy elkezdjék beilleszteni ezt a fajta viselkedést a kapcsolatba.

4. Ha nincs határozatlanság a jövőbeni tervekről

A páros kapcsolatok részben a jelen tapasztalatának módja, részben pedig a jövő tervezése is.

Ha ebben a második aspektusban eltérések és konfliktusok tapasztalhatók, A páros terápia olyan teret kínálhat, amelyben a kapcsolat minden része új eszközöket fog találni arra, hogy kifejezzék a várakozásokat, hogy nem tudták, hogyan kell kifejezni korábban, és megfelelő kontextusuk is lesz ahhoz, hogy őszinte beszélgetést hozzon létre arról, hogy mit szeretne megtalálni a kapcsolat.

5. Amikor a gyerekek túlságosan megzavarják az otthon békéjét

A fiai és lányai megjelenése általában nagyon boldog esemény, de néha is képesek, és nem rendelkeznek a szükséges térrel ahhoz, hogy a kapcsolat létrejöjjön. A párok terápiájában a hatékony stratégiákat meg lehet vitatni, hogy a kapcsolat a helyzethez igazodjon.

Mikor ne vegyen részt a párok terápiájában

Vannak olyan helyzetek, ahol a kapcsolat problémái olyan súlyosak, hogy nem kell figyelembe venni a terápia lehetőségét, és a legnyilvánvalóbb az a helyzet, amelyben a családon belüli erőszak és fenyegetés van.

Az ilyen helyzetekben nagyon fontos, hogy a bántalmazott fél azonnal megszüntesse a kapcsolatot, és minden szükséges intézkedést meghozzon, hogy biztonságos legyen.

Érdekli Önt: "A pszichológiai visszaélés 30 jele a kapcsolatban"