5 kulcs, hogy tudjuk, hogy a kapcsolat tart

Egy folyékony és változó világban, amely egyre inkább individualista, és amelyben az interperszonális kapcsolatok egyre inkább felszínesek, a stabil kapcsolat fenntartása idővel olyan feladat, amely nagyszámú ember számára nehéz lehet..

Annak meghatározása, hogy egy pár idővel fennmarad-e, rendkívül bonyolult lehet, bár egyes szempontok lehetővé teszik számunkra, hogy részben megjósoljuk a kapcsolat irányát. Ezért 5 kulcsos sorozatot kínálunk Önnek tudni, hogy a kapcsolat tart.

• Kapcsolódó cikk: "7 különbség a szeretet és a megszállottság között"

Hogyan lehet tudni, hogy a kapcsolat tart

Nehéz megállapítani, hogy egy pár tart-e vagy sem, és mennyi, figyelembe véve, hogy minden ember úgy gondolja, másképp érzi magát, és különböző igényekkel és elképzelésekkel rendelkezik, hogy mit jelent egy pár. Általános szabályként azonban azonosíthatjuk Bizonyos szempontok, amelyek a kapcsolatot hajlamosak, az utolsó. Ezek közül öt az alábbiak.

1. Az egyenlőség, a tisztelet és az empátia összefüggései

A pár utolsó lényegének és az egészséges kapcsolat fenntartásának alapvető eleme, hogy mindkét fél fenntartja a viszonylagos egyenlőség viszonyát. Ez azt jelenti, hogy a két összetevő igyekszik, tárgyalni és tudni, hogyan találjon egyensúlyt saját igényeik és elégedettségük és szeretteik sajátosságai között. Kell lennie egy adománynak és fogadásnak, adománynak és fogadásnak. Tisztelet és tisztelet, amit figyelembe vettünk, és valóban figyelembe vetted, amit akarsz, mindegyikük egy jó kapcsolat egyik pillére.

A kapcsolat fennmaradásához figyelembe kell venni, hogy a másik úgy érzi, hogy mit ismerünk róla, és milyen érzelmek és gondolatok tapasztalhatók meg attól függően, hogy mi történik vagy mi történik, még akkor is, ha ezeket a kérdéseket közvetlenül nem fejezzük ki . Arról van szó, hogy figyelembe vesszük a másikat.

A kapcsolatokban a fölény és az alsóbbrendűség helyzete okozza, hogy az egyik fél érzi magát, és alábecsülje, a pár a tagok között gyengül. Az a tény, hogy az egyik személy mindent megad a másiknak, míg a második nem jár semmit, vagy hogy az egyiküknek mindig a másiknak kell állnia, hogy őrült kapcsolatokat hozzon létre, amelyek végül megszűnnek, vagy sok szenvedést okoznak a bizonyosfajta függőség miatt.

• Talán érdekel: "8 igazság a szeretetről, amit a lehető leghamarabb tudnunk kell"

2. Együtt, de független

Sok filmben és regényben láthatjuk vagy hallhatjuk a "Mi vagyunk" kifejezést. Bár ez a kifejezés szép, abban az értelemben, hogy az a párral való egységérzetet tükrözi, a szélsőséges átvétel nagyon káros. A párokat alkotó emberek nem hagyják abba, hogy önálló lények legyenek saját életükkel. Míg az együtt töltött idő is elengedhetetlen a pár számára, meg kell őrizni az egyes összetevők egyéniségét.

A tevékenységek külön-külön a világ nem korlátozódik egyetlen kapcsolatra, amellett, hogy mindegyikük külön-külön megosztása egy gazdagító elem, amely segít megerősíteni és bevezetni a kapcsolat új jellemzőit.

Ellenkező esetben a viselkedésmintákat és még a gondolkodásmódot is kialakíthatjuk a függőségi viszony előmozdítására, amely konfliktusok esetén komoly problémákat okozhat, vagy ha az egyik tag úgy dönt, hogy megszünteti a kapcsolatot.

• Kapcsolódó cikk: "11 jellemző érzelmi kódfüggőség tünetei"

3. Az alapvető jellemzők vagy értékek megosztottak

Az affektív és romantikus kapcsolatok tanulmányozásánál az egyik leginkább megvitatott pont az, hogy a házassági boldogság jobb előrejelzője-e, hogy hasonló tulajdonságokkal rendelkezzen, vagy jobb, ha nagy különbség van. Bár ez nem alkalmazható minden esetben, a vita befejezése és a témához kapcsolódó különféle kutatások azt tükrözik, hogy bár igaz, hogy a sajátuktól nagyon eltérő tulajdonságok először is vonzóak lehetnek, általában ezek a párok hosszabb ideig tartanak. amelyek közös elemekkel rendelkeznek.

Nem arról van szó, hogy azonos vagy ugyanaz a személyiség legyen, hanem néhány olyan elemet meg kell osztani, mint amilyenek az uniójukkal kapcsolatos elvárások, a más vagy létfontosságú elvárások iránti érdeklődés szintje és képesek összeegyeztetni a megkülönböztető jellemzőket. Személyiségjellemzők, amelyek frontálisan ellenállnak, például hajlamosak (megismételjük, hogy általánosításról van szó, amikor az ellenkezője történik), hogy végül destabilizálják és rontják a kapcsolatot.

4. Szánjon időt és erőfeszítést

Egy egészséges kapcsolat megköveteli, hogy mindenkinek legyen helyük, de szem előtt kell tartani, hogy a pár nem is tartozék az életünkben. Szükséges időt szánni arra, hogy megfelelően működjön.

Töltsön időt együtt, tapasztalja meg az új dolgokat, nevessen és élvezze a humorérzetet és a kölcsönös társaságot, beszéljen és kommunikáljon, szexeljen és végső soron együtt dolgozzon, és a másikra számítás szükséges ahhoz, hogy kapcsolatunk fennálljon.

Másrészről, ha a kapcsolat elkerülését választjuk a személy lényegtelennek fogja érezni magát, és nem fogja értékelni, károsítja a kapcsolatot, és kedvezőtlen prognózissal rendelkezik.

5. Van egy folyadékkommunikáció

A kapcsolat egyik alapvető pillére (és más típusú kapcsolatokban is) a kommunikáció. De ezt nem szabad sokat beszélni, hanem kétségeink, félelmeink, gondolataink, hitünk és mély érzelmeink kifejezésével. Kommunikáció arról, hogyan érezzük magunkat vagy mit gondolunk, segít a másik személynek abban, hogy részt vegyen az életünkben, miközben értékelik és megbízhatónak érezzék magukat. Szintén a pár segíthet különböző nézetek elfogadásában vagy motiválni, hogy bizonyos módon cselekedjenek, leküzdjék a problémákat, vagy egyszerűen gazdagítsák az életét, miközben segítenek abban, hogy jobban megértsük egymást, erősítsük a kapcsolatot.

Az, hogy támogassuk és értékeljük a másikat, ami a bizalomra érdemes, valami alapvető. Azonban egy szempontot figyelembe kell venni: a kommunikáció nem csak a jó elmondásra utal. A konfliktusok fennállása normális és még egészséges is a párban, mivel kommunikál az olyan elemek jelenlétéről, amelyek az egyik alkatrészét nem érzik teljesen helyesnek. Valójában sok pár végül törik, mert nem közölték a kapcsolat káros aspektusait időben. Természetesen az ilyen kommunikációt a másik érzéseinek megfelelően kell végrehajtani, és meg kell próbálni magukat a helyükre helyezni.