4 a gondolkodásmódok, amelyek a toxikus kapcsolatokba kerülnek

Sokszor hozzászokunk az affektív kapcsolatokhoz, mintha valami olyasmi lenne, amit az élet ad nekünk, mint egyfajta ajándékot, amit egyszerűen elfogadunk és kísérletezünk anélkül, hogy túl sokat gondolkodnánk arról, amit csinálunk. Ez az ötlet nagyon költői lehet, de hosszú távon kockázatokra tesz bennünket. Különösen, nem kérdőjelez meg bizonyos elképzeléseket arról, hogy mi a szeretet és a szeretet.

Ha úgy véljük, hogy a kapcsolat megkezdésének lehetőségei spontán módon lépnek fel az útunkban, elfelejtjük azokat a szokásokat és szokásokat, amelyek bizonyos módon közelítenek minket az élő szeretethez, és nem egy másikhoz. És amikor minden olyan döntés és viselkedési trend, amit nem ismerünk közelebb hoznak minket ahhoz, hogy csak mérgező és nem kielégítő kapcsolatot alakítsunk ki, a dolog sokkal komolyabb lesz.

És a legrosszabb dolog, ha rossz románcon megy keresztül, nem mindig ez a tapasztalat önmagában, hanem az a tény, hogy nem tanult belőle semmilyen leckét.

• Kapcsolódó cikk: "23 jele annak, hogy egy" toxikus kapcsolat "van egy partnerrel"

A gondolkodás módjai, amelyek újra és újra csökkennek a toxikus kapcsolatokban

Amennyire a szerelemben bizonyos dolgok nyilvánvalóak számunkra, több problémát is megtakarítanánk, ha rájöttünk, hogy a kapcsolatokkal kapcsolatos hiedelmek közül sokan egyszerűen előítéletek és irracionális hiedelmek.

E megalapozatlan ötletek némelyike ​​viszonylag ártalmatlan, de mások ugyanazzal a kővel újra és újra megbotlik, anélkül, hogy tudatában lennénk abban, hogy hajlamosak vagyunk arra, hogy a szerelmi életünkben az ilyen hibákba esik..

Az alábbiakban néhány ilyen gondolkodási módot találsz hajlamosak vagyunk arra, hogy vegyünk részt a toxikus kapcsolatokban, és mi teszi őket olyan károsnak.

1. Az átlagos narancs hite

A romantikus szerelem, amelyet úgy értünk, mint egy olyan kapcsolat, amelyben két ember elválaszthatatlanul egyesül, egyetlen testet alkot, az egyik legveszélyesebb hiedelem. Ennek oka az, hogy kedvez kölcsönös függőség és megszállottság kialakulása a másik irányításával, egyrészt, és az idő hiánya, hogy egyedül legyen önmagával, másrészt.

Hosszú távon az ilyen típusú bírósági és házasságkötések által okozott kényelmetlenség és stressz nem teszi lehetővé a helyzetet.

• Talán érdekel: "Az átlagos narancs mítosza: nincs pár pár"

2. A kompromisszum ijesztő

A kapcsolatok valami izgalmasak lehetnek, de néhány ember nagyon fél attól, hogy ezek egyike: elkötelezettség. Így amikor valakivel kijönnek, megpróbálnak „normális életet” tenni, nem hagyják el a kényelmi zónájukat, és továbbra is egyoldalúan viselkednek, bár viszonyban vannak. Ez a gyakorlat, azt jelenti, hogy nincs kötelezettségvállalás, vagy nagyon kevés, és hogy mindenki mindenkor elvégzi az életét, kivéve bizonyos időpontokban.

Így ebből a szokásból a pár olyan, ami megjelenik és eltűnik kényelmesen. Lehetségesnek tűnik a szabad érzelmek lehetőségének, de valójában ez egy közvetlen út a félelmek, a bizonytalanságok és a paranoia felé. A kapcsolatnak, mivel így van, bizonyos kötelezettségvállalásokra kell épülnie; igen, a tagjai döntenek arról, hogy mi történik a paktumban és mi marad.

3. Az egyik fél dönt, a másik pedig

Az a tény, hogy egyes kapcsolatok nagyon különböző emberekből állnak, néha passzív hozzáállást tart fenn, a másik pedig aktívabb szerepet tölt be. Az idő múlásával ez dinamikussá válhat, amelyben mindig úgy dönt, hogy milyen kis napi napi döntéseket hoz.

Bár kezdetben ártalmatlan tendencia mutatkozik, ez a szokás általában a döntéshozó fáradtságához vezet, mivel ő az, aki leginkább úgy látja, hogy a kapcsolat nem szimmetrikus. Valójában a helyzet úgy értelmezhető, mint az elkötelezettség és az együtt töltött idő iránti érdeklődés tünete.

4. Kétség esetén bocsánatot kérni

Vannak olyanok, akik a szerelem világába vezetnek a lábakkal, nagyon félek, hogy zavarják a szeretetteket. Ez azt jelenti, hogy olyan félreérthetetlen helyzetekben, amikor az ember elégedetlensége vagy haragja intuitív, elfogadhatatlan, hogy az egyik bűnös, ami bocsánatkéréshez vezet. De ez hiba.

Biztosítani kell a szimmetria szükségességét, hogy elkerüljük a mérgező kapcsolatban való tartózkodást, és ehhez tudnia kell, hogyan kell létrehozni egy állandó kommunikációs áramlást, hogy mindkét fél tudja, mi történik, ezért mielőtt megbocsátást kérne, meg kell győződnie arról, hogy valóban léteznek ennek okai, és amelyeket megértenek.