10 olyan élelmiszer, amelyek nem úgy tűnnek

Bár sokan nem tudják, nem mindig eszünk, amit gondolunk, hogy eszünk. Az élelmiszeripar nagyon jövedelmező üzlet, és amikor a mi étrendünk vállalkozássá válik, akkor egy sor következmény jelenik meg, mint amilyet ebben a cikkben fogunk kezelni..

Étrendünk komoly problémát jelent, mert egészségünktől és jólétünktől függ, nem csak fizikailag, hanem szellemileg is. Sajnos néha úgy gondoljuk, hogy zsetonokat eszünk, amikor valójában ez a termék mindent tartalmaz, mint a burgonya.

Mi is táplálkozhatunk azzal, amit úgy gondolunk, hogy egészséges étel, és bármi más. Ebben a tekintetben fontos a marketing és a reklámozás. És jól ... a kormányok és a szabályozó testületek engedelmessége is.

Élelmiszerek, amelyek nem az, amit mindig gondoltál

Kiderült, hogy egyes élelmiszerek nem az, amit mindig úgy gondoltál, hogy ők voltak, és nem is azt állítják, hogy ők, és a legrosszabb az, hogy adalékanyagokat és egyéb termékeket tartalmaznak, amelyek csökkentik a termelési költségeket, és ezeket az élelmiszereket kevéssé táplálóak és egyes esetekben egészségtelen.

Ha azt szeretné tudni, hogy milyen ételek nem az, amit gondolnak, akkor csak az alábbi listát kell elolvasnunk.

1. Nektár narancslé

Sokan közülünk valaha vásárolt egy tetrabrickot nektár narancslevet, és úgy gondoltuk, hogy olyan terméket fogyasztunk, amely legalább nagyrészt narancslevet tartalmazott. Az első dolog, ami általában arra utal, hogy a C-vitaminnal gazdagodik, ezért gyakorlatilag olyan, mint egy gyümölcsöt és egészséges italt fogyasztani..

Nos, egyik sem! Mivel ez a termék nemcsak a narancslé kevesebb mint felét tartalmazza, hanem Ez egy nagy cukortartalmú ital, ami hiperglikémiát okoz. Semmi jó, ha azt akarjuk, hogy egészséges étrendet és fogyást végezzünk.

• Kapcsolódó cikk: "24 zsírégető (és nagyon egészséges) étel"

2. Mogyoróvaj

A mogyoróvaj egy egészséges termék, amely nagy mennyiségű mogyorót tartalmaz. Vannak azonban olyan ipari változatok, amelyek nemcsak kisebb mennyiségben tartalmazzák ezt az anyát, hanem olyan cukor- és hidrogénezett olajokkal is készülnek, amelyek nagy mennyiségű transz-zsírt tartalmaznak kevésbé egészséges zsírok, és el kell távolítani őket az étrendből mindannyian.

• Ajánlott cikk: "A zsírok típusai (jó és rossz) és funkcióik"

3. Méz

A méz természetes termék, amely magas glikémiás indexe ellenére nagyon egészséges. Az El País újságban megjelent cikk néhány hónappal ezelőtt figyelmeztette, hogy a hazai termelők elítélik az ázsiai országból származó méz alacsony költségeit és gyanúját. Sok olyan szervezet van, amely figyelmezteti a hamis méz növekedését.

Tény, hogy a Élelmiszerbiztonsági hírek Tanulmányt végzett, amelyben megállapította, hogy a szupermarketekben jelenlévő összes méz 76% -át kezelték az ultra szűrésnek nevezett folyamat, hogy nem tudja nyomon követni annak eredetét. Mi a fogyasztó gyanúja.

4. Burgonya chips

A burgonya chips nagyon egészségtelen étel, amit nem mérsékelten fogyasztanak, káros hatásokat okozhat az egészségre. Ez a termék, annak ellenére, hogy zsetonnak nevezik, elég kevés burgonyát tartalmaz, kevesebb, mint fele. Valójában más anyagokat is tartalmaznak, mint például a rizsliszt, a kukorica és a burgonyakeményítővel kevert burgonya, növényi olajok, só és fűszerek.

5. Rákrudak

A rák nagyon ízletes és tápláló étel, de ez nem azonos a rákbotokkal, amelyek csak az ízét utánozzák. És az, hogy ezek az ízletes botok Surimi-ból, egy japán évszázaddal ezelőtt feltárt anyagból készülnek.

A surimi-t a különböző halak vagy baromfi ismételt mosása révén érik el, hogy ezután zselatikus tömeget kapjon Az adalékanyagokkal keverve a termék megőrzése érdekében. Továbbá más termékeket, például paprikát is hozzáadnak a rákok „megjelenéséhez”.

6. Fehér csokoládé

Olyan jó, mint a fehér csokoládé. Ahhoz, hogy csokoládé legyen, kakaó kell, hogy legyen, és ennek összetevőjéhez legközelebb álló kakaó ízű vaj. is, a kakaót tejjel helyettesítik, mi adja a fehér színt. Tehát a következő alkalommal, amikor megragad egy "Milkibar" bárot, tudod, hogy még ha finom édes is, nem igazán csokoládé.

7. Bacon darabok

A sült burgonyához vagy salátához hozzáadható szalonna-bitek nem igazán szalonna. Valójában, szalonnával ízesített szójaliszt darabjai. Néhány márka már szalonnát használ, de kis mennyiségben. Nagyon finom termék lehet, de a szalonnának nincs semmi.

8. Szarvasgombaolaj

A szarvasgombaolajat általában nem szarvasgomba készítik, hanem más olajokkal, amelyekhez a szarvasgomba illatát adják hozzá. A szarvasgomba drága termék, sőt a szarvasgomba olaj erős illata és íze ez egy kémiai vegyület és nem igazi szarvasgomba miatt van. Bár létezik valódi szarvasgombaolaj, ára nagyon drága az átlagos fogyasztó számára.

9. Wasabi

A japán éttermekben a sushivel bevitt zöldes fűszerkeverék wasabi, amely a torma, a mustár és az élelmiszer színezése keveréke. Valójában ezt a terméket az ezüstből kell készíteni, amely nevét adja a terméknek, amely csak a Szahalin szigetén, Japánban nő..

Becslések szerint Ez a gyökér csak a japán éttermekben szolgált világszerte 5% -át tartalmazza. Tehát ne hagyja abba a japán éttermekbe való látogatást, ha szereted az egzotikus ételeket.

10. Kaviár

A kaviár a Kaszpi-tengerbe és a Fekete-tengerbe áramló folyók patakja. Mivel ez a terület túlhalászott, ritkán találják meg ezt a terméket, amely nagyon magas árat kínál. A nem hiteles kaviár ma is forgalmazott. A mérete, aromája, színe vagy íze azonban nem hasonlít az eredetire.

• Lehet, hogy érdekel: "20 élelmiszer nagyon gazdag fehérjében"