Az ego torzítja a valóságot

Az egónak állandóan jó képet kell adnia a társadalomnak, hiányzik az alázat és nagyon gyakran esik a büszkeség gyakorlása során. Most is célszerű megkülönböztetni azt a védekezőbb önmagától, egy pszichés példától, ahol az ember felismeri és meghatározza saját identitását. Hagyd, hogy az egónk élesítse a leg negatívabb oldalát, bizonyára problémát jelenthet.

Néhány fogalom ugyanolyan összetett, mint az ego. Immanuel Kant ezt a dimenziót egy entitásként értette, ahol minden mentális reprezentáció, amit a személy végez, szerepel.. Sartre számára ez a tudat egy másik része volt. A legérdekesebb és legismertebb definíció azonban az, amit a pszichoanalízis adott nekünk.

Sigmund Freud számára az ego a valóság és az ok ábrázolása. Ő az, aki irányítja az "id" impulzusait, és aki valamilyen módon megpróbálja kielégíteni az utóbbi kívánságait társadalmi szempontból megfelelő módon. Most már elmondható, hogy a legelterjedtebb látomás, amely talán az ego valamivel negatívabb és összetettebb aspektusához kapcsolódik, olyan misztikus és keleti filozófiák, mint a buddhizmus, hozzák hozzánk..

E perspektívák szerint az ego a szenvedés forrása. Ahogy Eckhart Tolle elmagyarázza, gyakran túl közel állunk a gondolatainkhoz, szükségleteinkhez, és családunk és társadalom örökölt kódjai, amelyek hamis és igazított dimenziót alakítanak ki, mint az egó.

Az utóbbi esetben az említett koncepció olyan, mint egy illúzió, egy fantázia, amely úgy tűnik, hogy mások felett áll. Amikor az egónk uralja, az a vélemény, hogy az egyik önmagát torzítja, az igaz „én” elmozdul, és a saját tudása bonyolult.

Az egónak meg kell hinnie magának, hogy álcázza az igazságosságát

Mi van, ha az egót uralja?

Azokat, akik az egót uralják, megtévesztik, Úgy gondolják magukat, hogy jobbak és nem látják a valóságot. Ez egy gondolkodási hiba, amely megpróbálja bemutatni, hogyan szeretne lenni, mint hogy valójában.

Az ego is egy társadalmi maszk, egy olyan szerep, amely egyre inkább elvisz minket attól, amit valójában vagyunk. Ez a maszk dicséretet, mások jóváhagyását igényli, irányítania kell a helyzeteket és az embereket, hatalmát akarja, mert létének legmélyebb részében félelem van.

Olyan, mint egy karakter, ami létrehoz. Az ego az egyszerűségtől távolodik, és a komplikáció jellemzi, olyan, mint egy ideális teljesítmény, egy hamis önbecsülés, amelyet meg kell vetíteni, hogy senki sem látja a benne rejtett nagy bizonytalanságot.

Az egóhoz kapcsolódó élet hatása

Az egóban gyökerező létezés középpontjában a hiányosságoktól való félelem miatt nem leszünk kezdeményezésünk.Ez a dimenzió egy kényelmes és rutinszerű területre helyez bennünket, ahol dicsérettel és elfogadással tápláljuk a hamis „én” -t. Az ismert terep az élet szokása, a hely, ahol elfogadják.

Nem akarod kockáztatni az ismeretlenet, hogy elutasítsák a kritikát vagy elutasítást. Az a személy, aki valódi önbecsüléssel küzd, nem fél megismerni az ismeretlenet mert mások elutasításai elfogadják és nem zavarják. Használd ki a lehetőséget, hogy megtanuljátok, mi a baj, anélkül, hogy károsítaná a személyes értékét.

Mi történik, ha az egót nem tápláljuk?

Amikor az egót nem táplálja a külső, a személy rosszul érzi magát, Az érzelmek mindenféle negatív érzést tapasztalhatnak, mint például a félénkség, a harag, a bánat, a félelem stb.

Ott látni fogjuk ez hamis biztonság álcázott. Amikor a személy kritikát kap, nem fogadja el és nem ismerik fel, akkor a maszk elesik, és rájöttünk, hogy nem vagyunk igazán azok, akiket gondolunk.

Az ego szerint az Ön identitása attól függ, hogy mások mit gondolnak rólad, ezért olyan fontos, hogy ne hagyd, hogy az életed domináljon, mert különben olyan lesz, mint egy olyan levél, amely a szél hangja felé mozdul el, amit a társadalomtól kapsz..

Hogyan lehet uralni az egót, és hagyjuk, hogy valódi lényünk jöjjön ki?

Az ego védelem formájában alakul ki, Általában hagyjuk, hogy uralja magát, mert így jobban érezzük magunkat a támadások ellen. Az ego hangja, összezavar minket, és elmozd minket az igazi énünktől, megakadályozza, hogy érzi magát a szívből, az érzelmek egyszerűségéből.

Ne felejtsd el a tekintetedet a külsőre

Fontos, hogy lássuk, hogy minden külső elfogadási igény nem más, mint illúzió, Azok a fantáziák, amelyeket az egód az Ön számára teremtett. Nem kell ilyesmi, hogy boldog legyen, csak annyit kell tenned, hogy egyszerûen és alázatosan merüljön el.

Ne tegyünk úgy, mintha több lenne, vagy úgy véled, hogy kevésbé vagy, mert végül mindannyian azonosak vagyunk. Belső lényünk nem olyan bonyolult, próbálja meg megszüntetni az életedből a bűntudatot, az igényeket, a tökéletesség, a nyerés vagy a helyesség szükségessége, a kapzsiság ...

Az élet az egyszerűségtől

Válassza ki a kis dolgok élvezetét, értékeljük az élet szépségét, a személyes elégedettséggel (szórakoztató hobbi, személyes gondoskodás, valódi barátságok ápolása, kapcsolat a természettel, művészi kifejezés ...).

Jóga, hogy elsajátítsa az egót

Amint azt a Southamptoni Egyetem, az Egyesült Királyság által végzett tanulmányból kiderül, a jóga gyakorlata segít nekünk, hogy jobban jelen legyünk, kapcsolódva a belső lényünkhöz, hogy képesek legyünk "Lose weight" és vigyázzon a saját önbecsülésére. Egy egészséges gyakorlat, melynek nagy pszichológiai és fizikai előnyei a tudomány által támogatottak. Érdemes próbálni.

Végül rájöttünk, hogy az ember nem olyan bonyolult, ha félre, gondolatra, gondolatra, félreértésre hagyjuk magunkat, olyan egyszerű lények vagyunk, akik csak jó társaságban szeretnék élvezni az életet. Hagyja, hogy a szeretet áramoljon, fogadja el magát, mint egy egyszerűbb életet.

Hallgassa meg ezt a belső lényeget a pihenésből, mindannyiunknak van egy nagyszerű emberünk, ami nagyon érdemes, ne hagyd, hogy az ego felhúzza meg, és hozza ki a legrosszabbat benned.

5 különbség a nárcisztizmus és az önbecsülés között Ismerje meg ezeket az 5 különbséget a nárcisztizmus és az önbecsülés között ebben az elme posztjában csodálatos és ne feledje, hogyan lehet megkülönböztetni őket.