A Zeigarnik hatással van arra, hogy nem tudta befejezni azt, ami elkezdődött

A Zeigarnik-effektus arra emlékeztet bennünket, hogy az agy nem szeretne félig söpörni a dolgokat, vagy még inkább, hogy kétértelmű vagy pontatlan információt adnak nekünk. Ez például megmagyarázza, hogy miért bosszantó megszakítani egy olyan könyv olvasását, amely érdekel minket. Ez a jellemző a mögöttes szorongás mögött is tapasztalható, amikor valaki elhagy minket anélkül, hogy bármilyen magyarázatot adna.

A film- és televíziós írók nagyon jól ismerik ezt a pszichológiai jelenséget. Ezért évtizedek óta használják az ismert hatást filmsorozat lojalitás a közönség számára. Ez a technika, amint tudjuk, a maximális feszültséget, érzelmeket és lehetséges érzelmeket csak a fejezetek vagy a filmművészeti alkotások végén helyezi el..

Ez a hirtelen és váratlan következtetés arra kényszeríti a nézőt, hogy figyeljen az új szállításokra. Most már világos, hogy gyakran elfáradtunk az ilyen típusú erőforrásoktól, mert megértjük, hogy manipulálnak bennünket. Mindazonáltal nap mint nap szinte helyrehozhatatlan, hogy ezt a mentális mechanizmust ne tegyük olyan érdekesnek, mint a kifinomult.

A kognitív pszichológia mindig is érdekelt a Zeigarnik hatásában és azokban a zavaró gondolatokban, amelyek gyakran meglátogatnak, amikor befejezetlen feladatokat vagy tapasztalatokat várnak. Ez több, ez a jelenség megmagyarázhatja azt is, hogy miért panaszkodunk többet arról, hogy mi nem tettünk amit csinálunk.

"Holnap csak az idő adverbusa".

-Graham Greene-

A Zeigarnik hatás és egy osztrák étterem

1920-ban, egy kis osztrák étteremben vagyunk. ott, ül egy fiatal orosz pszichológust, Bulma Zeigarnik nevet, valamivel türelmetlenül, mert Kurt Lewin tanára késik. Egy bizonyos pillanatban abbahagyta az órát, és jó tudományos megfigyelőként részt vett, ami körülötte történt.

Észrevett valami kíváncsi dolgot. A pincéreknek csodálatos emléke volt, hogy emlékezzen az egyes ügyfelek megrendelésére. Nem számít, mennyire összetett az ételek vagy italok kombinációja. Soha nem sikerült. Bulma azonban még szembetűnőbb láthatott: amikor az ügyfelek fizették a számlát, a pincérek azonnal elfelejtették az egyes személyek megrendeléseit.

viszont, az agyukban még mindig maradt azoknak a többieknek, akik még nem mentek át a dobozon. Vagyis a befejezetlen ügyletek azok a függőben lévő feladatok voltak, amelyeket az agy nem tudott elfelejteni, befejezetlen számlák voltak, és ezért nem lehetett elfelejteni.

A fiatal Bulma Zeigarnik nem tartott sokáig, hogy visszatérjen az egyetemre és elindítsa híres tanulmányát, amelyet végül 1927-ben közzétesznek a cím alatt "Kész és befejezetlen feladatok" (A kész és befejezetlen feladatok közül).

A befejezetlen vagy nem realizált szorongás

Gyakran azt mondják, hogy a befejezetlen vagy nem vált, önmagában egy egyedülálló szépség. Ezekben a dolgokban bizonyos melankólia és szomorúság van, ez a furcsa fájdalom mindent illetően, amit a körülmények miatt nem lehetett véglegesíteni, sőt nem is lehetett megpróbálni..

Ott vannak darabjaink Sinfony n.8 Franz Schubert "befejezetlen", a szakértők szerint kitűnő zenei darab, és maga a szerző kénytelen volt betegség miatt félig szívesen hagyni. Ezek a jelenségek, mint például a rossz érzés, hogy nem merte kapcsolatba lépni egy személyrel, Ők, mint a szerzők, mint Savitsky, Medvec és Gilovich, 1997-ben „fájdalmas mulasztásoknak” neveznek.

Ez többek között okozza Kellemetlen érzés, harag vagy kétségbeesés érzi magát, amikor az emberek nem válaszolnak a kérdéseinkre, amikor ígérnek nekünk olyan dolgokat, amelyek később nem jönnek létre, vagy amikor az érzelmi kapcsolatok véget érnek, anélkül, hogy nagyon jól tudnák azonosítani az elhagyás okát.

Az agy nem szereti a kétértelműséget

Schiffman és Greist-Bousquet (1992) tanulmányt folytattak a Michigani Egyetemen, ahol egy másik jellemzőt mutattak be a Zeigarnik hatására. Az agy nem szereti a kétértelműséget. Ez azt jelenti, hogy a zavaró az a tény, hogy nem tudunk valamit befejezni, mivel nem értjük, vagy hirtelen kétértelmű információ jelenik meg, vagy hogy a fentieket megkérdőjelezi..

Példa erre. A televízió történetében az elveszett jelenség mindig felvetődik. A 2004 és 2010 között kiadott sorozatok sokak számára nagy pszichológiai hatást gyakoroltak különböző okokból, különösen a végén. A nézők jó része számára túlságosan félreérthető és nehéz volt megérteni.

Ebben az esetben a Zeigarnik hatás kettős volt. Számos kérdés megválaszolatlan maradt, és azok, akiket sok követői számára ajánlottak, nem eléggé megvilágosodtak. Ez talán azt eredményezte, hogy ennek a sorozatnak az ébredése és hatása több idővel utazott.

Végezetül. Van egy tény, amelyben érdemes megfontolni. Akár azt akarjuk, akár nem, mindennapi valóságunk és a saját életünk szövete a Zeigarnik hatása által szőtt. Mindig maradnak olyan kérdések, amelyek megválaszolatlanul fognak maradni, amelyek kétértelműek és még megmagyarázhatatlanok lesznek, amelyek személyes következtetést igényelnek, például amikor bemutatjuk magunkat egy David Lynch produkcióban..

Képesnek kell lennünk tűrni a bizonytalanságot és azokat a üregeket, ahol a logika nem lakik. Az élet nem videojáték, az a világ, ahol el lehet hagyni szünet harc és később indítsa újra. néha, vannak olyan aspektusok, amelyeket nem lehet megismételni, és amelyek mindvégig függenek az elménk univerzumában. Ezt figyelembe kell vennünk.

Legyen szó, hogy mindig is érdekes, hogy ezekbe a pszichológiai jelenségekbe belevágjunk, hogy megértsük csodálatos agyunk metrikáját és egyediségét.

A kiterjesztett elme: az agyon és a bőrtől való összekapcsolódás A kiterjesztett elme olyan filozófiai elmélet, amely meghív minket arra, hogy kognitív folyamatainkat az agyunkon és a testünkön túlmutató entitásoknak tekintsük. További információ "