Rizaldos Az empátia létfontosságú, hogy jó klinikai pszichológus legyen

Miguel Ángel Rizaldos Ő egyike azoknak a klinikai pszichológusoknak, akiknek tanterveit néhány sorban nem lehet szintetizálni. Aranjuezben (Madrid) született 1967-ben, a spanyol főváros Complutense Egyetem Pszichológiai Karán tanult. A test és a lélek klinikai pszichológiára fordítása mellett Rizaldos mind az arcán, mind az online konzultáció során időt talál a különböző mesterek és kurzusok tanítására, valamint rendszeres a médiában és szenvedélyes a futás során.

Mintha ez nem lenne elegendő, ő is az egyik legaktívabb és legjelentősebb pszichológus a szociális hálózatokban, ahol "a homokszemét" (amint azt teszi) a klinikai pszichológiával kapcsolatos számos téma terjesztéséhez járul hozzá. Ma volt a kiváltságunk, hogy beszéljünk vele.

Mit tettél pszichológusává és különösen klinikai pszichológusává?

Uf ... Nos, 30 évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy pszichológiát tanulok. Nemrég az osztálytársaimmal együtt ünnepeltem a madridi Complutense Egyetem Pszichológiai Karán végzett diplomám 25. évfordulóját. Úgy tűnik, tegnap.

Két oka volt annak, hogy folytassam ezt a karriert: egyrészt régebbi barátaim voltak, akik megkezdték a versenyt, mielőtt megkezdtem volna, másrészt mindig vonzott, hogy megtudjam, hogyan dolgoztak a dolgozók.

A pszichológiával kapcsolatos témákkal kapcsolatos képzési kurzusokat is kínál, és megtanították a mesterkurzusokat, vagy látta, hogy a szentelésének egy részét tanításra fordítja, amikor pszichológusként kezdte karrierjét??

Abszolút nem. De jön egy idő, amikor szükség van az összes tapasztalat továbbítására. Úgy vélem, hogy én vagyok a szakmai és a pszichológiai szenvedélyes kötelezettségem. Nincs jobb örökség. A terapeuta készségeinek lelkesedője, úgy vélem, hogy 25 év után a pszichológus posztját át kell adni, és sajnos nem az egyetemen tanult..

A klinikai pszichológusoknak tudományosan megalapozott eszközökkel és technikákkal kell dolgozniuk és dolgozniuk, de szükség van arra is, hogy a „művészetnek” egyénileg és minden egyes személyhez igazodjon. Ezt a könyvet nem magyarázzák.

Az a környezet, amelyben a klinikai pszichológusoknak dolgozniuk kell, rövid idő alatt sokat változott, elsősorban az internet megjelenése miatt. Gondolod, hogy a mentális egészségügyi szakemberek teljes mértékben kihasználják a hálózathálózat által kínált lehetőségeket? Mi a személyes tapasztalata ebben a médiumban?

Úgy vélem, hogy nem mindenki kihasználja az internetet, bár egyre több szakember áll össze.

Számomra több mint 4 éve a szociális hálózatok és az internet segítettek abban, hogy olyan általános iránymutatásokat tegyenek közzé, amelyek sok ember számára nagyon hasznosak lehetnek. Határozottan meg vagyok győződve arról, hogy az általánosságban az egészségügyi szakember és különösen a pszichológia kötelessége.

Az interneten keresztül folyamatosabb és kontingensebb jelenlétem van a terápiában. Az emberek nagyra értékelik és érzik magukat, ha a kapcsolat nem (vagy soha nem volt) személyesen. Ez azért is fontos, mert ily módon megkönnyíti a személy számára a „felhatalmazást”, azaz, hogy önállóan kezelje a saját bánásmódját, és ez az, aki a javításon dolgozik; valami, ami alapvető a pszichológiában.

Először is tisztázni kell, hogy az online terápia önmagában nem terápia, hanem a terápiát igénylő emberek elérésének módja. Arról van szó, hogy kihasználjuk a kommunikációs és információs technológiákat (ICT) olyan eszközként, amely hozzáférhetőbb szakembereket tesz lehetővé.

Az élet más aspektusaihoz hasonlóan nem mindenki jól érzi magát, vagy látni fogja, hogy lehetséges. Normális, vannak olyan kulturális korlátok, amelyek még mindig küzdenek a leküzdésért. Ez is attól függ, hogy vajon a legmegfelelőbb vagy nem-e az online terápia lehetősége. A pszichológiában, mint általában az egészségügyben, nem lehetünk a technológiai fejlődés szélén, és meg kell próbálnunk integrálni őket a mindennapokba..

Másrészről a terápiás kezelésektől egészen addig végezhető, amíg a kicsi tisztázó kétségek, egyszerű konzultációk vagy pszichológiai tanácsok meg nem oldódnak, ami egyébként nem történhetett meg, mivel általában az emberek nem veszik figyelembe a pszichológus konzultációját. Egy kis kétséget fogok megoldani. Röviden, sokoldalúbb szakemberek legyenek.

Mit gondol, hogy a klinikai pszichológusok milyen mértékben járulnak hozzá a társadalomhoz, azon túlmenően, hogy az egyes ügyfeleiknek egyénileg kínálják?

Szenvedélyesen beszélek a pszichológia terjesztéséről, és szilárdan hiszek az internet lehetőségeiben, hogy több embert érjenek el, és hozzáférhetőbbé tegyék a pszichológiát. Ezért úgy vélem, hogy a szociális hálózatok tartalmának nyilvánosságra hozatalára vonatkozó szakmai kötelezettség. Klinikai pszichológusként is dolgozom a különböző médiákban, hiszek a pszichológia előnyeiben és hatékonyságában, a jólét megteremtésében.

Az utóbbi időben sokan beszélnek Pozitív pszichológia, pszichológia ága, amely hangsúlyozza az olyan fogalmak fontosságát, mint a személyes fejlődés és az életcélok, amelyek egy jelentéshez kapcsolódnak. Mit gondol a javasolt megközelítésről?

A pozitív pszichológia a harmadik generációs viselkedési terápiákkal együtt a leginnovatívabb dolog, ami az elmúlt években történt a pszichológia területén. Ezek fordulópontot jelentenek a pszichológia nagyobb fejlődése és hatékonysága felé.

Triviális lenne azt gondolni, hogy bár nehézségekbe ütköztem, jól érzem magam, hogy csak a pozitívak lesznek a problémák megoldása. Meg kell cselekednie. És ez magában foglalja az akarat, a küzdelem, a leküzdés, az áldozat ... Mindez kezdetben nagy akadályt jelenthet, és elutasíthat minket, mert az erőfeszítéseket tesz számunkra. Energiát takarítunk meg. Munka nélkül megoldásokat akarunk. Az életben a szeretet és a hatalom közötti távolság rövidül az edzéssel, erőfeszítéssel, kitartással. Vagyis nemcsak a gondolkodás, hanem a cselekvés is; mint az ősiek azt mondják: "csatlakozik a gesztushoz a szóhoz".

Gondolod, hogy az emberek sokkal képzettebbek az érzelmek kezelésében, mint néhány évvel ezelőtt? Hogyan értékeli a válságnak a pszichológiai egészségünkre gyakorolt ​​hatását??

Jelenleg, és az érzelmi intelligencia emelkedésének köszönhetően, úgy gondolom, hogy stratégiáink optimálisan szabályozzák érzelmeinket. Ez nem jelenti azt, hogy eléri az összes embert, ahogy kellene. Az egyik értelemben az érzelmi intelligencia egyik aspektusa, amelyet egyre inkább figyelembe veszünk gyermekeink oktatásában, bár úgy vélem, hogy az új generációknak a jólétet és érzelmeket kezelő érzelmek átadásának kezdetén vagyunk. egészség. A pszichológusok kötelesek nyilvánosságra hozni olyan stratégiákat, amelyek tudományosan bizonyítottan hatékonynak bizonyultak az érzelmi jólét megteremtésében..

A válság a jóléti állam gyengeségét helyezte az asztalra. Nem is olyan régen voltam az alapellátással foglalkozó orvosomnál, és amikor a válság miatt szorongásos vagy depressziós problémákkal küzdő betegek arányáról kérdeztem, körülbelül 80% -ot mondott nekem. A probléma az, hogy nem kezelik megfelelően.

A. \ T WHO, A farmakológiai kezelés nem kombinálódik a pszichológiai ellátással. Spanyolországban pszichológiai problémákat töltenek be. Sajnálatos, hogy hazánkban nincsenek klinikai pszichológusok az alapellátásban, ahogy más európai országokban is. És a mentális egészségügyi szolgáltatások néhány pszichológusa telített, és ez nagyon korlátozott figyelemhez vezet.

Egy pszichológus, aki a háta mögött sok tapasztalattal rendelkezik, milyen üzenetet próbálna átadni azoknak a fiataloknak, akik a pszichológiára akarnak fordítani??

Az egyetlen dolog, ami emlékeztetné őket arra, hogy együtt fognak dolgozni az emberekkel, és ez azt jelenti, hogy emberként kell részt venni..

Megértem pszichológus munkámat e szakma koherenciájából és szenvedélyéből. Fontosnak tartom továbbá az empátiát előmozdítani azzal a személygel, akivel dolgozom, a páciensem, hogy terápiás és emberi környezetet teremtsenek, amely segít neki elérni céljait. Ha nem hajlandó megtenni, jobb, ha valamit másra fordít. Úgy gondolom, hogy ebben a munkában nem lehet aszeptikus, és az empátia hiánya miatt nem hatékony. Az emberek sokkal több, mint egy diagnózis, és szükségük van a részvételre.