Az alkohol-függőség 8 jele

Alkoholos italok azok az anyagok részét képezik, amelyek a nagy függőség létrehozása ellenére nagy társadalmi elfogadottsággal rendelkeznek. Ez teszi az alkoholt olyan elemként, amely igen széles körben jelen van mindenféle eseményben; hétvégi pártoktól és családi ünnepségektől a baráti házakig tartott találkozókig, vacsorákhoz és étkezésekhez otthon vagy egy étteremben.

Ennek azonban nagy hátránya van, az ilyen italok használata és visszaélése annyira normalizálódik Nehéz felismerni az alkohol-függőség első jeleit. Ez egy tény, amely súlyos következményekkel jár a népesség jó részének egészségére.

• Kapcsolódó cikk: "Függőség: betegség vagy tanulási zavar?"

Az alkohol-függőség figyelmeztető jelei

Az alábbiakban találhatsz sorozatot jelek és tünetek, amelyek az alkoholtartalmú italoktól való függőségre figyelmeztetnek. Ezek indikatív jellegűek, és nem fedik le pontosan az alkoholizmus minden dimenzióját, hanem a kockázati helyzetek megelőzésére és gyors fellépésére szolgálhatnak.

• Lehet, hogy érdekel: "Delirium tremens: súlyos alkoholelvonási szindróma"

1. Idő megtakarítása alkohollal

Azok az emberek, akiknek alkoholproblémái vannak, vagy akik kezdik őket, hajlamosak inni azokra a pillanatokra várva, amelyek „igazolják” azt a lehetőséget, hogy többet isznak. Például, ha arra vár, hogy a barátaid hazaérjenek, hogy megnézhessenek egy focimeccset, sört iszik, egy üveg bort iszik, ha még egy óra van a megadott időben.

Ez a módja annak, hogy "elnyomjuk" a társadalmilag elfogadott kifogást, hogy fedezze azokat a pillanatokat is, amikor valóban nincs társadalmi oka az alkohol fogyasztására..

2. Megkezdi a „alkoholmentes” bizonyos italok megfontolását

Az alkoholizmussal ennek az anyagnak a fogyasztása olyannyira mindennapi, hogy a furcsa dolog az, hogy igyon valamit, ami nem tartalmaz alkoholt. Ezért az egészségügyi problémával küzdő emberek jó része elkezdi figyelembe venni az alacsony minőségű italokat, például a sört, nem igazi alkoholos italok. Ezért kifogásuk van, hogy többet fogyasztanak.

3. A társadalmi kontextusban, mindig egy pohár a kezében

Ez nemcsak a pártokban igaz, hanem a szomszédok házainak pillanatnyi látogatására és általában minden társadalmi kontextusra is. Bármikor nem iszol, még akkor is, ha nagyon rövid, olyan kellemetlenséget tapasztal, különösen, ha vannak palackok.

4. Tekintse át az italkészleteket

A napi feladatok egyike annak biztosítása, hogy a palackok maradványai maradjanak, és hogy ne alakuljon ki olyan helyzet, amelyben nincs alkohol. és nincs hol vásárolni. Olyan dolog, ami megköveteli, hogy időt töltsenek benne, és eltöröljék a koncentráció pillanatait, hogy áttekinthessék a kamrát, de úgy véljük, hogy rosszabb lenne a tartalékok kifogyni.

5. Amikor eljut egy szállodai szobába, ellenőrizze a mini-bárot

Ez az egyik első mozdulat, amely az új szobába érkezéskor történik, és kíváncsi, mivel általában ez a kollégiumi osztály számos olyan újdonságot nyújt be, amelyek régóta felfedezhetők a palackok általában megtalálható helyének megnyitása előtt.

Emellett, mielőtt a kérdéses szállodáról döntene, Ön megerõsítette, hogy van egy mini bár.

6. A "kivonási palackok" engedélyezésére szolgáló logika

Az alkoholizmus egyik jele az, hogy mit gondol a napi vagy heti fogyasztott alkohol mennyiségéről. Így bizonyos esetekben úgy történik, mintha egy üveg kevésbé lenne részeg, mert úgy gondolják, hogy tíz percen keresztül gyors ütemben jártak az alkohol hatása, stb.. Ami arról szól, hogy kifogásokat találjunk, függetlenül attól, hogy milyen eredetiek vannak, azt hinni, hogy nincs problémád ivás, és még mindig jó képed van magadról.

• Kapcsolódó cikk: "Kognitív disszonancia: az elmélet, amely elmagyarázza az önmegtagadást"

7. Igyon nagyon gyorsan

Ez az egyik legszembetűnőbb jel, amely az alkoholfüggőségre figyelmeztet, és általában az üléseken látható. Az alkoholos emberek gyorsabban igyekeznek inni hogy a többiek, mivel mások hajlamosak a társadalmi viszonyok „támogatására”, és nem úgy, mintha a találkozó egyik fő feladata lenne.

Tehát, ahol alkoholizmus van, az ivás önmagában is az egyik fő cselekvés, amelyet mindennapi alapon kell végrehajtani, és ezért nincs idő a pazarlásra.

8. Megszakítja a kapcsolatot azokkal, akik nem isznak

Az alkoholfüggőséggel küzdő emberek egész társadalmi életüket olyan találkozók körül strukturálják, amelyekben alapértelmezés szerint iszik. Ily módon, kicsit a kapcsolat romlik az emberekkel, akik abdomináltak, vagy keveset inni.