A sportpszichológia, a mágia kérdése?

A testmozgás és a sport világában, A pszichológia olyan tudományág, amely még hosszú út áll előttünk. Rengeteg zűrzavar van a pszichológia szerepéről és az általuk nyújtott előnyökről.

Véleményem szerint a sportpszichológia jelenlegi előrehaladása ellenére annak jelentősége még nem érthető.

Vannak olyanok, akik a pszichológiát alapvető résznek látják, mások úgy vélik, hogy csak egyéni szinten dolgoznak a sportolókkal, mások pedig csak a nagy teljesítményűek, vagy csak a képzési fázisokra szolgálnak, azok, amelyek nem "hisznek" benne, azok, akik úgy gondolják, hogy csak a motivációra szolgálnak.

• Kapcsolódó cikk: "10 ok a sportpszichológus életbe hozatalára"

A sport pszichológiája és hatóköre

Vannak különböző gondolkodásmódok, valami logikus, tekintve, hogy az emberek gondolkodása sokat különbözik egymástól. Néha azonban ez túlságosan hasonló.

A sportpszichológia ezen elképzelései között úgy tűnik, hogy úgy tűnik, hogy sajnos sok sportoló (vagy nem annyira) szakembere osztozik. Ezt az észrevételekben, az emberek által megkérdezett kérdésekben, segítségkérésekben, stb. Megfigyeltem mind azoktól, akik fontosnak tartják a munkánkat ezen a területen, másrészt azoktól, akik nem annyira hittek a hasznosságában.

Vagy egy extra bizalom vagy a tudás hiánya miatt, vagy a versenyhelyzetből fakadó frusztráció okozta reakció, Sokszor az edzők és a sportolók keresésre kerülnek, amikor "szinte (minden) halat értékesítenek", hogy lássuk, hogy képesek vagyunk-e megoldani egy olyan helyzetet, amelyet néhány órán keresztül próbáltak megpróbálni..

Szeretném tudni, hogy milyen mágiát gondolnak a pszichológusok arra, hogy azt gondolhassuk, hogy 180 fokos fordulatot tudunk adni a helyzetükhöz, az egész szezonban eltöltött idő egytizedének szentelése nélkül. Mert egy valóság az, hogy sokszor, akkor van munkánk, ha nincs más lehetőség, tüzek kioltása, elfelejtve a megelőző munkát. És ezek az idők általában egybeesnek a nehezen menthető helyzetekkel.

A legrosszabb az, hogy végül a legtöbb esetben a helyzet nem változik eléggé, megerősítve azt az elképzelést, hogy a profi sportpszichológus nem vehet részt sportban és a klinikán való tartózkodásra kell korlátozódnia, az orvosi modellt követve, szektorunkban egyre népszerűbb.

Ezt a cikket erre a helyzetre kommentálom, anélkül, hogy szeretnék meggyőzni munkám fontosságát, azzal a kizárólagos szándékkal, hogy segítsek megérteni, hogy a pszichológusoknak nincs csodálatos tablettája, amely éjszaka reggel megváltoztatja a dolgokat.

• Talán érdekel: "A" mentális képzés "a sportpszichológiában"

Nincsenek hivatkozások: a változtatás erőfeszítést igényel

Mint minden fizikai vagy technikai-taktikai képzés, a pszichológiai képzéshez idő, munka és odaadás szükséges. Ha egy futó igyekszik növelni állóképességét, akkor két edzésben nem kapja meg, de állandó munkát igényel, amelyen keresztül idővel több fejlesztést fog elérni a kívánt teljesítmény eléréséhez. Ugyanígy, ha ez a futó optimalizálni szeretné az összefonódás kezelését és a verseny előtti pihenést, akkor nem lenne elegendő egy vagy két gyakorlattal egy ilyen gyakorlat megszerzéséhez..

A képzéshez hasonlóan ugyanez történik a sportpszichológus munkájával. Csakúgy, mint egy csapat, aki egy új csapathoz érkezik, meg kell szereznie a csoport bizalmát, hinni a munkájukban, és követnie kell a célokat; A sportpszichológusnak meg kell ismernie azokat az embereket, akikkel együtt fog működni, és alapvetően meg kell szereznie bizalmukat, hogy dolgozzon és fejlessze javaslatait, meggyőződve arról, hogy ez segít nekik elérni céljaikat.

Minden hosszú távon jól elvégzett munka ugyanazon tényezőktől függ: idő, odaadás, kitartás; nincsenek csodák. A célok elérésének sikerét megelőzi a kombináció interdiszciplináris képzés, amely kiterjed a fizikai, technikai-taktikai és mentális területekre; és a képzés magasabb színvonalú lesz, mindaddig, amíg mindegyik aspektusát e területen szakember látja el.

Szerencsére nem minden olyan fekete. Nap mint nap jobban felismerik munkánk fontosságát a sport és a fizikai aktivitás világában és egyre fontosabbá válik, mint egy másik fontos alakja a sport területén. Remélem szemlélem a valóságot, bízva benne, hogy kemény munkával és kitartással képesek leszünk megnyitni az utat, lebontva ezt és más mítoszokat, amelyek a körülöttünk létrejöttek és egy olyan valósághoz vezetnek, amelyben egy másik szakemberként értékeljük. Időbe telik.