Az első benyomások bármely kapcsolat kiindulópontja

Megállt, hogy gondolkozzon arról, hogy milyen gyorsan képzünk képet arról, hogy kik vagyunk előttünk, hogy hogyan látjuk, hogy mi gyorsan eljutunk ahhoz, amit intuitunk? Észrevetted, hogy agyunk szinte automatikusan viselkedik, hogy felhívjuk a körülöttünk lévő emberek profilját? Ezek az első megjelenések körüli jelenségek.

A Bert Decker által végzett tanulmány megerősíti, hogy az agy első benyomást kelt a személyről, akit csak két másodperc alatt tudunk, Ezekben az első pillanatokban az agy a kép 50% -át hozza létre, és a következő 4 percben lesz, amikor befejezi a személy többi idejét. Innen ez a mentális kép nagymértékben befolyásolja a vele való interakciót, hiszen hajlamosak vagyunk megerősíteni.

Tegyük fel Egy egyszerű példa arra, hogy bemutassuk, amit mondunk. Képzeljük el, hogy egy olyan ember képét képezzük, akit épp most találkoztunk, úgy gondoljuk, hogy kedves. Ha erre gondolunk, akkor valószínűbb, hogy mi is szépek leszünk, így a másik is így marad, vagy ha nem, akkor is így lesz. Egyéb okokból ez az egyik, amely megnehezíti az első benyomás megváltoztatását: a másikval az első benyomás szerint viselkedünk.

Lenyűgöző az első benyomások kialakításának megértése: az agy öntudatlanul cselekszik, és sok adatot tölt be még anélkül, hogy ezekre lenne szükség. Ez látható Nalili Ambady pszichológus által végzett tanulmányban. Ebben a kísérletben azt találták, hogy elég volt olyan videó, amelyben egy tanár megjelent, hogy a diákok első benyomást képezhessenek. Ez még nem minden, mert ez az első benyomás átlagosan nagyon kevéssé különbözött attól a benyomástól, hogy azok a diákok, akik részt vettek a tanári osztályon egy egész félév alatt. Ez megmutatja, hogy az agy milyen gyorsan hozza létre a teljes képet arról, hogy kinek látjuk.

A következtetések, amelyeket mindezekből kaphatunk, az nem verbális nyelvünk fontossága és megjelenése a külső felé. A mi módunk, hogy bemutassuk magunkat vagy mutassuk meg először, mi lesz a kép része, amit mások hisznek ránk.

"Nincsenek első esélyek az első benyomásra"

-Oscar Wild-

Hogyan befolyásolja a társadalom és a kultúra az első benyomásokat?

Mind a tudatosan, mind az öntudatlanul befolyásolják a társadalom és a kultúra. Ami körülöttünk van, és az együttélésünk története azt jelenti, hogy az első benyomás az agyunkban tárolódik; néha még a feldolgozás nélkül is, és majdnem szinte felismerés nélkül cselekszünk.

A társadalom elmondja nekünk, hogyan kell öltözni, hogyan kell cselekedni, hogyan beszéljünk ... és sok olyan paraméter, amely az első benyomás részét képezi, ebben az értelemben kodifikálva van: megjegyezzük, hogy azok megfelelnek-e a társadalom által elfogadottnak (ami egybeesik vagy nem egyezik azzal, amit jóváhagyjuk vagy nem). Azok, akik nem fognak, valószínűleg nagyobb figyelmet fordítanak nekünk, és ez az első benyomásban kiemelkedő szempont lesz. Ezért gyorsabban kódoljuk.

Ennek a folyamatnak egy jó része eszméletlen: ezt nem valósítjuk meg. Ez közvetlenül befolyásolja őt a bonyolult. Azonban, amit tehetünk, óvatosnak kell lennünk, ha a kép megbízhatóságát kalibráljuk, igazságosan bízunk benne, és nyitva állunk a módosításhoz. Ilyen módon közvetlenül előnyös lesz számunkra, mivel ez javítja új kapcsolataink minőségét.

Mi nem csak az első benyomás, nem csak egy külső kép: mindannyiunknak sok van belőle, és megérdemelünk valakit, hogy időt szerezzen, hogy megismerjen minket. Amint láttuk, az első benyomással nem sikerül túlságosan meghibásodnunk, ha összehasonlítjuk azt a néhány hónap után tapasztalt benyomással.

De ... óvatosan, ez olyan szűk kapcsolatokkal történik, mint a tanár és a diák. A mélyebb kapcsolatokkal az igazság az, hogy ez az első kép sok idővel változik, vagy azért, mert tévedtünk, hogy kinyomtuk, vagy azért, mert a másik megváltozott

Sikerülünk első benyomásokat kialakítani?

A tanulmányok azt mutatják, hogy elég jó vagyunk az első benyomások generálásában. Néhány másodperc múlva kitölthetjük a másik által nem szolgáltatott információkat, és megütjük.

Másrészt ... mi a baj ezzel? Gondoljunk úgy, hogy ahogy a társadalom egy cselekvési vonalat jelez, meglehetősen könnyen megtéveszthetjük partnereinket, ha megmutatjuk nekünk a "normális" korlátokat, amelyek társadalmilag vannak jelölve. Könnyű lesz egy pozitív kép létrehozása, ha előre tudjuk, hogy mit szeretne megtalálni a másikban.

Mindenesetre az első benyomások, bár jóak, ritkán pontosak. Fő előnyük, hogy segítenek abban, hogy elvárásokat vagy cselekvési terveket készítsünk: például, hogy a másik jó benyomást kapjon. A negatív az, hogy ezekben vannak olyan előfeltevések, amelyek gyakran elveszik a lehetőséget, hogy valóban ismerjék a másikot.

Az előítéletek körülvéve, az előítéletek körül élünk, gyermekkorból megtanuljuk őket, de csendesek, és kevesen tudják őket. Ma megtanulod észlelni őket. További információ "