5 művészeti terápiás gyakorlat gyerekeknek

A gyermekek nagy felfedezők. Napról napra kifejezik motivációjukat, hogy új dolgokat ismerjenek meg és fedezzenek fel. Olyan lények, amelyek csodálnak mindent, ami körülveszi őket, és életüket mágikus világává teszi, amelyben a felfedezések uralkodnak.

A kíváncsiság, amit a gyerekek tartanak, megteremti a kreativitás lehetőségeit. Nagy kapacitással rendelkeznek új ötletek létrehozásához,amit láthatunk a játékokban és a kérdésekben. És képzeletük van, mint egy kincs, ami fontos erőforrás, amely segíti őket abban, hogy élvezzék a legjobb utat.

Most már jól, a gyerekek kreativitását különböző módon lehet feltárni, egyikük a művészet. A kreatív folyamatok révén a gyerekek tanulhatnak, felfedezhetik, ösztönözhetik a különböző érzéseket és észleléseket, motiválhatják magukat, tanulhatnak forrásokat a nehéz helyzetekkel szemben, javíthatják a figyelmet, a motoros készségeket és a visuospatialis készségeket..

Sokszor úgy gondoljuk, hogy a gyerekeknek nincsenek problémái, de ez nem így van. Természetesen vannak, mint a félelmek és aggodalmak, a különbség az, hogy más módon mutatják be őket. A művészeti terápiás gyakorlatok egyaránt kiváló választás mind a kifejezési út megtalálásában, mind azok megoldásában. 

Itt öt érdekes művészeti terápiás gyakorlatot ismertetünk a gyerekek számára, amelyek erősítik kreatív világukat, és megkönnyítik a leginkább aggasztó dolgok kifejeződését.

"A képzelet az a ceruza, amellyel a gyermek a legjobb kalandjai festik".

-névtelen-

A mandalák varázsa

A mandalák a keleti kultúrákból származó szent körök és amelyek a mai világban elkezdtek terjeszkedni. Különböző módszerek vannak a gyermekek használatára. Némelyikük a következő:

• A mandalák színezése. A gyerekek a már megtervezett mandalákat díszíthetik vagy festhetik. Ily módon bátorítjuk Önt, hogy nyugodt és nyugodt állapotba lépjen.
• A mandalák létrehozása és díszítése. Ha pontosabb rajzokat készítenek, saját mandalákat hozhatnak létre, majd díszíthetik őket. A pihenés mellett ébresztik a kreativitást.
• Mandalák és tudatosság. A terapeuta felhívja a gyermekeket, hogy fordítsanak figyelmet a kreatív folyamatra. Ehhez olyan elemeket használ, amelyek ezt a helyzetet részesítik előnyben, mint például a zene.

A mandalák varázsa, hogy megkönnyítse a gyermek számára, hogy kapcsolatba léphessen önmagával, a legmélyebb gondolatokkal és érzelmekkel. Ezeken keresztül a gyerekek kifejezhetik, hogyan érzik magukat és növelik kreatív és vizuális motoros készségeiket. Ezen túlmenően a művészterapeuta elemzi a gyermek gondolatait és érzéseit az általuk végzett projekteken keresztül.

A mandalák színezése olyan művészeti terápiás edzés a gyerekeknek, amely elősegíti a pihenést és a nyugalmat.

Művészeti terápia a műanyag művészeti gyerekeknek

A műanyag művészeti gyakorlatok csodálatosak. A Olyan elemeken keresztül, mint a fényképek vagy a rajz, a gyerekek alkotják a műalkotásukat, és felfedezik a folyamat során különböző érzéseket és észleléseket. Az ötletek többszörösek, itt néhányat mutatunk be:

• fényképezés. Itt a gyermek a képein és a világán keresztül ismert. Ezután a fényképeit és a konfliktusokkal való kapcsolatát tükrözi.
• festmény. Ezáltal a gyermek képes a belső világának egy részét bemutatni. Emellett a festék a gyerekekkel is használható az érzékek stimulálására. Például kézzel festheti.
• paszomány. Az a kollázs a gyerekek arra ösztönözhetik az elméjüket, hogy beilleszthessék azt, amit éreznek és gondolnak.
• szobor. Arról van szó, hogy agyagon vagy valamilyen formázható anyagon keresztül dolgozzunk, még a saját tested is felhasználható gondolatok, helyzetek és bizonyos érzések kifejezésére.

Mindezek a gyakorlatok elősegítik a problémák felszabadítását és a perspektívák változását. Még a terapeuta is javasolhatja a gyerekeknek, hogy a változás ábrázolásaként ismét a munkát végezzék. Ily módon a problémák újabb formában fognak megjelenni, és új utakat kereshetnek.

"A reneszánsz festőinek festése néhány évig tartott, festettem, ahogy a gyerekek életre keltek".

-Pablo Picasso-

Az írás világa

A gyerekekkel végzett művészeti terápia írásban történő elvégzéséhez figyelembe kell venni az életkorot a tevékenységek kiválasztásakor. 

Egy lehetséges gyakorlat az lenne, hogy leírjuk magukat. Miután elkészült, elemzést készítünk velük az egyes szempontokról, valamint arról, hogy mit szeretnének javítani, és nem.

Egy másik művészeti terápiás gyakorlat gyerekeknek a történetek írása. A gyerekek egy történetet alkotnak, figyelmet fordítva minden karakterre, helyére, ahol fejlődik, és a jelenet. Ezután együttesen tükrözze a történet megértését, és kérje meg a gyermeket, hogy társítsa a karaktereket azokkal az emberekkel, akiket ismeri, ugyanazt a folyamatot követve a történet helyeit és tevékenységeit. Ez rengeteg információt fog nyújtani arról, hogy mi történik a gyermekkel, és hogyan irányíthatjuk őt az állásfoglalására.

Mint látjuk, az írás elősegíti a figyelmet, növeli a kreativitást és lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy megszabaduljanak a problémáktól, a terapeuta vezeti.

"Az írás a hang festménye".

-Voltaire-

Művészeti terápia gyerekeknek mozgással

A mozgás révén a gyerekek érzelmi, kognitív és fizikai szempontjaikat integrálhatják. Ezenkívül lehetővé teszi számukra a jobb térbeli tájékozódást, a kreativitás erősítését, az endorfinok felszabadítását és érzelmeik és ötleteik kifejeződését.

• színház.A gyerekek megmutathatják, mi történik velük a reprezentáció útján, de akár arra is felkérhetik, hogy képviselje a módját annak megoldására.
• tánc. A tánc hihetetlen terápiás ereje van, mert segít a gyerekeknek az érzelmeik csatornájában, kapcsolatba lépni magukkal, és tudatában vannak a testüknek és helyüknek az űrben..

A zene ereje

A zene olyan elem, amely képes kapcsolatot teremteni a legmélyebb érzelmekkel. Ezért sokféleképpen használható különböző művészeti terápiás gyakorlatok elvégzésére a gyermekek számára. Némelyikük a következő:

• Zene és elmélkedés. Ebben a gyakorlatban a gyermek a zene által kedvelt fényvisszaverő térben vizsgálja magát a legmélyebbre. Miután elemeztük, hogy mi történt a gyermek számára, hogy fizikai, érzelmi és kognitív szinten integrálják tapasztalataikat.
• készítmények. Ez a gyakorlat arról szól, hogy a gyerekek használják az összes leleményességüket egy olyan dal összeállításához, amelyben tükrözik azt, amit gondolnak és éreznek, majd énekelni vagy kommentálni. Az ülés egy részében elemezheti, hogy mi történt a gyermek tanulásának előmozdításában, és még a konfliktusmegoldás jelképeként is átadhatja a dalt..
• éneklés. Az éneklésen keresztül a gyerekek kifejezhetik, amit nagyon vicces módon éreznek. Például kiválaszthatják azokat a dalokat, amelyekkel a legjobban érezhetik magukat, és megvizsgálják, mi történik az énekes munkában a terapeuta és a csoport munkája során.
• szerszámok. Ebben az esetben a gyerekek feltárják a hangszereket és zeneszerzéssel fejezik ki, mi történik velük.

A zene támogatja az érzelmi problémák megoldását, erősíti a kreativitást és elősegíti a szocializációt. Ezenkívül növeli a figyelmet, a memóriát és segít a nyelv strukturálásában. Ez páratlan terápiás eszköz.

"A zene a lélek az univerzumnak, az elmék szárnyainak, a képzelethez való repülésnek, a szomorúság vigaszának, az élet és az öröm minden dolognak".

-Plató-

A művészeti terápia előnyei a gyermekek számára

Mint látható, a gyermekek művészeti terápiája számos előnnyel jár. Némelyikük a következő:

• Teljesítmény kreativitás.
• Lehetővé teszi a gondolatok és érzések kifejeződését.
• Támogatja a pszichológiai, fizikai és társadalmi szempontok integrációját.
• A teljesítményvezérlő funkciók, mint a figyelem, a memória, a térbeli tájolás.
• Javítsa a nyelvet.
• Az önismeret előmozdítása.
• Segítség a csoportban való munkához.
• Biztonságot és hallásérzetet generál.
• Ösztönözze a feltárást.
• Növelje az önbizalmat
• Elősegíti a kommunikációt.
• Elősegíti a döntéshozatalt.
• Segít a problémák kezelésében.
• Javítja a motoros készségeket.

A művészeti terápia a gyermekek jólétének előmozdításának egyik módja. Egy páratlan módszer, amely lehetővé teszi számukra, hogy megtanulják, hogyan kell kifejezni, megoldani és kezelni a problémákat szórakoztató módon.

"Amikor egy gyermek megmutatja egy lapot, amely tele van firkákat, megmutatja neked a világának egy részét, magától".

-Evi Crotti-

4 mód a trauma leküzdésére a művészeten Ha összetett és fájdalmas helyzetben megyünk át, úgy gondoljuk, hogy nincs kiút. De vannak különböző módok, hogy legyőzzük, itt megmutatjuk 7 lépést a trauma áthidalására a művészeten keresztül. További információ "