Miért érzem, hogy az emberek elutasítanak engem

“Úgy érzem, mindenki kizárt”, “senki sem szereti a cégemet”, “mindannyian elmozdulnak, és nem értem, miért csinálják”, olyan kifejezések, amelyek elég magányt fejeznek ki, és mindenekelőtt a fájdalmat. Az emberek természeténél fogva társadalmi lények, szeretünk úgy érezni, hogy elfogadták és elismerték őket, így amikor az ellenkezője megtörténik, és elutasítottnak érezzük magunkat, nem vagyunk egy csoport vagy közösség részei, akkor a magányosság érzése által okozott nagy szomorúság. Ha olyan személy vagy, aki folyamatosan elutasítja, és újra és újra megkérdezi: “¿miért érzem, hogy az emberek elutasítanak engem?”, azért van, mert meg akarod érteni, hogy mi történik, és mindenekelőtt azt a választ, amit nem tudott ilyen sokáig válaszolni.

Ezért van ebben a Pszichológia-Online cikkben: “miért érzem, hogy az emberek elutasítanak engem”, Egyszerűen és részletesen elmagyarázzuk, miért történhet ez Önnel, valamint néhány tippet adunk Önnek.

1. Észreveszem, hogy az emberek elutasítanak: 5 megfontolást és kérdést
2. Az ok, amiért elutasítottad
3. Tippek az elutasítás leküzdésére

Észreveszem, hogy az emberek elutasítanak: 5 megfontolást és kérdést

Mielőtt továbblépne a kérdés megválaszolására: ¿Miért érzem úgy, hogy az emberek elutasítanak engem? Fontos, hogy mélyebben gondolkodj a helyzetedről. Ehhez figyelembe vehetjük ezt a sorozatot, amit esetleg figyelmen kívül hagy. A mások által elutasított érzés nem kellemes érzés, és arra kell törekednünk, hogy a lehető legjobban kezeljük.

1. ¿Milyen helyzetekben érzi magát elutasítva? Adja meg azokat a konkrét helyzeteket, amelyek mások által elutasítottnak érzik magukat. Például lehet, hogy az egész életen át tartó barátaival jól érezheti magát és / vagy családjával, de a munkahelyen az ellenkezőjét vagy fordítva találja. Meg kell határoznia, hogy melyek azok a helyzetek, amelyekben úgy érzi, hogy az emberek többet elutasítanak.
2. ¿Minden ember elutasít téged? A legtöbb esetben általában általánosítjuk és azt mondjuk, hogy mindenki így van, egész idő alatt, amikor ez történik velünk, stb. azonban ez szinte lehetetlen. Bizonyára vannak olyan emberek, akik nem utasítanak el téged, azonban azokra koncentrálva, akiket nem, figyelmen kívül hagyod őket.
3. ¿Milyen emberek elutasítanak téged? Gondolj az emberekre, akiket elutasítottak, ¿közös jellemzőik vannak?, ¿közeli emberek vagy nem?, ¿A hatósági adatokkal foglalkozol, próbáld meg besorolni az általánosan elutasított emberek típusát.
4. ¿Ön is elutasítja őket? Néha, amikor egy vagy több ember elutasítja azt, hajlamosak vagyunk távolabbra viselkedni, és mégis ugyanezt csinálni velük. Lehet, hogy olyan emberek, akiket elutasítanak, nem tetszik neked, és azt is észlelik téged.
5. ¿Van ötlete, miért történik ez?? Ha önmaga megkérdezi, hogy az emberek miért utasítanak el téged, de szem előtt tartanak néhány lehetséges okot, akár azért, mert észrevetted magad, vagy azért, mert más emberek elmondták, fontos, hogy objektíven elemezd őket és próbáld meg Ismerje meg, milyen valóságosak, és ha igen, kérdezd meg magadtól, mit tehetsz, hogy javítsd.

Az ok, amiért elutasítottad

Tippek az elutasítás leküzdésére

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Miért érzem, hogy az emberek elutasítanak engem, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.