Hogyan lehet tudni, hogy a probléma benne van

Néha lehetünk harc a világ ellen. És ez a fajta helyzetekben az, hogy ahelyett, hogy az ujjait másoknak az összes frusztrációnkért felelősségre mutatnánk, meg kell változtatnunk a perspektívát, hogy magunkra összpontosítsunk, és objektíven elemezzük érzelmi állapotunk valóságát. Ilyen helyzetben a pszichológiai tézis, amely megerősíti: "Ha jól vagy, a világod rendben van", "Ha nem vagy jól magaddal, minden káosz".

¿De mi történik, ha egy személynek megoldania kell a probléma érzelmi belső, És mégis, hibáztatod másokat a kényelmetlenséged miatt? Ez a rossz ok azonosításával nem teszi a helyes megoldást. De amikor belépünk azon a személyes elégedetlenség láncába, amelyben senki vagy nagyon kevés ember úgy tűnik, hogy leküzdi az elvárások és tökéletesség szűrőjét, akkor van valami, amit meg kell változtatnunk.

Rossz hozzáállás a problémákhoz

És főleg, ez a hozzáállás. Az a hozzáállás, amely egy személyt vezet folyamatosan összpontosít a mások hibáira, mintha maga lenne tökéletes. Ez a fajta attitűd gyakran együtt jár azzal, hogy mások meghibásodnak, és túlzottan megértik magukat.

¿Hogyan lehet tudni, hogy a probléma benne van? Amikor a személyes elégedetlenség ilyen körülményei között nem észleled a szavai által a többi embernek okozott károkat, és megzavarod az őszinteséget a szabadsággal, hogy bármit mondj, anélkül, hogy az empátia előzménye lenne. A probléma velünk van, amikor úgy gondoljuk, hogy birtokában vagyunk az igazságnak, és a "mi okunk" állandó indok arra, hogy azt mondjuk, amit mindig akarunk. A büszkeség és hiúság állapotára jellemző alázatosság hiánya miatt sok érzelmi állapot van.

A probléma bennünk van, amikor főként mások felelősek lelkiállapotunkért. Amikor sok súlyt adunk a körülményeknek és nagyon kevés a szabadságnak. Nyilvánvaló, hogy nagyon nehéz helyzetek vannak, amelyekben az ilyen típusú összetevők megváltoztathatók. A legtöbb esetben azonban a felelős felnőtt szabadsága nagyobb befolyással bír, mint a külső körülmények. A valóság azonban az, hogy néha nagyon is találjuk kényelmes mások megítélése.

Problémák nem oldódnak meg önmagukban máshol keresve. Ezen túlmenően ez a fajta hozzáállás visszanyerési hatást is eredményezhet. Kár a kapcsolatok személyi mert nem minden ember még mindig ott lesz minden ellenére. Ez azt jelenti, hogy lesz valaki, aki elfárad az ítélet megítéléséről. A probléma veled van, amikor úgy gondolja, hogy sok joga van, de kevés kötelezettség. Ehelyett másokat úgy kezelünk, mintha sok kötelessége lenne veled, de kevés joggal. A probléma velünk van, amikor abbahagyjuk az egyenlőséget.

Hogyan viselkedni változik

bevétel tudatosságot, saját hibáinak felismerése. És feltételezve, hogy minden embernek saját sebe van. Mindennek ellenére a hálával való reményben lehet életre kelni. Mindannyian sikerült átjutnunk vagy áthaladunk egy ilyen típusú helyzeten. Fontos, hogy a világ minden természetességével megváltoztassuk a hozzáállásunkat.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet tudni, hogy a probléma benne van, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.