Hogyan lehet tudni, hogy a félelem uralja-e az életedet?

A félelem természetes érzés, amely figyelmeztet minket a veszély jelenlétére, vagy akkor jelenik meg, amikor az ismeretlenekkel szemben állunk. A probléma az, hogy sokszor a természetes érzés túlcsordul és életre kelt. Ez egy bizonytalan személyré válhat. Gyakorlatilag megsemmisíti és megbénítja.

Az ideális az, hogy megtanulják felismerni a félelmek érvényességét és megakadályozni a félelem uralmát az életedben. Egyik sem biztonságos a pusztító erejéből, de lehetséges észlelni és csökkenteni jelenlétének negatív hatását. Ezt időben kell tennie, mielőtt túl késő lenne.

Egy olyan társadalom, mint a miénk, arra kényszerít bennünket, hogy mindig versenyben legyünk. A siker ideálját mindig elé helyezzük, és el kell érnünk, vagy pedig sikertelen leszünk, és nem lehetünk azok az emberek dicsőséges csoportjának részesei, akik bárhol érkeznek..

"Azok számára, akik félnek, minden zaj"

-Szophoklész-

Ilyen körülmények között, a kudarctól való félelem nem teszi lehetővé, hogy egyetlen lépést tegyen. Ez megakadályozza, hogy még arra sem ösztönözzétek, hogy próbálja ki. És amikor olyan kifejezéseket hall, mint a "siker azoknak, akik kockáztatnak", sokat szenvedsz, mert a félelem az életed körülményei és megakadályozza, hogy kockázatot vállalj. És azokban a pillanatokban, amikor elfelejted, hogy mindannyiunknak megvan a képessége, hogy elérjük a céljainkat.

Nem ismerik fel: a félelem, amely uralja az életedet

Megpróbálsz a dolgokat elismerni és figyelembe venni. és az elutasítás félelme az, ami újra és újra visszatér hogy a legalacsonyabb szinten hagyja el önbecsülését. A társadalmi jóváhagyás olyan, mint egy szellem, amely üldöz, és rémálom, amely éjszaka éjszaka látogat.

Olyan, mintha semmi sem fog játszani az Ön előnyeivel. Meggyőzd magad, hogy nem született jó csillaggal, és úgy tűnik, hogy szándékában áll, amíg meg nem halsz. Úgy érzi, hogy mások ujjakat mutatnak rád, megkérdőjelezik, kritizálják, sőt sétálnak. Amennyire csak akarja, nem is építhet igazi bizalmi kapcsolatokat. Nem veszik észre, hogy te vagy az, aki másokon vezet.

A közösségi hálózatokban összehasonlítjuk. Nem érted, hogyan lehetnek boldogok és nem tudsz. Mosolyognak a képeken, olvassák az államokat, amelyekben számtalan diadalról, hódításukról beszélnek, milyen csodálatos az életük. Soha nem kérdezed meg, hogy minden, amit látsz, valóságos.

A másokkal való összehasonlítás azt jelenti, hogy nem a saját kihívásaira koncentrálunk. Mint emberi lények, mindannyiunknak azonos lehetőségei vannak, és bár mindannyian egy bizonyos univerzum, közösségben élünk, és az ideális lenne, ha elfogadnánk magunkat..

A komfort zónából való elhagyás félelme

A kényelmi zóna olyan mentális állapot, amely megakadályozza, hogy túl lássunk. Ez azt jelenti megszoktuk, hogy mit csinálunk, és mi van, hogy félünk elveszteni mindent, amit elértünk. A változás nem tekinthető lehetőségnek; Éppen ellenkezőleg, a félelem által megtámadott valaki azt jelenti, hogy elhagyja a jólét állapotát. De hosszú távon ez a feltételezett jólét korlátozza minket.

Lehet, hogy nem elégedett a munkájával, de hallja, hogy a munkanélküliség növekszik, és nem engedheti meg magának, hogy adriftáljon. Bár nem jól fizetett, ahogy szeretné, úgy érezte, hogy kihasználta magát, sőt, anélkül, hogy előrehaladnának, legalábbis a stabilitás illúzióját adja.. Nem is fogod észre, hogy így látod, mert a félelem uralja az életedet.

A szükséges döntéshozatalt határozatlan időre elhalasztják, és a bizonytalanságtól való félelemre szentelsz magadnak. Elutasítod a változás lehetőségét, ami biztosan előnyös lesz, csak azért, mert megijedtél, hogy elhagyod a kényelmi zónádat. És azt is tagadod, hogy javíthatsz. A változás abszolút ellenállása az a jel, hogy a félelem uralja az életedet.

Azt mondták, hogy az álmodozás az idealisták számára fenntartott aktus. Sokan kijelentik, hogy az álmok és remények lemondása az érettség. tulajdonképpen, hogy a konformizmus filozófiáját csak azok az emberek támogatják, akik félnek a hibától vagy a kudarctól. Nem veszik észre, hogy talán az egyik legnagyobb kudarc lehet, hogy nem próbál jobban élni, csak a félelemtől.

Az élet félelme Sok ember soha nem valódi főszereplői az életüknek. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a félelemmel való élés félig szívesen él. További információ "