Hogyan lehet megtanulni, hogy túllépje magát

A folyamatos fejlesztés létfontosságú cél, az érzelmi jólét célja, mert létfontosságú képessége van arra, hogy objektíven valósítsa meg ezt a személyes fejlődést. Az ön akarata, érzékenysége és intelligenciája lehetővé teszi, hogy előrelépjen ebben a belső növekedés irányában. Még akkor is, ha a kényelmi zónája nagyon kényelmes az Ön számára, a tanulás meghaladja az előrelátható határokat.

¿Hogyan lehet megtanulni, hogy túllépje magát? A Pszichológia-Online-ban ötleteket adunk Önnek ahhoz, hogy ezt elérhessük, mert létfontosságú elkötelezettséged révén a legjobb verzióodat, boldogabbá, élethűbbé és bátrabbá válhatsz.

1. Tippek minden nap javítani magadnak
2. Az önfejlesztés értékei és motivációja
3. Az önfejlesztést megakadályozó félelmek

Tippek minden nap javítani magadnak

Az önfejlesztés értékei és motivációja

1. körültekintés. Az önmagunk leküzdése nem jelenti azt, hogy a türelmetlenség elviszi magát, hanem a koordináló ok és a szív óvatosságának megteremtése annak érdekében, hogy meditálni tudjon a helyes döntésben.
2. bátorság. ¿Mit tehetsz az életnek ma? ¿Mit akarsz tenni, hogy ez a nap érdemes legyen? Próbáld meg magadnak feltenni ezeket a kérdéseket reggel.
3. állandóság. Sok akadály van az egész életed során. ¿Mit fogsz csinálni? Ha minden nehézség előtt eldobja a törülközőt, akkor sok befejezetlen kihívást fog felhalmozni.
4. alázatosság. Nem csak erősségei vannak, hanem korlátozások is vannak. Ebben az esetben az erényeket ápolhatja, mert még a legnagyobb tehetség stagnál egy bizonyos ponton, ha nem frissül.
5. Belső motiváció. A valódi motiváció a személyes önfejlesztés gyakorlati megvalósítására nem külső, hanem belső. Azaz, a saját elkötelezettségéből született, hogy a legjobb változat legyen.

Az önfejlesztést megakadályozó félelmek

Ezek a félelmek akadályozzák a személyes javulást, ha azonosítjuk őket, képesek leszünk folytatni a tudásunkat és a fejlődésünket.

1. Félelem a hibától. Az élet nem olyan teszt, amelyben minden egyes tevékenységet egy adott fokozatban mérnek. A kiemelkedés a nemes célú harcok iránti vágyban rejlik. ¿Mi a tiéd?
2. Félelem az ismeretlenektől. Ezen ismert forgatókönyv mellett egy új valóság is létrejön, amelyet a cselekvési síkon hozhat létre. Az, amit ma egyáltalán nem ismerünk, ismerős lesz, ha ebbe az irányba jársz. Ezért relativizál.
3. Félelem a nevetségtől. ¿Hány dolog van abbahagyta az életedben ezt a félelmet? Őszintén válaszoljon erre a kérdésre, és ígéretet tesz, hogy ez nem fog megtörténni a jövőben.
4. Félelem a veszteségtől. Azt is értékeli az ellenkező opciót. Igaz, hogy lehet valamit elveszíteni, de biztosan van valami nyereséged is. Például a tanulás, az érzelmek és az új látás.
5. Félelem a félelemtől. Ez nem egy szavakkal játszott játék, hanem egy ördögi kör, amely arra készteti Önt, hogy elkerülje a döntéseket azáltal, hogy az összes tényt a saját félelme kényelmetlen elé állítja..

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet megtanulni, hogy túllépje magát, javasoljuk, hogy lépjen be a személyes növekedés és az önsegítő kategóriába.