A loci-módszer, amely szinte tévedhetetlen ahhoz, hogy bármit is emlékezzen

Vannak olyan mnemonikus technikák, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy mindent feljegyezzünk? Természetesen az emberi agyból származó adatok feldolgozásának képessége korlátozott, de ez nem jelenti azt, hogy a megfelelő módszertant követve és egy kis türelemmel nem használhatunk trükköket arra, hogy a memóriát lenyűgöző korlátokra terjesszék.

Ha valaha is kutattad a témát, észrevehetted, hogy valódi szakemberek vannak a memóriád erőforrásainak kiaknázásában. Azok, akik nap mint nap képezték az elméjüket, meglepő könnyedséggel képesek reprodukálni az adatokat.

Ebben az értelemben, a loci módszer az egyik leghasznosabb eszköz.

• Ajánlott cikk: "13 gyakorlati stratégia a memória javítására"

Az elbeszélésen alapuló memória

A mesterkurzusokon alapuló hagyományos oktatás (a tanárok beszélnek, hallgatók hallgatnak) évek óta azon az elgondoláson alapul, hogy az emberek emlékeket tárolnak olyan információként, amely egyenként "belép" agyunkba. külön.

Így a kötelező iskolákban nagyon gyakori volt, hogy leckék látták el, hogy a tanár a folyók sorát, a királyok vagy a testrészek nevét említi, a legjobban ezzel a bombázással. a musicalitás elemét a memorizálás megkönnyítése érdekében.

Azonban ma sok memóriakutató és kognitív tudomány van, amelyeknek radikálisan eltérő elképzelésük van: ez sokkal könnyebb számunkra, hogy emlékezzünk a dolgokra, amikor narratívába integráljuk őket, valami, ami egy bizonyos térben és időben történik. A memória megértésének módja, amely az emberek több ezer évvel ezelőtti emlékezésére épül.

A szóbeli hagyomány emléke

Napjainkban az írás és a szövegnyomtatás egyszerűsége szinte mindenkinek mesterséges „terjeszkedése” van a dolgok emlékezésére. Az írás gyakorlatilag a memória betétek létrehozásának lehetősége, amelyhez viszonylag könnyen hozzáférhetünk, amikor bizonyos adatokat meg kell vizsgálnunk. Az a tény azonban, hogy ez az eszköz egy bizonyos fokú technológia létezésén alapul (írás, nyomtatás és számítógépek), azt jelenti, hogy az emberiség nem mindig tudta élvezni ezt a második memóriát, amely papír- és számítógépes rendszerekből áll..

Azonban sok civilizáció jött létre, és nagyon részletes ismereteket szereztek arról a környezetről, amelyben éltek, és még sikerült olyan törvényeket, normákat és értékrendeket létrehozni, amelyek nagyon összetett meggyőződésként működtek, mint társadalmi kohézió. Hogyan lehetett ezeknek a kultúráknak a tagjai megjegyezni ezt a fajta információt anélkül, hogy állandó hozzáférést kapnának a szentírásokhoz? Lehetséges, hogy ez szóbeli hagyomány és mitológia volt lehetséges. Az elbeszélgetést narratív formában magyarázta el, ami láthatóvá és összefüggésbe hozható egy olyan környezettel, amely könnyen emlékezhető élénken.

Mi a loci módszer?

az loci módszer egy olyan technika, amely megkönnyíti a memorizálást, amelynek létrehozása a görög Simónides de Ceos költőnek tulajdonítható.

A "loci" kifejezés, amely latinul jelenti a "helyet", nyomot ad arra vonatkozóan, hogy mi ez a módszer; olyan információs elemeket tartalmaz, amelyeket meg szeretné jegyezni egy háromdimenziós környezetben, amelyet emlékezhetünk és élénken idézhetünk fel. Ily módon a loci módszer kihasználja a térbeli memóriát, hogy „bővítse” az összes képességünket, hogy általában emlékezzen a dolgokra.

A szokásos használat nem jelenti azt, hogy javul a spontán megemlékezésünk, vagy emlékezünk arra, hogy sok dologra emlékszünk, amit még nem javasoltunk későbbi felidézésre, de ez egy olyan eszköz, amelyet bizonyos pillanatokban szándékosan tudunk felhasználni, hogy sok információt gyűjtsünk, és ne felejtsük el (az írásban). Tehát hatékony módszerként alkalmazható: lehetővé teszi számunkra, hogy sokkal több információt tudjunk megőrizni, hogy később visszanyerhessük őket.

Az emlékek elhelyezkedése egy elbeszélő telekban is

Az a tény, hogy a loci módszert követve emlékezetünkre a tér fogalma vezet be, lehetővé teszi a narratívák létrehozását, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy könnyen emlékezzünk arra, amit emlékezni akarunk. Például, ha meg szeretnénk jegyezni a fő feladatokat, amelyeket a hét folyamán meg kell tennünk, létrehozhatunk egy élénk narratívet, amelyben mindezek az elemek jelen vannak.. Nem számít, hogy teljesen szürreális, sőt, minél több móka van, annál több horog lesz, és annál könnyebb lesz emlékezni. A legfontosabb az, hogy sok részletet idézzünk fel a térben vagy terekben, ahol a cselekvés zajlik, figyelembe véve az egyes pillanatokban továbbított összes érzést: érintés, szag, színek stb..

Ily módon minden olyan információ, amelyet emlékeznünk kell, spontán vezet minket a következőhöz: egy tömeg ember (amely a hétfőn ülésező találkozót képviseli) városunk térén üldöz minket, és egy pénztárosban elrejtjük. (képviseli a banki eljárásokat, amelyeket szerdán kell elvégeznünk).

Röviden, a loci módszer nem teszi lehetővé számunkra, hogy élvezze a természetfeletti agyat, de ez sok esetben hasznos. Talán ezért használják azokat az embereket, akik javítani szeretnék a munkájuk teljesítményét, valamint a világbajnokok a memorizálásban.

• Érdekes lehet: "Az emberi memória korlátai és kudarcai"