Ha ezer életet akar élni, olvassa el

Tudok lenni egy felfedező, vámpír, elefánt, gazella, egy baba, egy hegy, vagy egy csillag, csak egy könyvet olvasok, és én átalakítom magam, a könyvek lehetővé teszik számomra, hogy ezer életet éljek, és mindegyikből tanuljak.

A 30-as években a Kubában letelepedett két aszturiak egy szivargyártót hoztak létre. A gyárban a szivarhengerek hosszú munkanapokat töltöttek, amikor az alkalmazottak időt töltöttek a regények olvasására.

"Hagyja, hogy mások büszkélkedjenek az általuk írt oldalakkal, büszke vagyok az olvasott oldalakra"

-Jorge Luis Borges-

A legjobban tetszett Alejandro Dumas "El Conde de Montecristo" volt, amely a munkások termelékenységét növelte, a szivarok pedig a legmagasabb minőségűek voltak. Ezért döntöttek úgy, hogy a "Montecristo" szivarokat hívják..

Ez az egyszerű anekdota ezt megtanítja Az olvasás szárnyakat ad nekünk, serkenti a képzeletünket, és lehetővé teszi számunkra, hogy más életet éljünk, álmodjunk olyan helyekről, amiket nem tudunk, érzelmeket érezzünk intenzíven, szeressük az embereket, akiket nem ismerünk, érintsünk meg vagy repüljünk.

Az olvasás előnyei

Amikor elolvasjuk, nemcsak a könyvek különböző karaktereivel tudunk azonosulni, hanem azt is tudjuk, hogy azok a helyek, amiket nem tudunk, a szokásokat, amelyeket soha nem láttunk, és ez lehetővé teszi számunkra, hogy nagyobb érzékenységgel bír a környezetünk és a körülöttünk lévő emberek felé.

Ezután elemezzük az olvasás előnyeit, például az empátiát, a kreativitást, a memóriát, az Alzheimer-kór vagy a stressz elleni küzdelmet, az intelligencia kialakulását vagy a beszélgetés és hallgatás képességét..

Az olvasás egy empatikusabb személy

2013-ban az Emory Egyetem számos tudósa összehasonlította az olvasók és a nem olvasók agyát. Megállapították, hogy az előbbi, a képzeletük használatával, hogy megértsék az olvasott könyvekben található karakterek érzelmeit, általában empatikusabb emberek..

Az olvasás növeli a képességét, hogy megértsék, hogyan éreznek más emberek, mi az alapvető képesség a különböző területeken, mint például a barátságok, a család, a kapcsolatok és a munka.

Az olvasás szokása segít a memória javításában

A különböző tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy a memóriahasználat hiánya miatt elveszítjük. Ezért, Ajánlott keresztkereszt, sodokus és olvasni, más tevékenységek között, mint a memóriaért felelős zsíros mentális áramkörök megőrzésének módja.

"Az olvasás az embert teljes, agilis beszélgetésnek és pontos írásnak teszi"

-Sir Francis Bacon-

Az olvasás segít emlékezni az eseményekre, az emberek helyzeteire, azok a konfliktusok, amelyeket a könyvek és a szerzők által az egyes könyvekben vagy szövegekben bemutatott karakterek életében ismerünk. Ez az emlékezés módja megerősíti az intelligenciát.

Az olvasás segít csökkenteni a stresszt

Dr. Davis Lewis által végzett tanulmányok alapján az olvasás 68% -kal csökkenti a stresszszinteket, és a szívfrekvencia csökkentésével enyhíti a bennünket.. Mindössze hat percnyi olvasás minden nap elegendő a stressz jelentős csökkentéséhez.

Amikor elolvasjuk a tudatunkat, egy másik helyre szállít minket. Tehát, ha rossz munkanap volt, például az olvasás segít bennünket, hogy leválasztjuk és elvonják bennünket, vagy megkapjuk a szükséges kikapcsolódást jó idő és élvezze, ha nem gondol valamit.

Az Alzheimer-kór kockázatát az olvasás csökkenti

A memória elvesztésével kapcsolatban találjuk az Alzheimer-kórot. Számos tanulmány kimutatta, hogy az olvasás jó eszköz lehet az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésére serkenti az agyat, és ugyanazon sejtek kapcsolódnak és nőnek.

2001-ben több kutató kimutatta, hogy az idősebb emberek, akik rendszeresen olvasnak vagy végeznek mentális gyakorlatokat, kevésbé valószínűsítik a betegség kialakulását. ezért, gyakorolja ezt az egyszerű szokást minden nap, és tegye az agyát gyakorolni.

Megtanulod, hogy jobb hangszóró és író legyél

Az olvasás lehetővé teszi számunkra, hogy jobb hangszórók legyünk, mert amikor olvasunk, szókincset szerezzünk és új feltételeket tanulunk meg. Ez a tanulás lehetővé teszi számunkra, hogy jobban írjunk, és könnyebben beszéljünk, a nyelv használata az általunk kifejezetten kedvező.

Az a személy, aki nemcsak az olvasókat olvasta, hanem többet is élt a karaktereken keresztül számos beszélgetési témával rendelkezik és nagy képessége mások meghallgatására és gondos megfigyelésére.

Élvezni fogja és élni fog sok életet

Az olvasás élvezheti az Amazonas kalandorának életét, egy képzeletbeli országban királyt, egy orangutánt a dzsungelben. Minden oldal elárasztja a lelkedet, így élvezheti az olvasást. Az olvasás mindenekelőtt nagy öröm, semmi drága és könnyen hozzáférhető.

Ezen túlmenően nemcsak a múltban vagy a jövőben élő életet fogja élni, hiszen egy könyv lehetővé teszi, hogy időben utazzunk, és tudjuk, hogy mi az őseink voltak, vagy gondolkodni fogunk arról, hogy mi lesz a jövőben. Az olvasás arról álmodozik, és több ezer különböző valóságot nyit meg.

"A jó könyv olvasása egy állandó párbeszéd, amelyben a könyv beszél és a lélek válaszol"

-André Maurois-

7 könyvet olvashatsz ezen a nyáron. Olvasás közben elengedjük a képzeletünket, utazunk, szeretjük. Könyvekkel, amelyeket időben, térben és lényének legmélyebb részében utazol. További információ "