Miért fontos emlékezni arra, mi sikerül?

Miért fontos emlékezni arra, mi sikerül? / jólét

Mi történne, ha csak emlékeznénk arra, hogy mi van? Mi történne, ha elfelejtenénk az utat? Nagyon nehéz lenne megismételni azokat a stratégiákat, amelyek sikeresek lettek volna, elfelejtenénk, hogy a kitartás azt jelenti, hogy egy nap bennünket messze és mindenekelőtt elvesztettük, elveszítenénk azt a hatalmat, hogy tudjuk, hogy mi, mi erőfeszítésünkkel elérjük azt. Ezért elengedhetetlen, hogy emlékezzünk arra, mi sikerül.

Hogy jutottam ide? Bizonyára könnyedén azonosíthatjuk személyiségünk azon képességét, hogy javítanunk kell, vagy többet kell dolgoznunk, azaz mi nem tetszik, vagy több problémát generálunk. De mi van, ha megkérdezem mi a jellemző, ami erősebbé, különlegesebbé és magadébbé teszi? Próbáld meg válaszolni erre a kérdésre, és nézd meg, hogy több erőfeszítést generál-e, mint a legkevésbé jó dolog azonosítása.

Fontos, hogy emlékezzünk arra, mi sikerül, mert ezzel együtt láthatjuk, hogy milyen jellemzők definiálnak minket, amikor új kihívásokkal szembesülünk, elkülöníthetjük az utat, és láthatjuk azt is, hogy mi kudarcot vallunk, és segítünk abban, hogy a jövőbeli időkben dolgozzunk, segítséget kérhetünk bárkinek is egy nehéz pillanatban kinyúlt, és tudja, hogyan bízhat magában, Ha egyszer kaptam, miért nem ketten?

A SWOT: értékes eszköz

A SWOT olyan eszköz, amely lehetővé teszi a valóság elemzését objektív síkon, figyelembe véve a belső és külső szempontokat, és mindegyikük erős és gyenge pontjait értékeli.. Kezdetben ez a stratégia a vállalatok és a vállalkozók számára jött létre, hogy hatékonyan elemezhesse a piacot és munkahelyüket. De miért nem elemezzük ugyanúgy személyiségünket és képességeinket?

Ennek a technikának a nevét négy összetevő határozza meg: gyengeségek, fenyegetések, erősségek és lehetőségek. A gyengeségeket és erősségeket mindegyik és a másik kettő belső aspektusai alkotják. A fenti pontok mindegyikét jobban elemezzük.

  • gyengeségek: azoknak a személyeknek a belső aspektusaira utalnak, akiknek nagyobb munkát kell igénybe venniük, amit a stressz vagy a problémák forrásait tekintünk, mindazokat a dolgokat, amelyeket mindenki javítani szeretne, röviden, azok az akadályok, amelyeket meg kell oldanunk és megoldanunk. Egy példa a személy sajátosságaira utaló gyengeségekre, azaz a belsőre: az akarat hiánya, a frusztrációval szembeni kevés tolerancia, a nyilvánosság beszélgetésének elmulasztása stb..
  • fenyegetések: ebben a részben azokat a külső szempontokat értjük, amelyek befolyásolják személyiségünket, kontextusunkat vagy fejlődésünket, és veszélyt jelentenek. Értékelni kell őket és figyelembe kell venniük azokat a forrásokat (lehetőségeket), amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy szembenézzünk velük. Például, ha nyilvánosan kell beszélnünk, és tudjuk, hogy fizet bennünket, jobban fel tudjuk készíteni a prezentációt.
  • erősségek: Ez a szakasz megköveteli az introspekciót, hogy elemezze és tisztában legyen az erősségeinkkel, miért tudok különleges, mi van, ami megkülönbözteti a többiet. Például, a kreativitás a megoldások megtalálásában lehetővé teszi számunkra, hogy új gyakorlatokat találjunk meg, amelyek kevésbé teszik majd a tesztet.
  • lehetőségek: ebben az utolsó pontban azokat a külső aspektusokat elemezzük, amelyeket erősíthetünk vagy gyengíthetünk. Azaz azok az erőforrások, amelyeket kihasználhatok a személyes építés javítása érdekében. Példák: regisztrálj egy nyilvános beszéd technikát, vásárolj egy DVD-t sport gyakorlatokkal otthon, válasszon ki egy kiegyensúlyozott kiegyensúlyozott étrendet stb..

Egy jó elemzés erőteljesvé tesz minket

A SWOT analízist úgy mutatták ki, mint gyakorlati alkalmazásában hatékony. Mint ahogy láttuk, egy egész szervezetre alkalmazható. Ez azonban nem kevésbé erőteljes és hatékony, amikor személyesen alkalmazzuk a rendet a mi napirendünkre. Ezen túlmenően ez egy olyan eszköz, amelyet a dobozok különböző szintjein részben vagy egészben alkalmazhatunk. Más szóval, nagy önállóságot biztosít számunkra, hogy kreatív legyen és alkalmazkodjunk az igényeinkhez.

Ez a módszertan erőteljesen jellemzi jellemzőinket, függetlenül attól, hogy erősek vagy gyengeek-e, akár szeretjük, akár nem. Tudjuk, hogy kik vagyunk, akiket szeretnénk lenni és milyen erőforrásokkal rendelkezünk. Ennek az útnak a kialakítása, ami ahhoz a ponthoz vezet, amire akarunk, ahogyan azt akarjuk.

"Challenge magad, ez az egyetlen út, ami a növekedéshez vezet".

-Morgan Freeman-

Titkai, hogy sikeresek legyünk az utunkon Tartsd meg a meggyőződésedet, mert a hiedelmed a gondolataid lettek, a gondolataid lesz a szavaid, a szavai cselekedetekké válnak, cselekedeteid lesz a szokásaid, a szokásaid értékekké és értékeidké válnak lesznek a sorsod? További információ "