jólét - Oldal 279
5 pilates gyakorlat kezdőknek
A stressz és ultra-összekapcsolt világban, ahol élünk, a sport alapvető. Segít a pihenésben, megkönnyíti számunkra, hogy találkozzunk más emberekkel, és adrenalin...
5 meditációs gyakorlatok vizualizációval
Az elme pihenésének számtalan előnye van mind a fizikai, mind a pszichológiai egészségünknek. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy helyreállítsuk a...
5 Diogenes, a cinikus zavaró mondatok
A cinikusok, a Diogenes mondatai az egyik leg őszinteebb filozófusról beszélnek velünk minden idő. Ez azt jelenti, hogy valakinek valódi...
5 függőségek, amelyek boldogtalanságot teremtenek
A függőségek együtt járnak az emberekkel, hiszen valamilyen módon valamitől vagy valakitől függünk. Ez önmagában nem negatív, de azt jelenti,...
5 fatalista hiedelmek, amelyek megbénítanak minket
Sokan közülünk nem tudjuk ezt együtt dolgozunk fatalista hiedelmek. Szűrik, anélkül, hogy tudnák, hogyan vagy mikor, és ott maradnak évekig. Úgy...
5 dolog, amit reggel 9 előtt lehet megtenni
Sokszor nem a nap elején adják meg a megérdemelt fontosságot. Sajnos, több alkalommal stresszel kezdjük a napot, sietség és szorongás....
5 dolog, amit a mentálisan erős szülők nem tesznek
A mentálisan erős lét az élet alapvető készsége, ami létfontosságúvá válik a szülői helyzetben. A szellemileg erős szülőknek az az...
5 olyan dolog, amit a rendkívül intuitív emberek másképp csinálnak
Steve Jobs ezt mondta "Az intuíció valami nagyon erős, több mint az intellektus". És nem volt oka. Valójában maga is...
