Ne hagyja, hogy bárki vagy bárki törölje a mosolyt

Ne hagyja, hogy bárki vagy bárki törölje a mosolyt. Áramlás, él és élvezet, hogy az élet olyan, mint két nap azok számára, akiknek szerencséjük van, és maga választja meg, hogyan kell élni. Vegyük le azokat a láncokat, amelyek megkötik Önt a félelmeidhez, megszabadulnak a bizonytalanságtól, ami rontja az embert, és hajlandó élni.

Nyissa ki a sarkát, hogy észrevegye a nedves füvet, vegye figyelembe, hogy a levelek remegnek az ujjai és a levegő között. Kézzel, ha meg akarja érinteni az eget a lábaddal. Tedd, amit akarsz, de hagyd, hogy boldog legyen, és így megmutathatod a legszebb mosolyodat, ami olyan jól néz ki.

Tedd a dolgokat az utadon, mert így vagy, és ezt tudod boldogságot nem keresünk, megbotlottunk rá véletlenül az egyik kevés gondatlanság egyikében, ami nem érdekel.

Ne feledje, hogy csak egyszer élsz és hogy jobb, ha csak azt az életet csináljuk, amellyel érdemesnek tartjuk. gondol,Van-e jobb befektetés a legértékesebb erőforrás-időnkhez képest?Ez korlátozza azt a befolyást, amit mások gondolnak vagy mondanak. Ezt nevezik az irigységnek, és így kell, hogy ne érezzük magunkat jól.

Én vagyok, amikor mosolyogok, mintha szomorú vagyok. Mindkét érzelem része vagyok nekem, és mindketten néhány pillanatban leírnak. Soha nem tagadom meg egyiküket sem, mert az lenne az első lépés, hogy megtagadjak egy részem egy részét, ne hagyd abba az önbecsülésemet.

Öltözz fel a legnagyobb mosollyal, és ossza meg a világgal

Ossza meg mosolyát a világgal, mert a mosoly mindig sokat jelent. A mosoly megkönnyíti a címzettet és a kiállítót. A mosoly nagylelkűsége nem okoz semmit. Gondoljunk úgy, hogy egy mosoly is eltarthat egy másodpercig, de a memória, amely néha elhagy, örök.

A mosoly az a görbe, amely édesíti az arcot és megvilágítja a megjelenést. De hogy csak az igazi mosoly csinál, nem számítanak, ha elrejti a mögöttes fájdalmat. Gondolja, hogy elveszi azt az értéket, amit érzel, amikor elrejti, és álcázza azt, amit úgy gondol, hogy politikailag helyes az Ön számára.

"Még egy boldog élet sem mérhető sötétség nélkül. A boldog szó elveszítené jelentését, ha a szomorúság nem lenne kiegyensúlyozott.

-Carl Gustav Jung-

Jogod van, hogy szomorú legyen, ugyanúgy, mint a jogot, hogy boldog legyen. Mindkét érzelem ugyanolyan szabadságot érdemel a kifejezésben. Ne szégyenkezzetek, hogy összeütközésbe kerüljenek a körülötted lévő emberekkel, te vagy te és az, amit úgy érzed, ugyanolyan értékű, mint mások. Ön nem árt, ha kifejezi magát, nem fáj, ha mosolyog, csak a legjobb arcodat mutatod be a világnak, a hitelességedet.

"Az érzelmek tapasztaltak, érezhetőek, elismertek, de csak egy része kifejezhető szavakkal vagy fogalmakkal"

-Laura Esquivel-

Élő élet mosollyal

Az életet teljes kötetben, nevetéssel, sikoltozással és harapással kell élni. Az életet minden érzékkel meg kell kóstolni. Élveznünk kell a jelen minden másodpercét anélkül, hogy hagynánk minket a múltban, mert ne feledjük, hogy a múlt múlt, és nem tehetünk semmit annak megváltoztatására..

Ne feledje, hogy ez a jelen van a kezedben, az, amely minden másodpercben elmenekül, amit a rosszra gondolsz. A rossz napok egyedül jönnek, de a jónak ki kell mennie, és meg kell keresnie őket, és ha a mosolyoddal könnyebb lesz megtalálni őket.

Számos tanulmány kimutatta, hogy ha jó humorral és mosollyal veszi a dolgokat, növeli az érzelmi jólétet. A mosoly és nagyobb mértékben a nevetés serkenti a dopamin, a szerotonin és az endorfinok felszabadulását, így jobban érzi magát. Emellett a mosoly csökkenti a stressz okozta kortizolszintet. Szóval, mit vársz, hogy mosolyogj?

Képek Mariana Kalacheva jóvoltából

Ma választom magam, és ez nem önző cselekedet. Ma magam választom, és nem önzés. Ma úgy döntök, hogy szeretem magam, vigyázni magamra, tiszteletben tartom magam, és mások előtt keresek, mert megérdemlem. További információ "