A dühösség vagy a rendellenesség robbanásai?

Szinte mindenkinek van egy-egy haragja az életük során. Ezek olyan pillanatok, amikor elveszítjük az irányítást, és a harag átveszi gondolkodásunkat, nyelvünket és cselekedeteinket. Van egy átmeneti tudatvesztés, és az egyetlen dolog, ami az elménkben van rögzítve, a támadás: egy megvethetetlen vágy, hogy fáj.

A harag robbanásaiban az agy ki van kapcsolva, és a vadállat, amit mindannyiunknak van, világít. Ez egy vad aspektus, amelyre soha nem mondunk fel teljesen. viszont, sokan sikerült megszüntetni az ösztönöket dühös és csak ritkán jönnek fel a valóban szélsőséges körülmények között. Mások viszont az állatot sétálják minden alkalommal, amikor megzavarják.

"Ön nem vállal semmilyen munkát a szenvedély dühével; Ez egyenértékű ahhoz, hogy teljes viharban szálljon a tengerbe".

-Thomas Fuller-

Az a kérdés, hogy ez a reflexió élénkít, az a következő: a harag robbanásai egyszerűen egy olyan jellemzője annak a temperamentumnak, amit néhány embernek van? Igaz, hogy léteznek olyan módon, hogy veleszületettek legyenek, amelyeket inkább a felvidított érzelmek kapnak. de, Mennyire normális és mikor válik a betegség tünetévé?

A harag robbanásai

A harag két alapvető forrásból származik. Az egyik a félelem, bármilyen formája: egyszerű félelem, szorongás, szorongás, pánik stb.. A másik a frusztráció, bármilyen formában is: nem érzi magát jól magát, nem ér el célokat vagy vágyakat, hogy a dolgok nem olyanok, mint egyek, stb..

Amikor egy személy gyakran haragot érez, a szokásos dolog az, hogy vannak hiedelmek bajok, amelyek a valóságot ijesztő vagy frusztráló módon értelmezik. Ezek közül néhány kétségtelen hit:

• Mások könnyen bántanak. Dühös reakciókhoz vezet az elutasítás vagy elutasítás bármely jele.
• A többieknek jól kell dolgozniuk és az én kívánságom. Ez intoleranciát eredményez mások cselekedetei felé, amikor ellentétesek azzal, amit akarunk, gondolunk vagy érezzünk.
• Nincs akadálya annak, amit akarok. Néhány gát megjelenése megnyugtatja a haragot és néha a harag robbanását.
• A többieknek el kell olvasni a gondolatomat és tudatában kell lennie az érzéseimnek. Ha nem értik azonnal, vagy ha nem veszik figyelembe az érzelmi állapotunkat, akkor támadásnak tekintjük.
• Nem tudom, és nem is szabad elismernem, hogy csalódott vagyok. Ez a gyengeeknek szól. Mindig erősnek kell lennem, még akkor is, ha a szorongás feleslegben halmozódik fel.

A harag ciklusa

A harag robbanásai a felgyülemlett szorongások vagy félelmek eredménye. Inkubálni kezdnek, amikor nem veszünk részt olyan kis bosszúságoknál, amelyek kevéssé gyakoriak. Minden kezdődik enyhe kényelmetlenséggel magával, valakivel, vagy általában a világgal. Ez nem kerül feldolgozásra, hanem átengedhető.

Idővel a személy érzékeli ezt a kényelmetlenséget és a pontosat, de nem fejezi ki, vagy kezeli azt. Az a gondolat maradt, hogy ez hígul, vagy csak tovább kell lépnie. De mivel a valóság, amely zavarja, nem változik, a harag első tünetei jelennek meg. Savas kritika, szarkazmus vagy kis elutasítás.

Ennek ellenére az érintettek továbbra is megpróbálják nem túl nagy figyelmet fordítani a kényelmetlen helyzetre. Próbáld meg fordítani hátadat, figyelmen kívül hagyni, vagy elfordulni. Bármelyik pillanatban van egy kioldó, amely a harag robbanását okozza és ez az, amikor az összes dübörgés megszűnik az irányításból, ami új konfliktus- és haragciklusokat eredményez.

Az időszakos robbanásveszély

Az időszakos robbanásveszély egy olyan mentális állapot, amelyben a szélsőséges haragok gyakran kifejeződnek, válaszul olyan helyzetekre, amelyek nem indokolják a harag robbanásait. Pszichiátriai szempontból pulzus-szabályozási rendellenességnek minősül. Ebbe a csoportba tartozik többek között a kleptomania, a szerencsejáték és a piromania.

Azok, akik ebből a betegségből szenvednek, rövid haragjaik vannak, amelyekben megnyilvánulást és / vagy örömöt éreznek a harag robbanása miatt.. Néhány perc múlva azonban sajnálatosnak érzik magukat. A szokásos dolog az, hogy elpusztítják az objektumokat vagy fizikailag támadják meg az embereket. A kicsapódó tényező általában valami lényegtelen. Emellett általában magas szorongású emberek.

A fenti, Ha egy személynek gyakori haragja van a következményes okok miatt, és erőszakossá válik, egyértelmű, hogy szakmai segítségre van szüksége. Ez nem a temperamentum kérdése, hanem egy olyan probléma, amely tovább megy, és megfelelő figyelmet igényel, mielőtt komolyabb következményekkel járna.

Harag, az érzelem, amely engem vezérel Anger intenzitása változhat, az enyhe irritációtól az intenzív dühig. Szélsőséges, fiziológiai és biológiai változások kísérik. További információ "