Ön látványos, hallható vagy kinesthetikus?

Az emberek az öt érzéket átfogó környezetből kapnak információt (érzés, hallás, íz, érintés és szag). Ők azok, akik lehetővé teszik számunkra, hogy kölcsönhatásba lépjenek más emberekkel és a környezettel, akik szépségeket, kényelmetlenségeket, örömöket és félelmeket hoznak nekünk. Úgy gondolod, hogy minden ember ugyanolyan módon érzékeli ezt az információt? Ez több, Hogyan definiálná magát, vizuális, halló- vagy kinesztetikus?

A neurolingvisztikai programozás (NLP) jelenlegi állapota azt mondja, hogy a világ, ahogyan azt látjuk, nem létezik, ők vagyunk azok, akik "újraértelmezik", és személyiségünk alapján alakítják, és bizonyos érzékek túlsúlya alapján mások felé. Hasonlóképpen, a mindennapi körülményeket körülvevő információk közül sok, amit ugyanazért az okokból dobunk el, vagy nem figyelünk oda.

"Az érzékek a híd az érthetetlen és érthető között."

-Augusztus Macke-

Ez az elméleti megközelítés egy nagyon konkrét szempontra helyezi a figyelmet: segítsen az embereknek megérteni, hogyan látják és értelmezik a világot. Csak ha megértjük, megváltoztathatjuk gondolatainkat és viselkedésünket, hogy alkalmazkodjunk ahhoz, amire szükségünk van: a siker vagy a gyógyulás eléréséhez.

Ezért, Az a fajta perspektíva kezdete, hogy tudjuk, hogy melyik érzékeny csatorna az, amelyik a számunkra uralkodik magában a pszichológiában.

Mi az a neurolingvisztikai programozás (NLP)?

Steve Bavister és Amanda Vickers, a könyv szerzői Neuro-nyelvi programozás (2014), meghatározza ezt a megközelítést kommunikációs modellként. Vagyis nem egyfajta kezelés, sem pszichológiai megközelítés, amely a humanizmus vagy a kognitivizmus szintjén van. Ez egy olyan keret, amelyen keresztül megtalálhatjuk azokat a gondolatmodelleket, amelyek segíthetnek javítani életminőségünket.

Eddig a folyamatos felülvizsgálatok továbbra is értékelik az ilyen módszertan hatékonyságát. Így az Egyesült Királyságban, a Southamptoni Egyetemen végzett tanulmányok, és az orvosi folyóiratban megjelent tanulmányok British Journal of General Practice azt mondják nekünk Az NLP hasznosságát illetően még mindig nincs meggyőző eredmény.

Azonban az akadémiai szemléleten túl, aki a neurolingvisztikai programozásban (NLP) érdekes forrást lát a következő okok miatt:

• Javítja az önismeretet.
• Növeli az önbizalmat.
• A szociális készségek fejlesztése.
• A neurolingvisztikai programozás ismert eszközöket kínálnak a kommunikáció optimalizálásához és hatékonyabbá és sikeresebbé tételéhez.

És Ön hallás vagy kinestetikus vizuális?

Ahhoz, hogy jobban megértsük, mit értünk azzal a kérdéssel kapcsolatban, hogy vizuális, halló- vagy kineszteettás-e, példát fogunk javasolni. Amikor egy személyt bemutatnak, Hogyan reagálsz általában? A neurolingvisztikai programozás (NLP) szerint az emberek, akik a hallgatói csatornát használják, általában inkább egy "hello, hogyan?".

Másrészt azok, akik inkább mosolyt, vagy az udvariasság gesztusos kifejeződését részesítik előnyben, többet használnak a vizuális csatornára. utolsó, aki ölelést használ, kétségtelenül kinesztetikusabb lesz.

Nyilvánvaló, hogy mindannyiunknak van egy kis keveréke e három dimenzióból, és azt is különböző helyzetekben használjuk. Most, ebből a szempontból, mindig lesz a túlsúlya. Attól függően, hogy milyen értelemben fejlettebbek vagyunk, meg fogja határozni azt a csatornát, amellyel könnyebb a tudás megszerzése új tapasztalatok feldolgozása.

A vizuális

Talán amikor vezetni szeretnél zenét hallgatni. Most is lehetséges, hogy amikor eljutsz a városba, és észreveszed, hogy a forgalom sűrűbbé és bonyolultabbá válik, akkor zavarja a rádió bekapcsolását, és ha a zene helyett inkább a hallható, akkor a hallható. Nem koncentrálhat. Ez egy egyszerű példa azokra, akik a vizuális értelemben nagyobb mértékben használják.

A vizualizáció magas szintű energiával rendelkezik, nyugtalan és figyelmes emberek, Ők megragadják a részleteket és sok apró szempontot, amelyeket mások figyelmen kívül hagynak. Általában elképzelik a képeiket az elméjükben, hogy emlékezzenek rájuk, és gyakori, hogy meg kell írni kis jegyzeteket vagy jegyzeteket. Csendes helyekre van szükségük a koncentráláshoz.

A hallás

Te vagy azok közül, akik általában hangosan kifejezik gondolataikat? Mindig jobban kedveli, ha más emberek elmagyarázzák a dolgokat, hogy elolvassák magukat? Általában könnyedén követed az emberek beszélgetéseit, még akkor is, ha másképp nézel? Ha igen, az információ feldolgozásának módja hallható.

A neurolingvisztikai programozás elmélete szerint a hallójárat túlnyomó többsége nyugodtabb., kommunikatív és nagy kifejezési készségekkel. Szeretnek részletesen beszélni és emlékezni minden hallott szavakra.

A kinesztetikus

Mi a szenvedélyed? Szeretsz főzni, sportolni, dolgozni a szabadban? Szeretné megtapasztalni a dolgokat, mielőtt megismerkedne velük?? Az NLP azt mondja nekünk, hogy a kinesztetikus emberek, annak ellenére, hogy nyugodtak, különleges érzést keltenek az érzelmekért mindent, ami a manuális dolgokkal kapcsolatos, érintéssel, ízléssel és szaggal kísérletezve. Nagyon kifejezőek, társadalmilag nyitottak, azoktól, akik szoros kapcsolatot keresnek, ölelést ... fizikai kapcsolatot.

A kinesztetikusnak nincs különösebb érdeke a részletekben mint a leginkább "vizuális" emberek, de igen, ez spontánabb és hajlamosabb az érzelmeket keresni az első személyben. Érdekességként érdemes megemlíteni Neil D. Fleming nevét. Ez az új-zélandi Lincoln Egyetem professzora kifejlesztette a VARK tanítási módszert, melynek célja, hogy az érettségi csatornák alapján reagáljon az alap- és középiskolai hallgatókra..

Így például ismert a kinestetikus hallgató az, aki a leggyakoribb nehézségekkel küzd, amikor a hagyományos iskolához alkalmazkodik. Több mozgásra és interakcióra van szükség, ezért ez az új modell ugyanolyan eredeti, mint sikeres.

Összefoglalva, világos, hogy mindannyiunknak van néhány nyoma ezeknek a dimenzióknak, de az NLP szempontjából érdekes, hogy a valóság megértésének módja szorosan kapcsolódik személyiségünkhöz és az érzékeinkhez is.. Még egy módja annak, hogy megismerjen minket, egy másik érdekes perspektívát, amellyel az önismeret kulcsa.

Az érzelmek kezelése az NLP-n keresztül (neurolingvisztikai programozás) Legyen az a változás, amelyet a világban látni szeretne, hagyja, hogy az érzelmei legyenek a lépések motorja, elfogadásuk és a legjobb fegyver naponta, köszönhetően az NLP-nek (neurolingvisztikai programozás) Bővebben "