A félelem soha nem fog elmenni, amíg felnő

A megerõsítési félelem soha nem fog eltûnni, mert szívünket gyorsabban elkezdjük dobni, és bizonyos fokú szorongást észlelünk. Ez valami természetes vagy inkább érthető. A társadalom, amelyben felnőttünk, megtanított minket, hogy elkerüljék a félelmet, és ne szembesüljünk vele. De mindenekelőtt azt tanította, hogy megakadályozzuk azt, még akkor is, ha nem tudjuk, hogy megnyilvánul-e vagy sem.

Ez az érzelem, amit általában "rossznak" jelölünk mindig velünk van. Amennyire csak akarunk, és megpróbáljuk elkerülni azt, lehetetlen ez nélkül, mert létfontosságú funkciója a túlélésünknek. A félelemnek köszönhetően figyelmeztetünk magunkra, hogy szembesüljünk a problémával.

Ezer évvel ezelőtt ez nagyon hasznos volt, ha valódi veszélyekkel szembesülünk. Jelenleg nagyon csendes életet élünk, és a félelmünk megváltozott. De úgy tették, hogy már nem alkalmazkodnak. Vagyis ritkán fordulnak elő olyan helyzetben, ahol valóban veszélyben vagyunk.

Valóban veszélyben van az életünk, ha valamit nyilvánosságra kell hoznunk? Meg fogunk halni, ha partnere elhagy minket?? Az ilyen helyzetekben felmerülő félelmek rosszul alkalmazkodnak. Nem igazi félelmek. Nem vagyunk veszélyben. Ezért ez az érzelem ezután megáll, és segít, hogy korlátozzunk minket.

Félelmünk megváltozott, de van valami, ami ugyanaz marad. Mindig arra buzdítanak bennünket, hogy cselekedjünk, ne üljünk el és ne változtassunk. Ma azonban megengedjük a félelmet, hogy megbénítson minket. Ez, ezer évvel ezelőtt, halálra vezetett volna minket.

A változások lehetővé teszik számunkra a növekedést

A félelem soha nem fog eltűnni, mert mindig változások lesznek az életünkben, függetlenül attól, hogy akarnak-e vagy sem. Például, amikor megpróbáljuk megnyitni a saját cégünket, úgy érezzük, hogy nem sikerül, hogy nem kapunk eredményt, nem vagy mások hibáink nevetnek. De ez jó, mert bármi is történik, haladunk és növekszik.

A nagy probléma akkor fordul elő, amikor a félelem mögé menekülünk, és nem akarjuk szembenézni vele. Akkor, amikor a mi kényelmi zónánkban maradunk, anélkül, hogy kockáztatnánk és merészkednénk semmire, ami nem ad nekünk biztonságot. Ez idővel megakadályoz minket abban, hogy stagnálnak, hiányoznak a célok. Feltételezzük, hogy mi történhet, bár a valóságban nem tudjuk, hogy ez megtörténik. Aggodalommal tölti el ezeket a gondolatokat, és ülünk, nem csinálunk semmit, miközben órák, napok és évek haladnak el.

A kényelmi zóna nagyon biztonságos és nagyon jó. De ugyanakkor rendkívül cselekvőképes. Annyira, hogy ha kert lenne, semmi sem nőne benne. Az az oka, hogy ez olyan csábító, mert hatalma van arra, hogy egyszerre jól érezzük magunkat és rosszul érezzük magunkat. Ebben biztonságosak vagyunk nyugodtok. Ugyanakkor ugyanakkor úgy éreztük, mintha pazarolnánk az óráinkat, és sok lehetőséget bocsátottunk ki.

Azok, akik pánikba érnek a változás felé, gyakran irigységet okoznak azoknak, akik kockázatot vállalnak, és folyamatosan hagyják el a kényelmi zónájukat. Valami belsejében aztán kiabál: „csinálj valamit!” Vagy „álmaid és vágyai is vannak, vegye ki őket!”. Egy pillanatra, érezhet egy bizonyos meghajtót és fantáziálhatnak a cselekvésről. De amikor számlát akarnak adni, továbbra is ülnek, és semmit sem csinálnak.

Használd a félelmet a mi szívességünkben

Még ha megpróbálunk elmenekülni, a félelem soha nem lesz eltűnik. Mindig van olyan helyzet, amely meglep, és teljesen megzavarja a rutint. Ekkor megrázódik a kényelmi zónánk; és ez egy lehetőség a döntés meghozatalára. Mivel a félelem soha nem fog eltűnni, mi a jobb előnye, mint a mi előnyünknek?

Ha a félelmeidet blokkolja, úgy gondolja, hogy minden, amit akarsz, a másik oldalon van. Le akarja adni az álmaidat?

Ennek érdekében két kis tippet adunk. Bár az igazság pillanatában könnyűnek tűnhetnek általában nem valósítjuk meg őket. Ha azonban ilyen nagyon korlátozott félelmeket akarunk véget vetni, akkor a megjelenésük pillanatában történő felhasználása más eredményt adhat, mint régen..

• Ha a félelem korlátozza Önt, nem hiszem, cselekedj. Ha ez az érzelem korlátozza Önt például arra, hogy nyilvánosan beszéljen, le kell állítania róla a rámutatást. Az elméd nagyon erős. Blokkolja ezeket a gondolatokat és egyszerűen cselekedjen, gondolkodás nélkül. Ha ezt megteszed, rájössz, hogy a félelem hogyan megy.
• Használja a félelmet az önfejlesztés forrásaként. Ha valami megijeszt, akkor használja ezt az érzelmet, hogy elérje azt. Ha attól fél, hogy elindítja saját üzletét, a félelem segítségével próbálja meg többet képezni, és keresse meg a lehetőségeket, amelyek biztonságban érezhetik magukat. Például beszéljen azokkal, akik segíthetnek Önnek, partnereket kaphatnak ...

A félelem soha nem fog eltűnni, ezért jobb, ha szövetségesként vesszük. Még a legnehezebb pillanatokban is ez az érzelem nagyon jól jöhet a tanfolyam megváltoztatásához, és rájönhet, hogy több lehetőség van. Ne feledje, hogy ha előre haladunk és növekszünk, a félelem ott lesz. Azonban elkezdhetjük használni, hogy ne álljunk meg, hanem folytassuk.

3 lépés a mentális viharból való kilépéshez A mentális vihar olyan állapot, amelyben blokkoltunk, mivel sok negatív gondolatot érünk el egyszerre. További információ "