A visszapattanó hatás enyhíti a régi szerelem fájdalmát

Ha úgy döntött, hogy ezt olvassa el, az azért van, mert az ember nagy csoportjába tartozik, akiknek megtört szívük van, legalább egyszer életükben. Lehet, hogy új kapcsolatot létesítettél valakivel, és kétségei vannak azzal kapcsolatban, hogy mit érzel: megtapasztalom a híres fellendülési hatást? Vagy mi ugyanolyan káros, hisz abban, hogy én vagyok az a köröm, aki az előzőt veheti?

Nyilvánvaló: van egy nagyon rossz időd, és nem akarod túlságosan átmenni ezt. Mi történik, hogy tudod a szeretet mindig spontán illúzióval kezdődik, csukott szemmel és minden lehetséges reménygel a boldogságra; és ennek ellenére a fejedben zavar van. Valami nem igaza van.

- Remélem, hogy legalább nem vagy olyan hülye, hogy úgy gondolja, hogy egy köröm kihúz egy újabb szöget. Semmilyen, nem ismételem meg, ugyanolyan méretű. Ha ugyanazon a helyen maradsz, csak belehelyezed. Ha másik helyet választ, akkor csak a sebet szaporítja [...] "

Honnan tudhatom, hogy visszalépési viszonyban vagyok?

A szeretet ellenőrizetlen és kiszámíthatatlan, így véget érhet, és nem mindig, mint szeretnénk. Azonban, amikor a szeretet kezdődik, az az erénye, hogy különleges, és különlegesnek érezzük magunkat: a pár tagjai vakok egymással, tele vannak tökéletességgel, és nincs helye kétségeinek.

A jól ismert rebound hatás sok új szakszervezetet vesz körül, amelyek a hosszú kapcsolat végét követően alakulnak ki: ezek általában az előző szakszervezet veszteségeit követő évben születnek. Ezen túlmenően a visszapattanási viszonyokat azért jellemzik, mert rövid ideig tartanak, és némi bizonytalanságot mutatnak az alkotók között..

Ez azért történik, mert jelentős érzelmi veszteség után nem ment át a szükséges gyászfázisban. Ez azt jelenti, hogy nem adott időt arra, hogy azt feltételezze, hogy mi történt, vagy hogy meggyógyítsa a legutóbbi sebeket, és éppen ellenkezőleg, elkerüli annak elfogadását, hogy olyan új élményt keres, amely megkönnyíti a folyamatot.

"[...] A köröm, ami valóban belép, a tökéletes lyuk, ahol ha a levegő belép, sóhajt, soha nem jön ki. Csak az idő képes biztosítani, hogy a bőr ne érzékelje jelenlétét. Hogy simogatod a távollétet, és hegnek nevezzük.

-Ernesto Pérez Vallejo-

A rebound hatás következményei

Ahogy Ernesto Pérez helyesen rámutat, a köröm nem kap újabb szöget. Tekintettel arra, hogy emberek érzelmekkel rendelkezünk, elegendő időre van szükségünk ahhoz, hogy megtaláljuk, mi történik velünk, és hogy helyet adjon nekünk bennünk. Valójában, minden embernek, aki az életünkön keresztül megy, van helye a szívünkben, és hiba, ha megpróbálunk másokat helyettesíteni.

Ez hiba, mert megtévesztjük magunkat, vagy megtéveszthetjük a másikat, még azt is használhatjuk: A rebound kapcsolatok olyan maszk, amely elrejti a személyes igények tévesen enyhítését. Alapvetően az, amit csinálnak, nagyobb súlyt fektet a veszteség által okozott terhekre, és hogy nem cselekszünk őszintén.

A fellendülés hatására az apátia érzéseit, sőt a bűntudatot is fel lehet ébreszteni. Ilyen kérdések: Mit csinálok?? Általában sok ember fején áthaladnak, akik csak egy régi szeretetet akarnak elfelejteni. Ugyanúgy, ahogyan rájönnek használ egy másik személyt, hogy érzelmileg újjáéledjen, rájönnek, hogy a belső üresség nem töltődik be. Ez általában a rebound effekt kapcsolat végének kezdetét jelenti.

A fellendülés hatásának következményei tehát az új szerelemre utalnak; de mindenekelőtt magunknak. Szükséges, hogy a fájdalom megnyilvánuljon, hogy elkerülje a későbbi szenvedéseket, és így adjon nekünk egy másik szerető lehetőséget. Megszabadít minket a fájdalomtól, és megszabadít minket a belső démonoktól, amelyek megnyilvánulhatnak a jövőbeli kapcsolatokban. Megtanulunk mindentől, ami velünk történik, de minden kapcsolat más. Tehát, ha a múltból egy másik kapcsolatról van szó, hiba lenne.

Ha viszont úgy gondolja, hogy ez a másik személy, aki ebben a helyzetben van, legyen nagyon óvatos. Figyelje meg és jól tudja, mit érzel, lassan sétálsz és Csak akkor adjon meg magadnak, ha biztos benne, hogy a létrehozott link mindkettőnk számára egészséges: Ne feledje, hogy talán nem lesz elég jó ahhoz, hogy eldöntse, mit akar még.

Tanulj meg magaddal élni

Amint már rámutattunk, a visszapattanás csak egy módja annak, hogy rossz irányba haladjunk, mert ha valakinek távozása után egy újabb üresség van, csak akkor lehet enyhíteni a kényelmetlenséget, és újratervezni magát.

Meg kell tanulni magányban élni, hogy ne maradjon egyedül, még inkább azokban az időkben, amikor a körülmények keményen sújtottak. A bánatunk és a szorongás elrejtése nem segít abban, hogy előrelépjünk, és ne gondoljuk, hogy másoktól függünk, hogy boldogok legyünk.

Szomorúságunk és elbátortalanításunk megfigyelése anélkül, hogy ragaszkodnánk hozzá, segíteni fog nekünk kicsit javítani. Ha megtanuljuk magunkkal lenni, megtanuljuk másokkal együtt lenni. A rebound hatás összefüggés lehet a függőség, ami nem lenne egészséges kapcsolat. Tehát elengedhetetlen, hogy tudjuk, milyen érzelmi pillanatban vagyunk. Csak onnan fogjuk tudni, hogy valóban készek vagyunk-e új viszonyt indítani az esetre.

„Ez nem haszontalan. Ha ezt legkevésbé várod, akkor egy bárban jelenik meg. És semmi sem ugyanaz. Egy nap megérinti a dicsőség fogait, a következő pedig megtöri a szívedet. Vagy nem Vagy talán szerencsés vagy, és csak elszállt a boldogsággal.

-Karmelo Iribarren-

Hagyja félre azt, amit tényleg nem szerethet. Távolítsa el a múltat ​​anélkül, hogy törölte volna, és ne lépjen előre, amíg készen áll erre. Ily módon kicsit kevésbé talál egyensúlyt és szeretetet.

Szerelem, ha készen állsz, nem pedig amikor egyedül vagytok. Az, aki igazán szeret, nincs más választása, hogy meg akarja-e csinálni, vagy sem: a szeretet akkor jön, amikor kész vagyunk, és nem kényszeríthetjük magunkat, hogy egyedül legyünk. További információ "