Bűnbánat, haszontalan érzelem?

“Elkövettem a legrosszabb bűnöket, amit az ember elkövethet. Nem voltam boldog. Hogy az elfelejtés gleccserei engem elveszítenek, könyörtelenek”. Így szólt a vers A Remorse, Jorge Luis Borges írta. Ezekben az első versekben érzed azt a sajnálatos érzést, ami egy személyben született, amikor tudja, hogy megtett valamit, ami nem helyes.

Ezekben a sorokban az író sajnálatát fejezi ki, hogy elengedte a boldogságot. Napról napra több napi tevékenységet végzünk, ami megbánást és nyugtalanságot teremt. Vannak más bűntudatok is, mondjuk, kisebb aggodalmak, amelyek egyszerűen arra emlékeztetnek, hogy rosszul cselekszünk az alapelveinkkel szemben. Ha étrendben vagyunk és édes vagyunk, úgy érezzük, hogy bűntudat érzi magát azzal, hogy hozzáadott kalóriát adtunk ahhoz, hogy ne a testünkhöz fordulhassunk.

A remorse olyan érzés, amely egy másik érzelemhez, a bűnbánathoz kapcsolódik. Mindannyian hibázunk és sajnáljuk, de vannak idők, amikor “hibáztat” olyan nehéz érzelmi terhekké válik, hogy negatívan befolyásolhatja személyes jólétünket vagy a környezetünkkel való kapcsolatainkat.

De vannak olyan szerzők, mint Wayne Dyer, akik a bűntudatot haszontalan érzelmekként írják le. Dyer ezt az álláspontot az ötlet alapján állítja “A bűnösség azt jelenti, hogy a múltbeli viselkedés miatt immobilizálják a jelenlegi pillanatait”. Ezért javasolja, hogy a bűntudat leckévé alakítsák át, hogy megtanulhassuk a múltbeli hibáinkból, hogy ne legyenek immobilizálva, hanem úgy döntsünk, hogy megoldást adunk a helyzetre, ami kényelmetlenséget okoz..

¿KÉRJÜK KÉSZÍTÉSÉRE VAGY A KÉSZÍTÉSEK TÖRTÉNT?

Ezeknek a negatív gondolatoknak a rögzítése több körülménytől függ. Nem minden cselekvés ugyanolyan következményekkel jár, egyesek károsabbak, mint mások, de mindig bocsánatot kérhet és enyhítheti ezt a kárt. Fontos, hogy az egyik felelősséget vállaljon azért, amit tett, így mindig jobb lesz elfogadni a hibát, mint hogy másokat hibáztasson azért, hogy megszabaduljon a felelősségtől.

Vannak azonban emberek, akik képesek szappannal és vízzel tisztítani a lelkiismeretüket. Mindannyian emlékezünk Pilátus jelenetére, aki az ellentmondásos döntést követően egy mosogatóba ment, hogy megmossa a kezét. Egy kísérlet szerint, amelyet a Michigani Egyetem kutatói egy csoportja folytatott az USA-ban, ez segíthet a lelkiismeret megszüntetésében. Nyilvánvalóan, amint az a tanulmányból látható, a szappanos vizet arra használják, hogy csökkentsék a gondolkodókkal szemben fellépő kényelmetlenséget..