Hogyan lehet leküzdeni a társadalmi bizonytalanságot?

A szociális bizonytalanság többé-kevésbé tartós állapotban van, amelyben egyre több embert találnak, és mind a növekedésükben, mind a személyes kapcsolataikban eltévednek.. A bizonytalanság érzése veszélyezteti szakmai és érzelmi sikereinket, mivel a kreativitásunkat és a konverzióinkat a fő célkitűzésünkben a „kockázatok minimalizálására” kötik.

Már nem a cél elérése, hanem az út mentén való botlás. Így a bizonytalanság azt jelenti, hogy túl sok erőforrást fordítunk a védelemre, akár mások támadása miatt, akár egy lehetséges hiba következményeinek enyhítésére..

Ily módon, Nem ritka, hogy környezetünk önző emberként érzékel minket, kiváló, empátia nélkül és nem képes pozitív érzelmi környezetben részt venni. Mindez képezi a általában nárcisztikus személyiség csontvázát, melyet rosszul kezelt erejű, túlzott kontroll és temperamentum jellemez..

Fék a személy számára

A személyes bizonytalanság érzelmi helyzete megakadályozza a fejlődést, mi vagyunk azok, akik a láncokat a mozgások korlátozására helyezték.

A cél mindig az ellenőrzés hiányának elkerülése a tevékenységek lassúvá válnak és minden eseményt részletesen elemeznek. Még a leghátrányosabb döntések is nagy transzcendenciát szereznek.

Ha megoldani szeretnénk, ha ez az Ön esete, javasoljuk, hogy a mai naptól a társadalmi bizonytalanságot leküzdjük, mint kihívást. Az önismeret munkája, amellyel szabadon érezheti magát, lépésről lépésre kialakítva egy biztos utat a saját személyes sikere felé. majd, elmondjuk, hogy milyen lépések vannak a társadalmi bizonytalanság leküzdésére.

Fogadja el a társadalmi bizonytalanságot

Az első nélkülözhetetlen összetevő a társadalmi bizonytalanság leküzdéséhez az, hogy felismerjük: nem fogunk aktívan megoldani a problémát, hacsak nem ismerjük vagy gyanítjuk a létezését.

Próbáld meg azonosítani az eredetet vagy az okokat, amelyek azt gondolják, hogy nem fogsz megfelelően végrehajtani egy feladatot, hogy nincs mindazt, amire szüksége van a siker eléréséhez, vagy hogy átadja magát olyan helyzetbe, amely egy lépést jelent. Ne feledje, hogy ezek a gondolatok, amelyeket maga hoz létre.

Amint tudjátok, azonosítsd, hogy ezek a kétségek, vagy az arrogancia vagy az agresszivitás színezőivel szembeni negatív viselkedésmód bizonytalansági problémát generál, amivel alkalmat adsz. Ez az a lehetőség, hogy elkezdjük kezelni és leküzdeni a saját önvédelmi akadályokat, eredetileg azért jött létre, hogy megvédje Önt, és végül ön ellen fordult.

Ismerje meg értékeit

A társadalmi bizonytalanság fő feltétele, hogy befolyásolja a személyes önbecsülést, mind a szellemi, mind a másokhoz való kapcsolódás idején, vagy lehetővé teszi számunkra, hogy egészséges kapcsolatban álljunk a szeretett személyrel. Ráadásul az alacsony önbecsülés tovább összehasonlítható - ha megbízható környezetünk sikerrel és elismeréssel bír.

Sokan úgy éreztük magunkat, mint ez, de a biztonságos emberek ezt a helyzetet meghajtóként érzékelik felismerni az egyén személyes eredményeit és képességeit.

Ha ezt a feladatot végrehajtja, a biztonsága sikeresen meg fog növekedni. Ne felejtsd el, hogy őszintén csináld, figyelembe véve az emberek bizalmának véleményét, anélkül, hogy megtámadnád őket, és emlékeznétek arra, hogy csak segíteni akarnak neked, és nem képeznek elülső ellened.

Fókuszáljon az energiával, és ne hasonlítsa össze magát másokkal

Ha azonosította a bizonytalanságát és képességeit, Itt az ideje, hogy összpontosítsd az energiádat az életed előtti cselekvési módod fejlesztésére. Senki sem tökéletes, mindannyian jó és rossz lehetünk. Ne aggódj, ha nem tudsz egy bizonyos témáról, vagy nem jó benne.

Az akadályok leküzdésére tett erőfeszítések elengedhetetlenek a mindennapokban, szemben a problémákra való átadással. A társadalmi bizonytalanság leküzdésének titka az, hogy hagyjuk abba, hogy másokkal hasonlítsuk össze saját sikereinket.

"Minden alkalommal, amikor azt mondjuk; "Nem tudom", bezártuk saját bölcsességünk forrását, amely végtelen "

-Louise Hay-

Csak megosztottuk, hogy minden embernek van élete és tapasztalata, valamint különböző történetei. Mindannyian élünk, élvezzük a különböző erősségeket, ízeket és lehetőségeket. Használja mások sikereit, mint motivációt, nyomást és mérést, hogy értékelje magát, a saját tapasztalataitól, és ne csalódjon a sajátoddal.

5 lépés a Shyness legyőzéséhez A Shyness azt jelenti, hogy egy kicsit félsz, amikor körül vannak emberek. De ha félénk, nem kell járnia semmilyen betegséggel. Valójában sok félénk ember szeretné, hogy legyőzze ezt a félelmet. Erről beszélünk itt. További információ "