8 tipp a mentálisan erős gyermek felemeléséhez

A világ tele van kihívásokkal. Lelkileg erősnek tartása elengedhetetlen ahhoz, hogy szembenézzen velük. A mentálisan erős gyermek felemelése, aki képes szembenézni azokkal a kihívásokkal, amelyekkel szembenézniük kell, elengedhetetlen.

A mentálisan erős gyermek készen áll a világ kihívásaira. Ezek a gyerekek képesek hatékonyan kezelni a problémákat, hatékonyan felléphetnek a kudarcokból, és kompetens módon megbirkózni a nehézségekkel.

Ha azt szeretné, hogy gyermeke képes legyen szembenézni az előttünk álló kihívásokkal, akkor segítenie kell abban, hogy fejlessze szellemi erejét.

A mentális erő fejlődésének kulcsa

A mentális erő kifejlesztése a rugalmasság építésén keresztül történik, önbecsülés, bizalom és önhatékonyság. Szükség van egy olyan megközelítésre, amely integrálja a gyermekeket a mentális erejük fejlesztésére:

• A negatív gondolatok cseréje reálisabb gondolatokkal.
• Az érzelmek ellenőrzése.
• Termelési magatartás, még kedvezőtlen körülmények között is.

A mentálisan erős gyermek fejlődésének stratégiái

Számos hasznos oktatási stratégia és eszköz létezik, amely segíthet a gyerekeknek a mentális erők erősödésében és a szellemi erő kifejlesztésében. Ezek közül kiemelkedik a következő.

Tanítson speciális készségeket a rossz viselkedés korrekciójához

Amikor egy gyermek rosszul viselkedik, kiváló lehetőségünk van arra, hogy konkrét készségeket tanítsunk neki, a képesség, hogy megoldja a problémákat, az impulzus-szabályozást és a különböző önfegyelem-készségeket.

szakértelem segít tanulni produktívan viselkedni. Így a mentálisan erős gyermek képes lesz megbirkózni a nehéz körülményekkel és a hátrányokkal, és megoldani a problémáikat.

Hagyja, hogy a gyerekek tévedjenek

Gyermeke nagyon értékes tanulságokat fog tanulni az életből, ha lehetővé teszi, hogy saját hibáit tegye. A szülő feladata, hogy ne védje meg gyermekeit a hibától, hanem hogy ott legyen, hogy megtanítsa őket, hogy a hibák a tanulási folyamat részét képezik, így nem érezhetik zavarban vagy kényelmetlenül..

A szülőknek és a nevelőknek meg kell tanítaniuk a gyermekeket, hogy tanuljanak meg hibáikból, és ösztönözzék őket arra, hogy próbálkozzanak újra, megtanulva a legutóbb tett hibákból..

is, lehetővé kell tennünk a természetes következmények megtörténtét, mindaddig, amíg ezt biztonságosan megteheti, és beszéljen a gyerekekkel arról, hogy hogyan lehet elkerülni, hogy a következő alkalommal megismételje ugyanazt a hibát. Sok szülő, aki úgy gondolja, hogy jó a gyermeknek, hajlamos arra, hogy túlzottan védje őt, hogy semmi rossz ne történjen vele. Azonban, amit valójában csinálnak, megakadályozzák őket abban, hogy fejleszteni tudják a hibáik kijavítását.

Ahogy a gyermek és az ifjúsági pszichológus rámutat Nuria García, "a szülőknek mindent meg kell tennie, hogy jól menjenek, minden előre nem látható helyzetet kezelnek, buborékokba dobják a gyermekeiket, és emelik őket a családi magban lévő talapzaton, bár nem kell a központnak lenniük.. A pszichológus azonban rámutat arra, hogy ez a szülői forma egy nyilvánvaló hiba, mivel "hosszú távon félelmetes és bizonytalan gyermekeket kapnak, kis erőforrásokkal a gesztenye eltávolítására a tűzből ”.

Vigyázzon a negativitásukra

Nehéz a gyerekeknek, hogy érezzék magukat erősen, amikor magukat megalázzák vagy amikor a pesszimizmust és a gyenge eredményeket előre jelzik. Csak akkor lehet tanítani egy gyermeket, hogy ne legyen negatív, és reálisabban gondoljon.

A reális gondolkodás segít az optimizmusban, amikor megtanulod a lehetőségeket megtalálni és a saját képességeidben bízni.

A zavarba ejtő Pygmalion-hatás A másokkal kapcsolatos elvárások befolyásolhatják teljesítményünket, valamint a sajátunkat is. Fedezzük fel a Pygmalion hatást. További információ "

Segíts a gyermeknek, hogy szembenézzen a félelemmel

Ha a gyermek elkerüli a félelmetes dolgokat, akkor soha nem lesz lehetősége arra, hogy bizalmat szerezzen abban a képességében, hogy megbirkózzon a helyzet stresszével. is, minden gyermeknek saját félelme van.

A megoldás az, hogy kísérje őket, és segítsen nekik abban, hogy önmagukban bizalmat szerezzenek a félelmeikkel szemben. Amikor a gyerekek sikeresen szembesülnek félelmükkel, bizalmat szereznek, megtanulják elhagyni a kényelmi zónájukat, és felfedezik, hogy elégedett-e valamit magukért..

Hagyja, hogy a gyermek kényelmetlenül érezze magát

Bár lehet, hogy kísértés, hogy segítsen egy gyermeknek, amikor kényelmetlen érzelmekkel küzd, az összes megfélemlítésből való megmentése csak megerősíti a képtelenségét. Ha a gyermek csalódott, unatkozik vagy dühösnek érzi magát, lehetőséget kell adnunk neki a probléma megoldására függetlenül.

A gyerekek meg tudják építeni mentális erejüket azzal, hogy sikeresen megtanulják, hogy képesek lesznek megbirkózni az érzelmeikkel.

Erősítse meg a gyermek személyes felelősségét

A mentális erő megszerzése magában foglalja a személyes felelősség elfogadását. Ehhez meg kell engedni, hogy a gyermek elmagyarázza cselekedeteit, de anélkül, hogy kifogásokat vagy másokat hibáztatna azért, amit tett.

Taníts érzelmi kontroll készségeket

A gyermekek mentális erejének megteremtéséhez szükséges, hogy tisztában legyenek érzelmeikkel. Nem arról szól, hogy elnyomják érzéseiket, hanem arról, hogy megtanítsák őket arra, hogy egészséges módokat válasszanak az ilyen érzések kezelésére.

Amikor a gyerekek megértik érzéseiket és tudják, hogyan kell kezelni őket, jobban felkészültek a kihívások kezelésére.

Nicole Perry, A Minnesota Egyetem kutatója rámutat erre Fontos, hogy a szülők lehetővé tegyék a gyermekek számára, hogy megtapasztalják az érzelmeiket és hagyja el a helyet. Ily módon Perry biztosítja, hogy hatékonyabban fejleszthetik érzékszervi és viselkedési képességeiket.

Legyen a mentális erő modellje

Nincs jobb tanár, mint a példa. Nem csak a gyermekkel kell beszélnie arról, hogy mit kell tennie, hanem megmutatnia kell neki. az tanulás utánzással Elengedhetetlen a gyermekek neveléséhez. Az első hivatkozások a szülők, így megismételik mindazt, amit tesznek. Ily módon a jó magatartás példájának megteremtése az egyik legjobb módja annak, hogy taníthassuk kicsiinket.

is, Nagyon kényelmes, hogy beszéljen a gyermekkel a személyes céljairól és hogy elmagyarázza, mit csinálsz, hogy jobb legyen. A saját életében a prioritás leküzdése a legjobb módja annak, hogy tanítson egy gyereket erősnek.

A kifejezéseket, amiket meg kell mondanod a gyermekeinknek A szeretettel beszélt gyermekeinkhez hasonlóan olyan, mintha egy erős fa magjainak ültetése megtörténne és az idővel virágzik. Ismerje meg, mit mondhat a gyerekeknek, hogy növeljék az önbecsülésüket ebben a cikkben. További információ "