7 a napi olvasás előnyei

Ma több, mint valaha, a könyvek hozzáférhető és még olcsó tárgyak. Különböző formátumok (kemény burkolat, puha fedél, zseb, digitális formátumok) vannak, amelyek megkönnyítik és könnyebbé teszik bárki számára az olvasást. Ez elérhető, változatos ... De mennyi időt szentelünk? Ha nem emlékszel a legutóbb olvasott könyvre, valami nem helyes. A napi olvasás előnyökkel jár, amit nem szabad kihagynunk.

Az olvasás mentálisan gazdagít bennünket, segítve az agyunkat, hogy optimálisan működjenek. De utalunk könyvek, nem magazinok vagy újságok olvasására vagy kedvenc blogjára. Szükséges, hogy az olvasás mélyen történjen, a karaktereket, cselekvéseket és fejezeteket összekapcsolva, és összehasonlítva azokat a valós világgal. Az alábbiakban találhat néhány okot, amiért meg kell kezdeni keresni egy könyvet ebben az időben (és mi a teendő).

A napi olvasás segít az agyunk optimális működésében.

Nagyobb érzelmi intelligencia

Az olvasás lehetővé teszi számunkra, hogy nagyon különböző karaktereket érzünk, amelyeket kalandjaink során követünk. Sokan megtapasztalják azokat az érzéseket, amelyeket már tudtunk, és ez tesz minket tegyenek minket a helyükre. Nyilvánvaló, hogy ezt a gyakorlatot gyakrabban fogjuk alkalmazni a valós életre, ha gyakran szoktunk olvasni.

Jobb szókincs

Az olvasás egyik legismertebb aspektusa. A napi olvasás lehetővé teszi, hogy kapcsolatot alakítsunk ki a szóbeli és az általunk olvasott szavak között. Minél többet olvasunk, annál több szókincset fogunk tudni, különösen, ha megváltoztatjuk az irodalmi műfajt.

A világ és az általános kultúra ismerete

Ez igaz, függetlenül attól, hogy olvassunk-e egy történetet vagy egy fantasztikus fiókot. Még a leg fantasztikusabb olvasatok is a legendákból, történetekből vagy más, a világunkban létező történetekből származnak. Az olvasás sok hasznos információhoz vagy csak kíváncsi lehet.

Jobb helyesírás

Az olvasás további előnye, hogy ismertebb. És ez igaz: az olvasás jobban ír nekünk; sokkal hasznosabb, mint egy hatalmas mennyiségű helyesírási szabály tárolása. Minél jobban látunk egy írott szót, annál könnyebben emlékezünk rá, hogyan íródik.

Nincs több stressz

Nagyon fontos, ha szünetet vállalunk kötelezettségeinktől (és mindenekelőtt aggodalmainktól) a napi olvasáshoz. Nemcsak ezt a pillanatot szenteljük magunknak, hanem koncentrációnkat is alkalmazzuk valamire, ami elkapja az elmét. Ha arra összpontosítunk, hogy mi történik a könyvben, elveszítjük érdeklődését, legalább egy ideig, a házimunkában.

Kritikus gondolkodás

Minél többet olvasunk, annál több problémát fogunk találni (természetesen a fikcióban). ezt lehetővé teszik számunkra, hogy a konfliktus előtt álljunk, mivel kevés ember úgy dönt, hogy nem alkot saját véleményét. Továbbá az olvasás során a karakterek tájékoztatnak bennünket a problémáról szóló gondolataikról, és ez lehetővé teszi számunkra, hogy pozícióba helyezzük magunkat vagy azt, amit mondanak, és még megváltoztatják véleményüket.

Szórakozás és szórakozás

Napjainkban az audiovizuális tartalmuk sokkal nagyobb, és néha elfelejtjük, hogy képzeletünk az olvasás pillanatában a legjobb audiovizuális termelés forrása. énA maginar hogyan viselkedik a karakterek vagy az általuk látogatott helyek nagyon szórakoztatóak ízlésünkre, élményünkre és vágyunkra alkalmazzuk őket.

Amit a célunk megvalósítása érdekében teszünk?

Nem könnyű elkezdeni az olvasást, ha nincs szokásunk. Néhányan elveszítették ezt a szokást, mások soha nem voltak. Most, hogy tudjuk, hogy az olvasás fontos, összpontosíthatunk hogyan lehet megszokni.

• Értse meg olvasni kellemes: nehéz, ha nem szoktál csinálni, megérteni, hogy az olvasás szórakoztató, felhatalmazó vagy akár felfedező. De fontos, hogy adjon neki lehetőséget, hogy megmutassa nekünk.
• megpróbál minden könyvet lásd a teljesítmény: a könyv befejezése után tapasztalt pozitív érzés elindíthat minket egy másik megkezdésére.
• Vedd a könyvet mindenütt: fizikai formátumban vagy digitális formában (bár ez a stratégia a legjobban működik, ha a könyv fizikai jellegű), ha a könyv a kézben van, akkor, ha akarjuk, egy utazást a tömegközlekedésben vagy egy váróteremben használhatunk. az olvasás során, ahelyett, hogy megnéznénk a telefonunkat.
• Olvassa el, amikor szüksége van egyre egyedül: a kapcsolódó szokások megerősítik és tovább tartják őket. Ha a pillanatokat az olvasás pillanatává alakítjuk, akkor ezt csak meg fogjuk csinálni.
• Olvassa el, mit szeretne: Nem feltétlenül szükséges, hogy befejezzük az elkezdett könyveket. Ha nem szereted a könyvet, akkor ne olvassa el. Szánjon időt egy másiknak, aki elkap, ha az olvasás pillanatának pozitív tapasztalatokhoz kell kapcsolódnia.

Végül fontos megérteni, hogy a folyamat lassú, és reggeltől este nem fogunk gyakran olvasni. Egyszerűen és fokozatosan kezdve a szokássá válik. És egyszer ott, élvezze és ossza meg a tapasztalatokat.

Az olvasás növeli a lelket Ebben a cikkben bemutatjuk, hogy az olvasás hogyan erősíti a lelket a különböző szakértők és tudományos bizonyítékok szerint. További információ "