Videojáték-függőség tünetei, következményei és kezelése

Napjainkban a videojátékok a közösségünkben a szórakozás nagyon gyakori formája, ezért a videojátékok túlzottan káros használata növekszik. Fontos felismerni a függőség jeleit, mert ha nem kezelik, a negatív hatások növekednek. Néhány gyermek vagy serdülők, akiknek nehézségei vannak másokkal való interakcióra, videojátékokat játszanak, hogy ne érezzék magukat egyedül és ne törjék meg a monotóniát, míg mások csak alkalmanként, mások a videojátékok megszállottjaivá válnak, és jobban érzik magukat a a videojátékok világa, mint a valós világban. Ebben az utolsó esetben a videojátékoktól való függőségről beszélünk. Ebben a cikkben a Pszichológia-Online című fejezetben bemutatjuk a a videojáték-függőség tünetei, következményei és kezelése.

1. A videojáték-függőség tünetei
2. Videojátékok függősége: következmények
3. A videojáték-függőség kezelése

A videojáték-függőség tünetei

Néhány a videojáték-függőség tünetei Ezek a következők:

• Jelentős negatív hatással van a munka, a tudományos és / vagy az interperszonális teljesítményre.
• Töltsön szabadidős játékokat a videojátékokkal.
• Videojátékok lejátszása 6 és 8 óra között.
• A társadalmi tevékenység iránti érdeklődés elvesztése.
• Kerülje a felelősségeket és kötelezettségvállalásokat, hogy folytassa a játékot, például maradjon későn, ne tudjon másnap korán felkelni, és így nem teljesíti az adott napon vállalt kötelezettségeit.
• A személy csak boldog, ha játszik.
• A személyt a videojátékok zavarják: nehezen tud más dolgokra koncentrálni, mert gondolkodik, mikor újra játszhat.
• Agresszivitás, irritáció ... ha nem játszhat.
• A videojátékokon töltött időről van szó.
• Videojátékok lejátszása a problémák, a szorongás vagy a depresszió elkerülése érdekében.

Videojátékok függősége: következmények

A videojátékoktól való függőség nem ugyanolyan hatást gyakorol minden emberre, aki ezt tapasztalja. A videojátékoktól való függés néhány negatív következménye lehet:

Érzelmi problémák

A videojátékoktól függő embereknek nagyobb a kockázata a depressziónak, a magánynak, a szociális fóbiának, a haragnak és a szégyenérzésnek, hogy ilyen sok időt töltenek. Ne feledje, hogy ezek a problémák a függőség következményei lehetnek, de szerepet játszhatnak a patológiás szerencsejátékok kialakításában is.

Pénzügyi problémák

Gyermekek esetében ez általában nem probléma, hanem a felnőttek és a serdülők számára, akik nagy mennyiségű pénzt költhetnek számítógépekre, konzolokra, előfizetésekre stb. Ezenkívül szélsőséges esetekben gazdasági problémák is előfordulhatnak, ha a személy elveszti a munka motivációját, képes lesz lőni, vagy nem teljes munkaidőben dolgozik.

Egészségügyi problémák

A videojátékoktól való függőség általában a rossz alvási szokásokhoz, a rossz személyes higiéniához, a kis fizikai aktivitáshoz és a nem megfelelő étrendhez kapcsolódik. Gyermekeknél egyes vizsgálatok kimutatták a gyermekkori elhízással való összefüggést.

Társadalmi problémák

Ahogy a függőség romlik, a videojáték-függők általában több időt töltenek és kevésbé minőségi időt töltenek az életükben élő barátokkal, családdal vagy más fontos emberekkel. A függő személy azt mondhatja, hogy sok van “barátok online” a magányosság, a depresszió és a társadalmi elszigeteltség tapasztalata a másokkal való személyes kapcsolat hiánya miatt.

Családi problémák

Ez a fajta probléma lehet a videojátékoktól függő emberek leggyakoribb nehézsége. A családi problémák általában a függőség következményei, de figyelembe kell venni, hogy bizonyos esetekben a rossz családi kapcsolatok növelhetik a függőség kialakulásának valószínűségét. A függőségben szenvedő személy úgy érzi, hogy néhány családtag megpróbál beavatkozni az életükbe, amikor aggodalommal tölti el a játékot és agresszívvá válik, akár szóban, akár fizikailag.

A videojáték-függőség kezelése

Számos kezelési lehetőség van arra, hogy segítsen a videojátékoktól függő embereknek megállítani a játékot és elkezdeni a társadalmi és érzelmi helyreállítást. Sokszor a videojátékoktól való függőség megpróbálja elrejteni bizonyos érzelmeket vagy a rossz vagy nem megfelelő szociális készségek eredményét. Ezért a legtöbb kezelések köré fordulnak, hogy segítsék a személyt a társadalmi, a negatív érzelmek leküzdésében, és több produktív dolgot találjanak..

Néhány mód több alkalmazott a videojáték-függőség kezelésére Ezek a következők:

• Kognitív-viselkedési terápia: A játék számára a legtöbb ajánlott terápia a kognitív-viselkedési terápia, de más típusú terápiák is működhetnek.
• Családi terápia: Néha a videojátékoktól való függőség a családi problémák vagy a rossz családi interakció eredménye. A családi problémák kedvezhetnek a videojátékok túlzott használatának. Ezekben az esetekben a családi terápia célja a családi kapcsolatok javítása, közvetetten a játék viselkedésének kezelése.

A pszichológiai beavatkozáson kívül vannak olyan tanulmányok is, amelyek jól mutatják a gyógyszerek (bupropion) jó eredményeit a videojátékok függőségének kezelésére..

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Videojáték-függőség: tünetek, következmények és kezelés, Javasoljuk, hogy adja meg a függőségek kategóriáját.