Videojáték-függőség tünetei és kezelések

Videojáték-függőség tünetei és kezelések / pszichológia

A videojátékoktól való függőség aktuális probléma. A növekvő technológiai fejlődés és az internet befolyása azt jelentette, hogy egyre több ember fér hozzá a játékokhoz, különösen az interneten.

Valójában ez az utolsó fajta játék a leginkább a szakembereket érinti, mivel a nagyhatalom és a könnyedség miatt függőséget kell okozniuk. De hol van a határ, amely meghatározza a viselkedést addiktívnak? Valaki, aki túlzottan rabja a videojátékoknak? Mélyítsünk.

Mi a videojátékok függősége?

A túlzott aktivitás és az addiktív aktivitás nem azonos. Az, ami megkülönbözteti őket, és ami lehetővé teszi számunkra a függőség diagnosztizálását, az a zavarás, amelyet a játékos mindennapi életében termel. Úgy értem, a videojátékoktól függő személy az életének egy részét elveszíti. 

Ezért, hogy azonosítsuk a videojátékoktól való függőséget, és ezáltal megakadályozzuk és kezeljük, meg kell tudni ezt van egy sor viselkedési mutató. Ebben az értelemben a függőséghez kapcsolódó tünetek a következők:

  • célzás: A videojátékok az ember életének központi magjává válnak. A gondolatok nagy része a játékra vagy a következő játékra irányul, valamint az érzéseid és cselekedeteid.
  • A hangulat módosítása: a videojáték-addiktort az eufória és az izgalom szubjektív tapasztalata jellemzi játék közben. Ezen túlmenően ez a függőség stratégiájának is tekinthető.
  • tolerancia: mint az anyagok függőségében, egyre nagyobb szükség van arra, hogy a kezdetekben tapasztalt érzésnek megfeleljen. Ez azt jelenti, hogy a játékos egyre több időt tölt a játék előtt, és ördögi kört alkot.
  • Visszavonási tünetek: ha a lejátszás nem lehetséges, vagy a játékidő csökken, a játék a tünetek hasonló sorozata, mint a visszavonási szindrómában. Némelyikük például: rossz hangulat, ingerlékenység stb..
  • összeütközés: Ez a tünet más emberekkel, más tevékenységekkel vagy önmagával való konfliktusokra utal. A videojátékok függősége befolyásolja az interperszonális kapcsolatokat, jelennek meg a munkaügyi vagy tudományos konfliktusok, és a játékos elkezd szubjektív érzéseket kapni az ellenőrzés elvesztéséről.
  • visszaesés: az absztinencia vagy az ellenőrzési időszakok után a függőséget okozó játék viselkedési mintái helyreállnak.

A videojáték-függőség kezelése

A közelmúltbeli tudatosság ezen a területen és a kutatás hiánya miatt a videojátékok függőségének kezelése kevés. Emellett vannak olyan tényezők, amelyek akadályozzák a kutatás előrehaladását, mint például a videojáték-ipar növekedése, a játékos alacsony költsége a függőségnek és a lakosság engedékeny hozzáállása az ilyen típusú tevékenységekhez..

Mégis vannak olyan intézkedések, amelyek megakadályozhatják ezt a problémát. A gyermekek és serdülők különösen sebezhetőek. Ezért néhány intézkedés közvetlenül a szülőknek és a nevelőknek szól, akik a gyanúja miatt, hogy a gyermek rátalálhat a videojátékokra, az alábbi intézkedéseket hajthatja végre:

  • Ellenőrizze a játékok tartalmát a leggyakrabban használt, és adott esetben az erőszakos játékokat több oktatási helyettesítéssel helyettesítik.
  • Ösztönözze a gyereket, hogy játsszon egy csoportban, az elszigeteltség és az interakció kedvez.
  • Egyetértek vele a játék ütemezésével és feltételeivel. Például, tárgyaljon a gyermekkel, hogy naponta két órát fognak játszani délután, amikor az összes házi feladat megtörtént..
  • Aktív hallgatás a gyermekkel. Meg kell értenünk, hogy ez a viselkedés magyarázata van. Talán ez egy módja annak, hogy az életed más területein kommunikáljunk vagy fejezzük ki a kellemetlenséget.
  • Abban az esetben, ha az összes fenti hiba nem sikerül, egy darabig eltávolíthatjuk a játékkonzolt addig, amíg úgy gondoljuk, hogy helyes a visszatérés.

nyilvánvalóan, Amikor felnőtteknél a videojátékoktól való függőség alakul ki, a kezelés megváltozik. Vannak olyan klinikák, amelyek specifikus terápiákat végeznek e populáció számára. Filozófiája az, hogy megmutassa a játékosoknak, hogy ugyanazzal az elégedettséggel rendelkeznek a valós világban. Bár igaz, hogy ez a fajta függőség a felnőttkorban sokkal ritkább.

SOS: A fiam a Fornite-on van

"Sos: A fiam a Fornite-on van", Így a 2018. október 24-i "Diario de Mallorca" újságban a híreket nevezték el. Ez a címsor egy olyan napra utal, amely Mallorcában történt a játékban olyan divatos függőségtől a fiatalok körében..

Több pszichológus foglalkozott ezzel a kérdéssel, és rámutatott, hogy a játék "Rendkívül addiktív a tervezéshez", és "nagyon okos".. Ez egy olyan játék, amelyet sok tizenéves játszik különösen, de minden alkalommal, úgy tűnik, az életkor 7 évre csökken.

Az Auzena Hernández pszichológus hangsúlyozza, hogy: "A kockázati felhasználói profil a 11 és 18 év közötti fiú és a alacsony vagy közepes-alacsony társadalmi-gazdasági szinten és hogy ez a videojáték függősége, mint bármely más, ugyanolyan pszichopatológiai alapokkal rendelkezik, mint bármely más függőség (és igen, ez visszavonási szindrómát is okoz)".

A probléma komolyabb, mint amilyennek látszik nem szabad eltévednünk és gyermekeinket asztalokkal és konzolokkal hagynánk csak azért, mert nem zavarják. Anélkül, hogy tudnánk róla, mi lehet, hogy rábírjuk őket egy videojátékhoz, és minden lehetséges negatív következményt követően.

Vajon a videojátékok használata a gyermekek számára előnyös vagy káros? A videojátékok használata gyermekeknél nem mindig negatív, sok pozitív rész van, de ehhez elő kell mozdítanunk a felelősségteljes felhasználást. További információ "