Hogyan lehet felismerni a pszichológiai bántalmazást a párban

az pszichológiai visszaélés a párban Ez egy verbális agresszió viselkedése, amely egy személyt egy másik ellen gyakorol, amelyben egyre többet próbálnak uralni, amíg teljesen vagy majdnem teljesen megfosztja a szabadságérzetét. Az ok, amiért a bántalmazó sikerül megfosztani partnereit a szabadságérzetétől, az, hogy az idő nagy részében nem veszi észre, hogy rosszul bánik vele, úgyhogy jön a visszaélés helyzete, amely A kezdet nem olyan intenzív, mint valami normális, és hozzászokik hozzá. Másrészt az is normális, hogy a kapcsolat kezdetén a pszichológiai bántalmazás nem olyan nyilvánvaló, és olyan könnyen azonosítható azon személy számára, aki az áldozatnak van.

Ha tudnánk a pszichológiai visszaélések bizonyos jeleinek azonosítása A házaspár kapcsolatában segítünk sok olyan embernek, akik ezt a helyzetet élnék anélkül, hogy tudnák, hogy elkezdenék megállítani azokat az embereket, akik visszaélnek velük, és megakadályozzák a jövőbeli problémákat, mint például a nagyon gyakori fizikai bántalmazást. pszichológiai bántalmazás után. Éppen ezért az Online Pszichológiában egy sor jelet fogunk adni, hogy tudja hogyan lehet felismerni a pszichológiai visszaélést a párban.

1. A pszichológiai bántalmazó jellemzői
2. 9 attitűdök a pszichológiai visszaélések felismerésére a párban
3. Következtetés a pszichológiai visszaélések felderítéséről

A pszichológiai bántalmazó jellemzői

Fontos szem előtt tartani, hogy soha nem általánosíthatunk, és azt mondhatjuk, hogy mindazok, akik ezeket a tulajdonságokat hordozzák, szükségszerűen bántalmazó emberek lesznek. Amennyire elemezni kell a kontextust amelyben az ilyen típusú viselkedés értékbecslés meghozatala előtt alakul ki.

• Nagyon birtokló. A tépő (a) egyre inkább távolítja el partnereit a számára fontos emberektől, mint például a családtól és a barátoktól. Tehát próbáljon meg mindig az Ön oldalán lenni, és megpróbálja megtenni a kívánt dolgokat, például a bántalmazó elmondhatja partnereinek, hogy bizonyos módon ne öltözzön, ne látogasson el bizonyos helyekre, úgy tesz, mintha megakadályozná, hogy kapcsolatban álljon bizonyos emberekkel, stb..
• Túl féltékeny. Gyakran előfordul, hogy az emberek, akik pszichológiai bántalmazást gyakorolnak a partnerük ellen, túl féltékenyek. Normális, hogy egy bizonyos pontig féltékenységet érezhet a pár ellen, de az a féltékenység, hogy az ilyen típusú emberek túlzott, irracionális és kontrollálhatatlanok.
• Ő verbálisan agresszív más emberekkel. Amikor a személy szóban agresszív másokkal, megbántja őket, rosszul beszél, rabja őket és / vagy fáj, nagyon valószínű, hogy ugyanezt teszik a partnerükkel.
• Ő nem elégedett magával. Ők általában olyanok, akik nem elégedettek azzal, amit ők, vagy mi vannak, sokat panaszkodnak azzal, hogy mi történik velük, és bár gyakran akarnak másként bizonyítani, elégedetlenek magukkal.
• Nagyon bizonytalan. Nagyon bizonytalan emberek, akiknek ki kell használniuk másokat, hogy jobban érezzék magukat, mivel mélyen érezik, hogy sokkal rosszabbak számukra.

Ebben a másik cikkben elmagyarázzuk, hogyan lehet leküzdeni a pszichológiai visszaéléseket tanácsokkal, amelyek hasznosak lehetnek.

9 attitűdök a pszichológiai visszaélések felismerésére a párban

1. A pár kizárása. Megpróbálják figyelmen kívül hagyni a másikat, és folyamatosan kizárják őt, hogy jobban érezzék magukat. A visszaélő személy olyan kifejezéseket használhat, mint: “ezt köszönöm nekem”, “a családom jobb, mint a tiéd”, “nem tudod ezt megtenni”, “a munkám mindig fontosabb lesz, mint a tiéd”, stb.,
2. Nem veszi figyelembe a másikat. Mindig azt akarja, hogy mit akar tenni, nem hagyja, hogy a másik személy is gondolkodjon, sőt ne hagyja figyelmen kívül azt, amit érzett. Például mondhat olyan mondatokat, mint: “tegyük, amit akarok”, “menjünk minden hétvégén a szüleim házába, ha nem tetszik”, “Nem kérdezem meg, mert világos, hogy ha azt mondom, ha maga is”, stb..
3. fenyegetések. A bántalmazó hajlamos arra, hogy partnerét fenyegesse, ha nem úgy viselkedik, ahogy akarja, ha nem hagyja abba azt, akkor sok feszültséget és félelmet okozhat.
4. visszaélés. A sértéseket gyakran nagyon gyakran a bántalmazó adja, aki hajlamos arra is, hogy a párot folyamatosan szétzúzza, és sikoltozzon rá, hogy megtámadja őt.
5. Érzelmi zsarolás. Ez egy másik olyan fegyver, amelyet a bántalmazó rendszerint használ, aki általában a bántalmazó bűnösnek érzi magát, ha valamit csinál, amit nem akar meggyőzni, hogy másképp cselekedjen. Emocionális zsarolással is összekeverhetjük a párot, és kicsit elhanyagolhatjuk, hogy elveszítsék lényegüket, mivel minden alkalommal, amikor jobban vonatkoznak a másik kérésére.
6. Kicsinyítse a fontosságot a személyes eredményekre. A bántalmazó hajlamos arra, hogy az Ön területén elért eredményeit bármilyen területen csökkentsék. Például, ha elért egy promóciót a munkahelyen, akkor nem fogja felismerni az erőfeszítéseit, és ahelyett, hogy gratulálna magának, minimálisra csökkenti azt, ami a következő mondatokkal történt: “Nos, itt az ideje volt, hogy sok éven át ott voltál, akkor még korábban is fel kellett volna lépnünk”, “az ilyen munkában felfelé mozdulás nem jelent semmit, bárki megteheti”, stb..
7. Kétségbe vonja a döntéseit, hogy irányítson téged. A bántalmazó hajlamos arra, hogy partnerét kétségbe vonja, amit akar. Például, ha a partnere egy bizonyos karriert szeretne tanulni, és azt akarja, hogy egy másik (saját érdekeit vizsgálva), akkor mondhatja meg: “¿biztos benne, hogy ezt akarod?”, “a karriernek nincs jövője”, “megbánni fogsz”, “¿miért nem tanulmányozod ezt jobban?”, stb..
8. A legfontosabb dolog (ő). Nagyon gyakori, hogy a pszichológiai bántalmazó soha nem veszi figyelembe a párot vagy annak helyét. Az (ő) számára az első dolog az, hogy megnézzük önmagát, és hogy partnere mindig is rá fókuszál, így a másik mindig az utolsó helyen marad, amit mindig a szavai és cselekedetei értenek..
9. Szexuális nyomás. Abban az esetben, ha a másik nem akar szexelni, a bántalmazó nagy nyomást gyakorol a másik személyre, hogy meggyőzze őt, hogy ezt tegye. A bántalmazó tudja, hogy a másik nem akar kapcsolatot tartani, hanem arra keresi a módját, hogy még beleegyezése nélkül is érje el, akár érzelmi zsarolással, akár a másik személy félelmét érezze, de kívánja.

Következtetés a pszichológiai visszaélések felderítéséről

Végezetül meg kell említeni, hogy a pszichológiai bántalmazás felismerése érdekében tudatában kell lennünk annak, hogy sok ember számára előfordulhat, hogy először nem könnyű elérni., ¿miért? Mert idővel úgy érzik egyre inkább uralkodik, és az önbecsülés egyre kisebb, úgyhogy általában figyelmen kívül hagyják a visszaélés minden olyan helyzetét, amely a szokásos módon érzékeli őket.

Ezért fontos észleli az ilyen jellegű viselkedést időben hogy nagyobb lehetőséggel vessen véget, és ne szerezze be azt, hogy a bántalmazó (a) teljes mértékben uralja a bántalmazott életét. Abban az esetben, ha a házaspárnak a fent említett attitűdök közül 1 vagy több van, valamint más, ahol a pár nem értékelik, a figyelmeztető jelzésnek kell lennie, ami azt jelzi, hogy a visszaélés tovább növelhető az idő múlásával.

Ebben a másik cikkben megtaláljuk a nemi erőszak különböző típusait a definíciójával és jellemzőivel.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet felismerni a pszichológiai visszaélést a párban, Javasoljuk, hogy lépjen be az erőszak kategóriájába a párban.