Hogyan lehet megelőzni a kábítószer-függőséget a serdülőknél

az kábítószer-használat a serdülőknél A társadalmi eredetű probléma komoly következményekkel járhat a fiatalok testi, szellemi és érzelmi egészségére. Bebizonyosodott, hogy a kábítószerek korai fogyasztása (bármilyen törvényes és illegális) növeli annak valószínűségét, hogy az adott személy függőséget generál és más súlyos problémákat fog kialakítani. A pubertás során megjelenő fizikai és pszichológiai változások miatt az első kábítószer-használat általában serdülőkorban jelenik meg. Ezért fontos, hogy ezt a problémát korán felismerjük és megakadályozzuk, hogy elkerüljük a függőség keletkezését. de, ¿hogyan lehet megelőzni a kábítószer-függőséget a serdülőkben?

Ebben a Pszichológiai-Online cikkben tudjuk, hogy mi az Fő kockázati tényezők amelyek a serdülőkben droghasználathoz vezethetnek, valamint egy sor tippet adnak ahhoz, hogy megakadályozzák ezt a függőséget serdülők között.

A kábítószer-használat kockázati tényezői a serdülőknél

Figyelembe kell vennünk, hogy a szülők és a tanárok az iskolában a fiatalok legfőbb referenciái és szerepük modelljei az értékek és az oktatás szempontjából. Tehát kényelmes továbbítani a megfelelő információkat hogy ösztönözzék őket arra, hogy kerüljék el a kábítószer útját.

Nyilvánvaló, hogy nem minden serdülők megpróbálnak kábítószerekkel kísérletezni vagy fogyasztást indítani, valójában nem ismert pontosan, hogy miért indokolja a fogyasztók, és mások nem. Megállapítást nyert azonban, hogy vannak bizonyos kockázati tényezők amelyek arra ösztönzik a tinédzsereket, hogy elkezdjék a kábítószer-használatot, és rabja legyen. Ezen tényezők némelyike ​​a következő:

Társadalmi és környezeti tényezők

Ezek a tényezők arra a környezetre utalnak, amelyben a serdülők fejlődnek, és azokkal az emberekkel, akikkel kölcsönhatásba lép. A legkedvezőtlenebb környezet, amely a fiatalok megéléséhez és a gyógyszerek elindításához vezethet, például a hátrányos környezetben élnek ahol a kábítószer-értékesítés és -fogyasztás, a szegénység, a fegyverhasználat elérhetősége a társadalmi körbe tartozik, ahol a kábítószer-használat szokásos, a törvényes kábítószerek állandó nyilvánossága, többek között.

Családi tényezők

A családban is biztos lehet a szülők körülményei és / vagy viselkedése amelyek közvetlenül befolyásolják a kábítószerek használatát a gyermekeknél. Ezen tényezők némelyike ​​például a szülők vagy gondozók, akik szokásos fogyasztók, a családi problémák és / vagy a család szétesése, a szülők kedvező hozzáállása a drogokhoz, a szülők és a gyermekek közötti kommunikáció és bizalom hiánya, egy nem hatékony szülői stílust, ahol a szülők nem felelősek gyermekeikért, a szabályok és korlátok hiánya otthonában, a családban való szeretet hiánya, többek között.

Egyéni tényezők

Az egyes tényezők a személyiség, karakter, ízek és preferenciák az egyes egyének. Ebben az esetben az olyan személyiségjellemzők egyike, amelyek nagyobb tendenciát mutatnak a kábítószer-használat megkezdésében, például, ha a serdülőknek alacsony az önbecsülése, alacsony a tolerancia a frusztrációra, kevés a felelősségérzetük arra, amit nem észlelik a kábítószer-fogyasztással járó kockázatokat, új érzéseket keresnek, nehezen tudják kezelni az intenzív érzelmeket és kommunikálni magukkal, többek között.

Ebben a másik pszichológia-Online cikkben megtudjuk, hogyan kezeljünk egy lázadó tinédzser tippeket, amelyek segítenek megoldani ezt a helyzetet.

5 tipp a drogfüggőség megelőzésére

Nehéz ellenőrizni ezt a helyzetet, különösen azért, mert a serdülők olyan korban tartózkodnak, ahol egyedül járnak a barátaikkal, és el kell fogadnunk, hogy nem lehet teljes irányítással rendelkezni mindazzal, ami velük történik. Ha azonban sorozatot készíthet attitűdök és intézkedések amely kedvező lesz a kábítószer-függőség megelőzésére serdülőkben.

A kommunikáció ösztönzése

Elengedhetetlen, hogy ezt támogassuk a fiatalok elégedettek a szülőkkel kifejezni kívánságait, érzéseit, problémáit, kétségeit stb. Figyelembe véve, hogy normális, hogy nem akarnak részletesen megmondani, hogy melyik helyzetben haladnak keresztül, ugyanakkor, amikor fontos kérdésekről van szó, ahol érinti őket, meg kell éreznie, hogy megnyílik és tisztázza a kétségeit.

Ehhez elengedhetetlen, hogy tudjuk, hogy ne próbáld őket arra kényszeríteni, hogy beszéljenek, mintha valami szabályozó lenne, mert ellenkező hatást fog okozni nekik. Jobb várni anélkül, hogy igényelne vagy túl sokat kérdezne, és nem kell megítélnie, hogy mit gondol, még akkor is, ha másképp gondolod, mindig jó, ha megpróbálod magadat a tinédzser cipőjébe helyezni, és segít neki megoldásokat vagy egészséges alternatívákat találni arra, ami vele történik.

Egy másik fontos szempont az nyílt kommunikációs mód mindig a mindennapi témákról, például egy aktuális témáról beszélve, megkérdezve, hogyan volt általános iskolában, stb..

Növelje önbecsülését

Ezt előnyben kell részesíteni a serdülők növelik önbizalmát és önbecsülését, ¿Hogyan érhető el? Számos módja van ennek megtenni, néhányuk a következő lehet: dicsérjék az elért eredményeiket, konstruktívan kritizálják őket, megtanulják megtanulni a kudarc pozitív oldalát, rávilágítva azokat a tanításokat, amelyek elhagyják őket, és motiválják őket, hogy jobban cselekedjenek és bátorítás, amikor szükségük van rá, ösztönözzék őket arra, hogy végezzenek olyan tevékenységeket, amelyeket szeretnek, többek között. Ebben a másik cikkben elmondjuk, hogyan segíthet egy alacsony önbecsülésű tinédzsernek.

A szabályok és korlátok megállapítása és tiszteletben tartása

Szükséges egyértelmű szabályokat és korlátokat állapítson meg otthon és az iskolában, amit soha nem szabad kihagyni. Ez segít abban, hogy a tizenévesek felelősségteljesebbé váljanak a cselekedeteikért, és ne feledje, hogy mindegyik cselekvés negatív és pozitív következményekkel jár. Ily módon biztató, hogy felelősséggel tartoznak magukért és jólétükért, és jobban tudatában legyenek a kábítószer-használat által okozott következményeknek..

Őrizze meg őket a drogokról

Ez az a téma, amelyet az iskolai játékon kívül otthon is meg kell tenni az információ hiánya kockázati tényezővé válhat a függőség kedvez. Ehhez meg kell találnunk azokat a legkedvezőbb pillanatokat, amelyekben a témával kapcsolatos mindent elmagyarázzák nekik, valamint a kábítószer-használat által okozott következményeket. Például, ha televíziós műsorok függőségeiről van szó, akkor a témával, hírekkel stb..

Végezze el a családi tevékenységeket

A családi tevékenység végzése rendkívül fontos, mivel segít a kapcsolatok megerősítése a tagok körében, hogy kedvezőbb és biztonságosabb családi környezetet teremtsen. Figyelembe kell venni, hogy a serdülőkorban a fiatalok inkább a barátaikkal folytatott tevékenységeket szeretnék végezni, mint a családjukkal, de úgy lehet megtenni, hogy olyan tevékenységeket választanak, amelyek kellemesek és mindig hozzászoktak a részvételhez..

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Hogyan lehet megelőzni a kábítószer-függőséget a serdülőknél, Javasoljuk, hogy lépjen be az érzelmi és viselkedési zavarok kategóriájába.