5 jel, ami azt jelzi, hogy ideje megváltoztatni a munkát

A munka világa rendkívül változékony lett. Olyan sok ember van munkanélküliek, hogy sokszor középszerű pozíciónak tekintik a csodaszer azok számára, akik hosszú ideig munkanélküliek voltak. Nem ritka, hogy megtalálják azokat, akik ebből szenvednek, de soha nem döntenek a munkahely megváltoztatásáról.

Ebben a helyzetben azonban nagyon óvatosnak kell lennünk. Néha egy munkában marad hogy az egyik letartóztatása súlyos következményekkel járhat. Természetesen az elme ilyen helyzetben van. A test is. Az elutasított napi rutinba csapdába esés olyan, ami szó szerint érzi magát.

"Nem használják ki a munkahelyeket, ha nem kell nekünk valamit tanítani".

-José Hernández-

Általában félelem ami megakadályozza számunkra a munkahelyek megváltoztatását. Ez a félelem annyira erős, hogy inkább az életünket és legjobb éveinket pazaroljuk, ha nem akarunk valamit. Most, a félelem szinte mindig megalapozatlan. Inkább a képességeink bizalmatlansága és a valóság egy kicsit paranoiális olvasása. Igaz, hogy az új munkahely megszerzése nem könnyű, de nem is lehetetlen.

Talán bizonytalansággal kell szembesülnünk, amikor úgy döntünk, hogy megváltoztatjuk a munkahelyeket. Vagy talán alacsonyabb befizetéssel kell számolnunk. viszont, ezeket a problémákat sokkal könnyebben kezelhetők, mint egy olyan munka, amely már nem ellenáll. Ha tudni akarja, hogy ideje változtatni a munkahelyen, értékelje e jelek jelenlétét.

1. Ha nincs fizetve, itt az ideje a munkahely megváltoztatására

Különösnek tűnik ezt mondani, de sok ember van a világban jelenleg fizetés nélkül dolgozik. Néha megtéveszti magát állítólagos kiképzéssel vagy óriási tárgyalási időszakokkal. Arra kérik Önt, hogy fizessenek a képzésért, majd szabadon dolgozzanak, miközben eléri a bizonyos szintet, amit a munkáltatók döntenek.

Más esetekben az történik, hogy a pénzügyi nehézségek miatt nem fizetik meg a teljes fizetést, vagy hirtelen nem fizetnek. Informálisan kérnek időt felzárkózni. Sok héttel elmúlt, és soha nem teszik meg. Ne várjon, ha a dolgok ilyenek lesznek.

2. Az elbocsátás folyamatos veszélye

Számos vállalat úgy döntött, hogy a munkavállalóit folyamatosan bérli és tűzbe veszi. A munkavállalók a teljesítmény felső határaihoz kötődnek, vagy egyszerűen csak olyan formájú szerződéssel rendelkeznek, amely bármikor lehetővé teszi az elbocsátásukat.

Ez a típusú mechanizmus csak a kényelmetlenséget támogatja. A szorongás az állandó. Senki sem akarja elveszíteni munkáját, és ezért szinte mindenki rendkívül manipulálható és tévesen hatékony. A munkahelyi klíma gyakran tele van feszültséggel és elnyomott haraggal, a félelem mellett. Egy ilyen munka nem éri meg. Jobb gondolkodni a munkahelyek megváltoztatásáról.

3. Úgy érzi, hogy maga égett

A munka mindig erőfeszítéseket és időnként olyan feladatokat foglal magában, amelyek nem végződnek Önnek. viszont, ami az uralkodik, az az ízlés vagy érdeklődés, ami az elvégzett dolgok iránt. Másrészről, amikor alapvetően már nem érzi a tevékenységekhez vonzódást, talán itt az ideje, hogy gondolkodjunk a munkahelyek megváltoztatásáról.

Ez az apátia vagy a vonakodás érzésével kezdődik. De ez a testben fokozódhat és szorongássá, fáradtságsá, depresszióvá és betegségekké válhat. Nem kell a már befejezett ciklusokat kibővíteni. Olyan drasztikus, mint amilyennek látszik, itt az ideje a levegő megváltoztatására.

4. Nem értékelik a munkát, és nem nőnek benne

Az egyik ok, ami arra ösztönöz minket, hogy motivált legyen a munkára, a visszajelzés amit kapunk Ez azt jelenti, hogy elismerjük erőfeszítéseinket, eredményeit vagy képességeit.

Ha úgy érzi, hogy a munkáját nem értékelik, bár mindent elhelyeztél az Ön részéről, jó ötlet, hogy megváltoztassa munkáját. Ha nem értékeli azt, amit csinálsz, akkor aligha lesz képes előrehaladni a munkát. És ha nem haladsz előre, inkább előbb, mint később látni fogod a munkádban egy terhet, nem pedig a leküzdés módját.

5. Mentálisan hagyta el a munkáját

Néha olyan pontra jutsz, ahol mentálisan megszakadsz mindentől, ami köze van a munkához. Kívánja, hogy a lehető legrövidebb idő alatt dolgozzon, folyamatos figyelemelterelés és tervek készítése, amelyek nem veszik figyelembe a munkát..

Ebben az esetben történik, hogy mentálisan elhagyta a munkáját. Ez nem mond semmit, és nem is igazán van helye az életedben. Szokás szerint, a félelemtől vagy a szükségletektől fogsz követni, de az elméd és a szíved már messze vannak. Jobb, ha vállalod a valóságodat.

Olyan kemény, mint gondolod, Mindig jobb, ha a munkahelyeket egyidejűleg megváltoztatják, mint hogy nem viselik el a következményeket.. Életünk jó részét töltjük. A legkevésbé reménykedhetünk abban, hogy úgy érezzük, hogy ez hozzájárul a növekedésünkhöz, és nem a mi csökkenésünkhöz.

Figyelem, munkahelyen? Sietve élünk mindennapjainkban mind otthon, mind munkahelyen. A Mindfulness lehetőséget ad arra, hogy nyugodtabb és nyugodtabbá tegyük a munkanap megállítását, megfigyelését és szembesülését. További információ "