Miért érzem elutasításomat a társam felé

A partnerünk felé néha elutasító érzés olyan, ami normálisnak tekinthető, mivel lehetetlen, hogy minden alkalommal megtaláljuk a kapcsolatot a párral. Minden ember lehet egy vagy több stresszes, fáradt vagy egyszerűen nem akar, hogy intim és / vagy szexuális találkozás a pár. Ha azonban ez a helyzet továbbra is fennáll, és folyamatosan kérdezed magad, “¿miért érzem elutasításomat a társam felé?” Ez jelezheti, hogy van néhány alapvető probléma. Ezért az Online Pszichológiában segítünk Önnek, hogy elemezzen erről a helyzetről, és végül válaszolhat a kérdésére.

1. A szerelem összetevői a párban
2. Az elutasítás okai a pár felé
3. A párral szembeni folyamatos elutasítás következményei
4. Mit tegyek, ha úgy érzem, elutasítottam a társam felé

A szerelem összetevői a párban

Sokszor nem vagy tudatos vagy nem lehet azonosítani, hogy mi a probléma amely befolyásolja azt a visszautasítást, amely a pár felé mutat. A fontosság meghiúsulása és a probléma fennmaradása csak egyre inkább megnöveli, és a kapcsolat törékenyebbé és instabilabbá válik. Fontos meghatározza, hogy honnan származik a pár felé irányuló elutasítás és miután ismerjük az eredetet, megoldást adhatunk.

3 fajta szeretet létezik, amelyek egyesítve alkotják a szükséges összetevőket, hogy pár kapcsolat alakuljon ki. Fontos, hogy ismerjük ezeket a 3 komponenst annak megállapítása érdekében, hogy melyikben lehetnek hiányosságok, ami olyan fontos egyensúlyhiányt eredményezhet, amely végül megnyilvánul a párral szembeni elutasításban..

1. Eros (erotikus szerelem): Ez a fajta szeretet a másik iránti vágyra, a párhoz való szexuális és szenvedélyes vágyra utal.
2. Philia (barátság): Lehet, hogy barátja lehet a partnerével, közös projektje van, kompatibilis személyes értékekkel rendelkezik, és együtt is szórakozhat.
3. Agape (gyengédség): Feltétel nélküli és érdektelen szeretetre utal a másikra. A házaspár gondozása, a gyengédség. Nagylelkű és szolidáris a másik személygel, és megosztja szenvedéseit.

Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott kapcsolat alakuljon ki, szükséges, hogy ezek a három elem jelenjenek meg, bár némelyik nagyobb intenzitású, mint mások, de ott vannak. Amikor egyikük elveszett, az egyik vagy mindkét félben kellemetlen érzés és elégedetlenség érzés.

Az elutasítás okai a pár felé

Sok oka van amivel egy bizonyos pillanatban megtapasztalhatja a pár felé való elutasítást. A főbbek közül a következők:

• Legyen ott a szerelem egyik összetevője a párban (eros, philia vagy agape)
• Bukott a egyhangúság. Ez gyakran olyan pároknál fordul elő, akik hosszú ideig kapcsolatban álltak és / vagy akik együtt élnek, és ugyanabban a rutinban vannak, ami unalomhoz vezet.
• Ahhoz, hogy túlságosan elképzeltem a párot. Ez általában a szerelembe kerülés szakaszában történik, és ha ez a szakasz véget ér, és a személyt úgy tekintik, és valójában, az elveszíti érdeklődését is..
• Megszállva a a pár hibái és csak rájuk összpontosítson, teljesen kizárva a pozitív szempontokat is, amelyek szintén számítanak.
• Legyen az érzés szabadságvesztés egy másik személyrel való Amikor csak azt akarjuk, hogy összpontosítsunk magunkra olyan mértékben, hogy a párot nehéz teherként látjuk.
• Mikor vannak pár probléma konstans.

Ebben a másik cikkben elmondjuk, hogy miért őrülsz mindent a barátoddal.

A párral szembeni folyamatos elutasítás következményei

A párral szembeni folyamatos elutasítás nemcsak a kapcsolatra, hanem a pár egyes tagjaira is különféle következményekkel járhat. Között főbb következményei Az alábbiak találhatók:

• okai távolságtartás és az idő múlásával gyengíti a kapcsolatot
• Az elutasított személy érzéseiben generálódik bizonytalanság, csalhatatlanság és frusztráció.
• A következő jelenik meg beszélgetések, szörnyűségek, kifogások és igények. Ebben a másik cikkben egy sor tanácsot adunk Önnek, hogy megtanulj párbeszédet folytatni.
• A szexuális vágy mindkettőn belül megszűnik, mivel az a személy, aki elutasítja, nyomást gyakorol, és a másik túl csalódott és megvetett.
• Fizikai és lelki fájdalmat okoz mindkét oldalon
• Általában megzavarja az elutasított személyt, és ha a témáról nem beszélünk, akkor félreértéseket okozhat.
• okai bizalmatlanság felé, aki elutasítja.

Mit tegyek, ha úgy érzem, elutasítottam a társam felé

Ahogy az előző részben is láttuk, a párhoz való elutasítás érzése egy sor és egy pár szinten következményekkel járhat. Ha nem feltétlenül kérdezi meg “¿miért érzem elutasításomat a társam felé?”, szeretné, hogy valamit tegyen ahhoz, hogy leküzdje és fenntartsa a kapcsolatot, itt van egy sor tipp, amely segíthet elérni.

Határozzuk meg a partnered felé érzett elutasítás eredetét

Abban az esetben, ha még nem észlelte, hogy honnan származik ez az elutasítás, akkor ebben a cikkben elemezheti a párhoz való elutasítás okait, valamint észleli azokat a pillanatokat vagy olyan helyzetekben, amikor az elutasítás a leggyakrabban jelenik meg. Például visszautasíthatja partnereit a szexelés idején, de nem minden mástól.

Ebben az esetben jó lenne a következő dolgokat tükrözni: “¿mikor kezdődik ez az elutasítás??, ¿csak bizonyos körülmények között jelenik meg?, ¿ez a szexuális kapcsolatról vagy az ember iránti vágyamról szól?, ¿tehetsz valamit a javításhoz?”

Beszélj vele

Miután azonosította és elemezte a visszautasítás eredetét, amit a partnere felé érzel, tudassa meg, hogyan érzi magát és mi történik valójában magabiztos és empatikus módon. Ne feledje, hogy így javul a partnerrel való kommunikáció és a bizalom.

Találjon megoldást erre a helyzetre

Egy megállapodás és / vagy megoldás elérése. Abban az esetben, ha az elutasítás nem túl nagy és megszüntethető, új intézkedéseket kell végrehajtani a helyzet elleni küzdelem érdekében, mivel ha továbbra is ugyanúgy fog működni, akkor az elutasítás még növekedni fog. Ebben a másik cikkben olyan játékokat és gyakorlatokat fedezünk fel, amelyek pár terápiát végeznek.

Abban az esetben, ha nem talál megoldást a problémára, de még mindig meg akarja állítani az elutasított érzést és javíthatja a kapcsolatot, mindig kérjen segítséget egy szakembertől amely egyedileg kezelheti az ügyet.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Miért érzem elutasításomat a társam felé, javasoljuk, hogy lépjen be a páros terápia kategóriába.