Érzelmi intimitás és életminőség

Az emberi lények érzik azt a természetes vágyat, hogy megérintsék, megragadják, simogassák és szeretik. Akár ezt egy partner, akár szoros barátok érik el, a legtöbb ember szoros kapcsolatot szeretne, amely bizonyos szintű intimitást igényel. Szexualitás és intimitás nem az élet vagy a halál kérdése, hanem az életminőség nagyon valódi kérdései. Bármelyik lehetséges aggodalom, hogy a betegség és annak kezelése hogyan befolyásolja a jelenlegi vagy jövőbeli kapcsolatait, beleértve a szexualitás hatásait is. A szexualitás fizikai, pszichológiai, társadalmi, érzelmi és szellemi tényezőket foglal magában. Ez magában foglalja az önmagát, a testképet, a reprodukciós képességet, az érzelmi intimitást, az érzékiség és a szexuális teljesítmény érzéseit. A szexualitással kapcsolatos aggályokról való beszélgetés fontos lehet az életminőség szempontjából olyan területeken, amelyek nem korlátozódnak a szexuális teljesítményre, mint például a kényelem önmagával, és a közeli kapcsolatot a szeretteivel..

1. Betegségek és szexualitás
2. Orvosi ellátás és szexualitás
3. Intimitás a partnerével

Betegségek és szexualitás

A szexualitással kapcsolatos aggályok a diagnosztizált betegség és / vagy annak kezelésének fizikai aspektusaiból, valamint az érzelmi szempontokból fakadhatnak. A harag, a bűntudat vagy az aggodalom (a betegséggel és a túléléssel, a kezeléssel vagy az azzal kapcsolatos pénzügyi kérdésekkel kapcsolatban) befolyásolhatja a szexualitást.

Néhány fizikai vagy érzelmi hatás idővel vagy a kezelés befejezésekor megoldódik. Egyéb hatások hosszabb ideig tarthatnak.

Lássunk néhányat a betegség vagy annak kezelése befolyásolja a szexualitást és az intimitást:

• Lehet, hogy úgy érzi, hogy önbecsülése és önbizalma nem ugyanaz, mint a diagnózis előtt.
• Szorongást és / vagy depressziót tapasztalhat, és az intim kapcsolatok egyáltalán nem érdekelnek.
• Lehet, hogy zavarban vagy aggódva érezheti magát, hogy mások másképp látják Önt másképp a fizikai változások miatt, mint például a súlygyarapodás vagy a veszteség, a kényelmetlenség, a panaszok.
• Kórházi ápolás vagy a kezelési program miatt kevés lehetősége van partnerének intim pillanataira.
• Lehet, hogy még magának is szüksége van magánéletre, mint a partnerével.

Orvosi ellátás és szexualitás

A szexualitás és az intimitás gyakran beszélgetési témák, amelyeket az egészségügyi környezetben figyelmen kívül hagynak. Az orvosok nem mindig nyújtanak tájékoztatást a szexualitásról a betegeiknek, amikor ez megtörténik, nem azért, mert a szexualitás és az intimitás nem fontos. Talán beszélnie kell a témáról, és kérdéseket kell tennie.

néhány kérdések az egészségügyi szakembereknek:

• ¿A kezelésem befolyásolja a szexuális képességemet? Ha igen, akkor, ¿mennyi ideig tart ez a hatás??
• ¿Biztonságos számomra, hogy szexeljek a kezelés alatt álló időszakban?
• ¿Betegségem vagy kezelésem hatással lesz a terhességre vagy a gyermek apjára?
• ¿Hol kaphatok információt a termékenységről és a családtervezésről??
• ¿Hol kaphatok tájékoztatást a táplálkozásról, a testmozgásról és / vagy az ellátásról? ¿Ki tudok még beszélni erről a témáról? ¿Egészségügyi területen van tanácsadó, szexuális terapeuta, támogató csoport vagy egyéb támogató szolgálat?

Az orvosi csapat tagjai más egészségügyi szakembereket ajánlhatnak. A helyzetétől függően hasznos lehet konzultálni egy nőgyógyász, urológus, szociális munkás vagy szexterapeutával. Előfordulhat, hogy információt szeretne kapni a támogató szervezetektől, beleértve a kapcsolataikban tartott intimitás fenntartását is. Hasznos lehet beszélni más emberekkel, akik ugyanazokat szenvedik, hogy megtudják, hogyan kezelik az önképi kérdéseket és a szexualitás egyéb aspektusait. Hasznos lehet egy jó barát, családtag vagy spirituális tanácsadó beszélgetése arról is, hogyan érzi magát.

Ezután az egészségügyi szakemberekkel való beszélgetés érdekében érdemes:

• Hozd a partneredhez a következő konzultációt orvosával, és add meg partnereidnek, hogy kérdéseket tehet fel.
• Kérje meg orvosát, hogy használjon modelleket vagy rajzokat, hogy segítse őket az információk továbbításában.
• Kérdezd meg, hogy rögzítheted-e a kérdéseket és a válaszokat, így annyiszor hallgathatod az információkat, amennyit csak akarsz.
• Tartsa naplóját vagy kérdéseit, hogy kérdezze meg kezelőorvosát a következő konzultáció során, és hagyjon helyet a válaszokhoz, így később velük konzultálhat.

Intimitás a partnerével

Beszélgetés tapasztalatairól, érzéseiről és aggályairól partnereivel, amely lehetővé teszi, hogy mindkettő beszéljen és hallgasson, fontos része lehet az életminőségének fenntartásában vagy javításában. Lehetséges, hogy partnere saját gondjaival rendelkezik, mint például attól, hogy az önbecsülését bántja, vagy bűnösnek vagy önzőnek érzi magát, ha szeretne intim kapcsolatot tartani veled, vagy nem tudja, hogyan beszéljen az érzéseiről. Lehet, hogy beszélni szeretne egy olyan szakember segítségéről, mint a tanácsadó vagy a párok terapeuta, akivel az orvos orvosa utalhat. Az intimitás a két lény kapcsolatának és ismeretének érzete. az Az érzelmi intimitás alapja időt igényel, türelem és elkötelezettség. Lehetséges, hogy az érzelmi intimitást tartalmazó kapcsolat szexuális kapcsolatba kerülhet. Ez azonban nem mindig történik meg.

Vannak meggyőződések az érzelmi intimitás demonstrációjáról két ember között, mint például a gyaloglás az összekulcsolt kezekkel, vagy egy másik karnak a másik vállán való elhelyezése, amely kizárólag a szexuális erotikus kapcsolatokra korlátozódik. Most, ha nem szereted magad, és kényelmes és élvezd a magányodat, ¿hogyan lehet igazán akarni és élvezni a partnere társaságát?

Érzelmi intimitás és szexuális intimitás Mindig olyan kapcsolatban álltak egymással, hogy sokan úgy gondolják, hogy ugyanazok a dolgok, így ha egészségügyi diagnózisban találkoznak, először az értelemben vett lehetséges korlátozásokra gondolnak, nem pedig az érzelmi intimitás megőrzésére, amely leküzdené ezeket a lehetséges korlátozásokat. és az életminőséget továbbra is nemcsak a pár kapcsolata, hanem a saját egészségük is biztosítja. Erre példa erre az érzelmi intimitás érintése, mert a fizikailag és érzelmileg meggyógyulhat, míg hiánya ellentétes hatással van. Az intim érzelmi érintés sok mindent jelent. Ez megnyugtató, megnyugtató és gyógyító. Ezért, ha az életminőséget mind a kapcsolatunkban, mind a saját egészségünkben szeretnénk fenntartani, akkor szükség van és valójában több időt tölthetünk együtt, nyíltan kommunikálni és élvezni a fizikai közelség más módjait: megható, csókolózás, Kényeztesse magát, tartsa kézen, masszázs vagy egyszerűen “sétáljon együtt”.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Érzelmi intimitás és életminőség, Javasoljuk, hogy adja meg a szexológia kategóriáját.