Megszállottam egy nővel, mit tegyek?

A romantikus szerelem legintenzívebb szakasza általában az egészséges szerelmi kapcsolat első hónapjaiban fordul elő. Tartalmazhat tartós gondolatokat a szeretett személyről, és minden pillanatot szeretne tölteni ezzel a személyrel.

"Egy nő megszállottja vagyok, ¿mit tegyek?"Sajnos, az obszesszív szerelem évszázadok óta romantikussá vált az irodalomban, és a médiában is. mit kell tenned, ha te vagy egy nő megszállottja.

1. Hogyan viselkedik egy nő, akit egy nő megszállottja
2. Tippek a nő megszállottságának leküzdésére
3. Nem tudom abbahagyni gondolkodni róla: az obszesszív szerelem kezelése

Hogyan viselkedik egy nő, akit egy nő megszállottja

Az egészséges szeretet és az obszesszív szerelem közötti különbség az, hogy az utóbbiakkal a szenvedély és az őrület érzései extrémekké válnak, és a megszállottságig terjed..

Az egészséges szeretet és egy nő megszállottsága közötti különbség

Az obszesszív szerelem és a féltékenység a mentális egészségügyi problémák tünete, és a felnőttek mintegy 0,1% -ában jelentkezik. A téveszmés féltékenységben szenvedő személyek gyakran értelmezik a kisebb tapasztalatokat, mint például a munkatársa, aki üdvözli a partnereit, vagy látja, hogy az átjáró a partnerére néz, és pozitív bizonyítékként értelmezi azt, hogy hitetlen.

Ezt felfedezték alkoholos férfiak Ők különösen érzékenyek a téveszmés féltékenység kialakulására. Olyan ritka esetekben, amikor az obszesszív szerelem erőszakot jelent, a férfiak és a nők úgy tűnik, hogy az ilyen erőszak elkövetői egyenlő mértékben elkövetők. A megszállott szeretet kialakulásának kockázati tényezői közé tartozik a teljes munkaidős foglalkoztatás hiánya, valamint a pszichiátriai problémákkal küzdő családtagok, különösen a téveszmék..

Tippek a nő megszállottságának leküzdésére

Az egészséges szerelmi kapcsolat gyakran az idő múlásával alakul ki oly módon, hogy ez már nem jelenti a kapcsolat kezdetétől szinte kétségbeesett intenzitást és buzgóságot. Az egészséges szeretet hajlamos érett az évek során magában foglalja az elkötelezettséget, a barátságot és a tisztességes tiszteletet a másik személynek, mint egyénnek és szükségleteiknek. Az egészséges kapcsolatok lehetővé teszik mind az emberek számára, hogy érezzék magukat, vigyázzanak és tiszteletben tartsák, és lehetővé tegyék az egyén egyéniségét és a saját szakmai életük folytatását, a szabadidős tevékenységeket és a barátságot a szeretet kapcsolatán.

Fókuszálj magadra

Mondd el a barátaidnak, hogy nem keresel senkit ebben az időben, és időt veszsz az életedre. Valószínűleg úgy tűnik, mintha létezne volna egy egzisztenciális válság, de elengedhetetlen, hogy új irányt gondoljunk.

Értékelje magát, de tegyen valamit többet, mint: hozzon létre célok, amelyeket rövid távon elérhet majd dolgozzon ki hosszú távon. Függetlenül attól, hogy egy új hobbit kíván-e fejleszteni, vagy növelni kell a testmozgás rutinjának intenzitását, bármi, ami szükséges ahhoz, hogy elméd megzavart téged és tőle.

Úgy tűnik, mintha az elkerülési önsegítő javaslat lenne, de ez egy módja újraszámolja az agyad gondolkodásmódját ebben a pillanatban, tele a megszállottsággal.

• Ahelyett, hogy 50% -át és 50% -át gondoltad volna, valami, ami lehetővé teszi, hogy önmagadra fókuszálj 90 vagy 100% -kal. Ez bizonyos távolságokat eredményezhet a közeli barátoktól és családtagoktól, és ezért tájékoztatnia kell őket..

Kommunikáljon szövetségeseivel

A férfiak utálják az érzéseiket - mindenki tudja, és ebben a konkrét helyzetben hajlamosabbak vagyunk habozni a sztereotípiával szemben, mint hogy megtörjön vele. A jó hír az, hogy ha az Ön megszállottsága elég rossz, akkor átadja magát, és végül bízza valakinek mindazt, amit megtapasztaltál, mivel ez nagy teher a magányra. És beszélve arról hangosan, nagy megkönnyebbülést és segítséget nyújt Önnek, mint egy személy.

Közelség / érintkezési határ

Mint minden tanács, sokkal könnyebb mondani, mint a megtenni - különösen, ha naponta közel van hozzád. Ez azt jelenti, hogy lehet egy munkatárs, egy barát barátja, valaki, aki az Ön épületében él, valaki, akivel nőttél fel, és aki most költözött a városba, ahol élsz, stb..

A lehetőségek listája tovább folytatódik, de az igazi kulcsa az, hogy korlátozzuk az interakcióit vele, és építsünk egyfajta falat, amit nem lehet leküzdeni..

• eszébe jut: a kulcs a leküzdéshez a távolság. Ha nem tud fizikailag távolodni magától attól, hogy hol lakik (ha egyetemre megy, vagy veled dolgozik), akkor meg kell találnia a módját, hogy növelje a távolságot. Fedezze fel, hogyan lehet elfelejteni valakit, akit minden nap lát.

Építsd ezt az elválasztó falat

Először ne küldjön semmilyen szöveges üzenetet, nem a szociális hálózatokon keresztül. ¿miért csinálod ezt? Mert bármit közzétesz, tudatosan próbál megnyerni a figyelmet és jóváhagyást.

Távolítsa el a rendetlenséget

Ez valóban egy kettő, mert a dolgok dobása - ami nem feltétlenül kapcsolódik ehhez - valóban segít az elme számára, hogy elfelejtse, és általában egészséges edzés. Természetesen azonban megpróbálod figyelmen kívül hagyni az érzéseidet neki - vagy dobd be őket, vagy távolítsd el őket, így ez azt jelenti, hogy el kell távolítanod a szobádban lévő dolgokat, amelyek emlékeztetik rá.

Nem tudom abbahagyni gondolkodni róla: az obszesszív szerelem kezelése

Ha az Ön megszállottsága olyan intenzív, hogy az életmód változásai továbbra is zavarják az életedet általában szakemberhez kell menned.

Az obszesszív szerelem kezelése gyakran magában foglalja pszichoterápia az a személy, akinek megszállottsága van és néha a partnere. A terápia segíthet és segíthet mindkét embernek, hogy egészségesebb módon ábrázolják a kapcsolatukat, valamint az önértékelésük javítására szolgáló állítások és egyéb technikák használatát. Az esetlegesen felmerülő mentális betegségeket adott esetben gyógyszerrel kell kezelni. Ha a megszállókat bemutató személy fenyegető vagy veszélyes viselkedést mutat, jogi beavatkozások ezek szükségessé válhatnak.

Ez a cikk tisztán informatív, az Online Pszichológiában nincs tudásunk diagnózis készítésére vagy kezelésre. Meghívjuk Önt, hogy forduljon egy pszichológushoz, hogy kezelje az ügyét.

Ha több cikket szeretne olvasni, ami hasonló Egy nő megszállottja vagyok: mit tegyek??, Javasoljuk, hogy lépjen be az Érzések kategóriába.