Mi az a whiplash és hogyan kell szembenézni vele

Csendben vagy az autóban, vezetés közben, amikor hirtelen kell fékezni. Ezután a fejed gyorsan elindul, és előbb-utóbb intenzív fájdalmat érez a nyakban, ami nem megy el. Ez a leggyakoribb helyzet, amikor a csipkebogyó megjelenik, ezért ezt a traumatikus patológiát "cervicalis sérülésnek is nevezzük kapcsolattartás nélkül"..

Ez az állapot meglehetősen fájdalmas és jelentősen csökkenti a mozgásképességet. A test más területein is elterjedhet, így a stílus egyik epizódja után a fő dolog a pihenés. Természetesen az első dolog, amit tennünk kell, forduljon egy szakemberhez a megfelelő kezelés kezeléséhez.

Mik a tünetek?

Ha tudni akarja, hogy szenvedett-e csecsemőgyulladást, előfordulhat, vagy az alábbi tényezőket tette:

• A nyak hirtelen mozgása, saját fellépéssel vagy harmadik felekkel.
• Súlyos fájdalom a méhnyakrészben, amely kiterjedhet a fejre.
• Ligament szakadás.
• A nyak, a fej vagy a hátsó izomzat szerződései.
• Szédülés vagy szédülés.
• Fájdalom a gerinc mozgásával.

Ezek a tünetek izoláltan vagy együtt jelentkezhetnek, és a betegektől függően változhatnak. Ezek általában egybeesnek a gerinc elmozdulásakor, a nyaki vagy az ágyéki területen.

Hogyan kezelik a ostorcsapatot??

Amikor eljutunk a traumatológushoz, a traumás sérülések szakemberéhez, mint például a sérüléshez, akkor gondosan megvizsgálja az érintett területet a súlyos sérülések keresésére. A csipkebeteg kevésbé fontos betegségekhez vezethet, mint pl. A traumás fájdalom (fájdalom), de több kárt okozhat, mint például a lemezproblémák (a csigolyákban)..

Mivel a sérülés területe általában a nyakban van koncentrálva, Az egyik első megelőző intézkedés a gallér elhelyezése lesz, ez csökkenti a mobilitást, hogy elkerülje a méhnyak állapotának súlyosbodását. A fájdalomcsillapítók beadása egy másik gyakori gyakorlat a helyi fájdalom enyhítésére, különösen a trauma utáni intenzív órákra..

A gyógyszerek bevitele határozatlan időre folytatódik, a beteg gyógyulásától függően. A leggyakoribb az izomlazító és gyulladásgátló szerek. is, A hámlasztás okozta kontraktúrák miatt valószínűleg gyógytornászhoz kell fordulni az izmok kezelésére. A gyógyulást és a megfelelő táplálkozás aktiválását lehetővé tevő masszázsok segíthetnek a gyógyulás felgyorsításában is.

Mi a teendő a helyreállítás során?

• Amint már láttuk, a leghatékonyabb megelőző intézkedés a gallér elhelyezése, amelyet 72 órán át kell tartanunk. Ez nyilvánvalóan az orvos jelzéseitől függ, mivel a traumatikus epizód súlyosságától függően fogjuk venni. A gallér segít abban, hogy immobilizáljuk a területet, hogy elkerüljük a fájdalom okozta furcsa mozgásokat. Emlékeznünk kell azonban arra, hogy a terület elmozdítása azt jelenti, hogy ugyanolyan megdöbbentés következik be, ezért nem szabad a gallérnál többet viselni, mint amit a szakember jelzett.
• Az is nagyon fontos, hogy befolyásolják a kényelmes és helyes testtartás adaptálása a csigolyák helyes elhelyezéséhez. Két mozgás alapvető: a méhnyak és a lumbális izmok korrekciója. Az első végrehajtásához vissza kell mozgatnunk az állkapcsot, amíg észreveszik a gerinc korrekcióját. A másodikra ​​a csípő előre fordul.
• Amikor megengedjük, Ellenőrzött és mérsékelt edzést tudunk végezni, amely segít megerõsíteni a sérült területek izmait. A szív- és érrendszeri gyakorlat nem ajánlott, mint például kocogás, mivel kedvez a csigolyák közötti ütéseknek.
• Érdemes folytatni a gyógytornász látogatását a helyreállítás során, hogy segítsen nekünk a kontraktúrák szabályozásában.
• utolsó, folytassa az orvosi kezelést mindaddig, amíg nem ellenjavallt, a szakember segíteni fog a normális élet folytatásában. A gyógyszerek beadása azt írja elő, amit nem tudunk szeszélyesen cselekedni.

Ne feledjük, hogy nem mindig érezzük magunkat, mint korábban; egyes sérülések nem fejezik be a gyógyulást, és fontos megérteni és elfogadni. Az életminőségünk befolyásolható, de nem engedhetjük, hogy ez zavarja a mindennapi működésünket. Ehhez fontos az érzelmi támogatás keresése.

A test fájdalommal és betegséggel beszél velünk Alapvető fontosságú, hogy meghallgassuk, amit a test mond nekünk, és hogyan tudjuk megérteni, hogy visszatérjünk a jólét és az egészség útjába, távol a betegségtől. További információ "