Védje és védje a boldogság forrását

Minden embernek olyan környezetet kell biztosítania, amely védelmet nyújt számunkra. Az emberi lény olyan pillanatokkal rendelkezik, amikor megértette magát és érthetetlenül érzi magát, védeni kell. Ez alapvető szükséglet, amely a születéstől kezdve a halálhoz vezet.

A vágy és a védelem szükségessége nem mindig azonos intenzitással rendelkezik. Nyilvánvalóan erősödnek, ha nyilvánvaló sebezhetőségi állapotban vagyunk. Ha megbetegedünk vagy amikor ismeretlen környezetben sétálunk, például. Röviden, amikor szembe kell néznünk minden olyan kockázattal, amely bizonyos kockázatot jelent.

A szükség A védelem alapjául szolgáló tényezők is növekednek, ha érzelmi állapotunk törékeny, bár nincs külső kockázat. A bizonytalanság, a kétségbeesés vagy a szorongás idején az emberek és a körülmények szükségessége, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy megvédjünk védelmet. Végül mindannyian tudjuk. Azonban valóban vetjük és erősítjük életünket e jelenléteket és védelmi kötéseket?

"A rendszer igazságosságának valódi mértéke a leggyengébb védelem".

-Aung San Suu Kyi-

A védelem érzése

Valójában egy dolog, amit meg kell védeni, a másik pedig védettnek érzi magát. Néha mindkét valóság együtt járnak, néha nem. A védett érzés azt jelenti, hogy szubjektív bizonyossággal rendelkezünk, hogy támogatjátok azt, hogy kijuthassatok azokból a helyzetekből, amelyekben a saját erőd nem elég. A védelemnek valamivel konkrétabbnak kell lennie. E támogatások aktiválására utal.

A védelem érzése érzés nagyon megnyugtató Életünk első éveiben született és nagymértékben függ az anyánktól, vagy bárki, aki az idejét teszi. Ezekben a kezdeti szakaszokban, amikor védőbélyegzővel vagy vákuummal van ellátva.

Az anya jelenléte, vagy a számunkra felelő referencia figura mindennapos tudatunkat adja nekünk ezekben a korai szakaszokban. Mintha semmi sem történne velünk. Természetesen bármi történhet velünk, de úgy érezzük, hogy nem. Ugyanez fordul elő. Ha ez az anya hiányzik, mintha az egész univerzum fenyegetne. Az érzést, vagy annak egy részét rögzítik abban, ahogyan a következő években egymással és a világgal kapcsolatban állunk.

Védett: linkek kérdése

Amikor valaki felemelkedik a védelem érzésével, megtanulja bízni másokban és önmagában. Ennek egyik következménye, hogy könnyen hozza létre szoros és affektív kapcsolatait másokkal. Másrészt, ha valaki magával viszi a sebezhetőség nyomát, nagyon nehéz lesz számukra, hogy leküzdjék a félelemtől, hogy érzelmileg részt vegyenek másokkal..

A védelem hiányának jele is nagyon nehéz egyensúlyt találni a mások védelmének módjában. Vagy van némi gondatlanság abban a gondozásban, amit másoknak vagyunk, vagy túlzott buzgalommal.

Ugyanígy vezethet minket ahhoz, hogy héját hozzuk létre a világ ellen. Ez a héj helyettesíti a védelmet, amelyet nem vittek be. Olyan környezeteket keresünk, amelyek nem fenyegetnek, és ott menekültünk, elutasítva a távozást. Állás, függőség, pár ... Ami nem szolgál a kockázatok érzésének. Az ár azonban nagyon magas.

Rutinok és védelmi kapcsolatok

Ha azt az érzés súlyát hordjuk, hogy nem voltunk megfelelően védve, ez nem jelenti azt, hogy nincs semmi köze. Éppen ellenkezőleg: sokat kell tennünk. Először is, tudatában legyünk nekünk, hogy van ilyen vákuumunk, és hogy ez érzékenyebbé tesz minket félelem, bizonytalanság és önfelszívódás. Bátorságot igényel, hogy ne fogyasszon el, hanem érhető el.

Fontos felismerni a másokkal való védelmi kapcsolatok létrehozásának fontosságát. Adja meg, amit nem. Néha csak akkor tanulsz, ha tanítanod kell. Tehát ez a védelem érzése. Ha megtanulod mások védelmét, nagyon lehetséges, hogy a rés kisebb. Továbbá, hogy kölcsönösséget kapsz másokban.

Hasonlóképpen szükség van a rutinok, az életmódok megtervezésére is, amelyek lehetővé teszik, hogy megszüntesse a kizárás érzését olyan gyakran kísérik azokat, akik nem voltak megfelelően védve. A stabil csoport részévé válik a világba vetett bizalomérzet növelésének módja is.

Nem egy jó ötlet, hogy magad körül építsünk egy erődöt, és magad elszigeteljünk. Nem fogja biztonságban érezni magát, és nem érzi magát a védett érzés örömének. Éppen ellenkezőleg. A félelmeid és a megelőzésed növekednek. Amennyire félelmetes, meg kell nyitnod az ajtót, és hagynod kell a napot.

A túlzott védelem következményei A túlzott védelmet gyakorló szülők a téves hiedelmek miatt hajlamosak túlmennie a szülők szerepére, a gyermekeik megélésére. További információ "