A kapcsolat kezdetének legfőbb akadályai

A kapcsolat kezdete soha nem könnyű. Mindig vannak kihívások, nézeteltérések és némi csalódás. Ez elkerülhetetlen és leggyakoribb. Ez egy szinte normatív folyamat, ahol találkozunk és megújítjuk az elvárásokat, célokat, hobbit és szokásokat. A nap végén próbálunk illeszkedni a darabjainkhoz úgy, hogy mindegyikük sarkai ne maradjanak a kettő egyikében sem..

Tehát a témával foglalkozó nagy szakértők, például John M. Gottman azt mondják nekünk, hogy semmi sem szükséges, mint az első akadályok előtt. A konfliktusok, a különbségek vagy az ellentmondások kezelése egy módja annak, hogy sokkal jobban megismerjük egymást, és megfelelő ismereteket szerezzünk a kapcsolatokról.

Az ilyen dudorok leküzdése lehetővé teszi, hogy folytassuk a kapcsolat kialakítását. Mivel ez az adaptációs folyamat, el kell fogadnunk a szövődményeket, és bizonyos esetekben türelemmel kell legyőzni őket. Ez nem feltétlenül része annak a személynek a felfedezésének és újbóli felfedezésének, akivel kapcsolatot alakítottunk ki.

„A pár az ember életének egyik központi eleme. Amint az ember megérkezik a világba, a kommunikáció a legfontosabb tényező, amely meghatározza a legközelebbi emberekkel fennálló kapcsolatok típusát, hogy később egy másik típusú kapcsolatokban alkalmazza azt.

-Satir-

Ismerje meg a kommunikációt, a kapcsolat kezdetének kulcsa

A kapcsolat kezdetének egyik legnagyobb kihívása a hatékony kommunikáció. Ahhoz, hogy ez a napi párbeszéd egészséges legyen, meg kell tanulnunk kifejezni, amire szükségünk van. Sőt, a Grúzia Egyetemen végzett tanulmányok rámutatnak arra, hogy a jó kommunikáció elérése garantálja e kapcsolat stabilitását.

• Az a személy, aki már régóta velünk volt, valószínűleg már nem verbális nyelvünk értelmezésének szakértőjévé vált.
• Most egy új párnak, akinek nincs poggyászuk, könnyebb lesz anélkül, hogy nyílt kommunikációt javasolna a titkosítás helyett.

A kommunikációt gyakran félreértések és értelmezések okozhatják, amelyeket repülés közben és automatikus módon végezünk.. Ennek leküzdése érdekében mindig jó ötlet az, hogy a tolmácsolás előtt és mindenekelőtt a figyelmet fordítsuk hallgatásra, amikor beszélnek velünk.

A párosként való kommunikáció megtanulása kihívást jelent, amelyet át kell mennie, mielőtt vagy után. Ha nem megtanuljuk megtenni, a kapcsolat meghiúsul. Alapvető pillér a kapcsolat megfelelő működéséhez, így nem lehet elhanyagolni.

A jó kommunikáció a tiszteleten, az empátián, a halláson és a megértésen alapul. Kifejezze az ember szükségletét anélkül, hogy elfelejtené partnereinket.

Állítsa be a valóságot

A kapcsolat kezdetének egy másik fontos eleme, hogy gondoskodjon a magas elvárásokról. Az idealizáció olyan összetevő, amely szorosan kapcsolódik a szerelemhez.

Ezért szinte elkerülhetetlen, hogy jobban összpontosítsunk partnereink jó dolgaira, amikor megkezdjük a kapcsolatot. viszont, meg kell próbálnod a lábadat a földön tartani, hogy elvárásainkat nem túl messze van attól, hogy ki a másik személy.

Ha a szemeinket fantáziavilágban akarjuk eladni, ahol mindenki csodálatos, akkor a felhőtől fogunk esni, és a frusztráció túlságosan szomorú lesz.

Tudnod kell, hogy bár partnereinknek sok jó szempontja van, sok más szempontból is nem tetszik.. A nap végén az elfogadás az, ahol a valódi szeretet jelenik meg, amikor készek vagyunk látni a másik személyt, mint ő, anélkül, hogy úgy tesz, mintha megváltoztatná..

Megpróbálom kitölteni az ürességet

A pár nem felel meg elvárásainknak, és nem tölti ki a belső ürességünket. Az, hogy valaki nem érzi magát egyedül, és elfelejti a múltbeli tapasztalatokat más párokkal, az első evezést jelenti, hogy a kapcsolat nem jön létre. Meg kell töltenünk a hiányosságokat, bár mások hozzájárulhatnak ahhoz, hogy többé-kevésbé gazdagabbak legyenek.

Továbbá, a párok terápiájával kapcsolatos tanulmányok, mint például az iráni Shiran-i Egyetemen végzett vizsgálatok, rámutatnak arra, hogy megoldatlan érzelmeinken kell dolgozni annak érdekében, hogy jobban szembenézzünk a kapcsolattal.

Lehet, hogy nem vagyunk jóak magunkkal, de nem várhatunk, amíg a másik személy megoldja konfliktusunkat, és adj nekünk az életünkben szükséges békét és biztonságot. Senki sem tudja megtenni a munkáját, hogy megoldja a belső konfliktusait, még a partnere sem.

Az egészséges kapcsolat az, hogy a másik személyrel való megosztást megosztjuk azzal, aki vagyunk, és nem a mi üregünk kitöltése. Ha elszaladunk a magánytól, akkor az a hiba, hogy nem tanulunk meg magunkkal.

"A gyermek szeretete követi azt az elvet, hogy" szeretem, mert szeretnek ". Az érettek engedelmeskednek az elején: "Szeretnek, mert szeretem". Az éretlen szeretet azt mondja: "Szeretlek, mert szükségem van rád." Érett szereti azt mondja: "Szükségem van rád, mert szeretlek"

-Erich Fromm-

Egy pár fejlődik, amikor a tudatos növekedésre fogadnak. Amikor a hagyományos szabályok lebomlanak, valami új vesz fel helyét. A kapcsolatokban a kialakuló tendencia a tudatos kapcsolat. További információ "