A szeretet és a csapdák hiánya

"Ahhoz, hogy mások szeretjenek, először szeretni kell magát". Mindannyian százszor hallottuk ezt a kifejezést. Tehát ez az egyik nagy igazság, ami lehetetlen lenne ellentmondani és megcáfolni. A magunk szerelme alapvető feltétele a mások szeretetének.

Most létrehozzuk, vagy nincs probléma ezzel a megbízással. Nem olyan egyszerű, mint a döntés: "Tökéletes. Mostantól kezdve szeretni fogom magam. És holnap, hogy a többiek szeretnek. A jó kapcsolat kialakítása önmagával lehet olyan probléma, amely gyakran megszűnik az akaratunkból, Van árnyalatok és mélyedések, amelyeket nem tudunk napról napra ragyogni.

Másrészt, valami, amit kétségkívül mindannyian megértünk, az önbecsülés hiánya következményekkel jár. Különösen a házaspár területén, ahol a legbensőségesebb konfliktusok jelennek meg. Ott érezzük magunkat általában sebezhetőbbé és zavartabbá.

Így a pszichológusok, mint Carl Rogers néven ismertek, rámutattak arra, hogy az embereknek az a legfőbb problémája, hogy pontosan nem szeretik egymást, ahogy megérdemlik. Befejezetlen üzletünk ezért megköveteli számunkra, hogy az érzelmi és pszichológiai anyagokban jobb készségeket fektessünk be.

Romantikus fantáziák

Ha az önbecsülési dió nem feszes, akkor valószínűleg vásárolsz, hogy szerelmes legyen. Úgy tűnik, Cupid dühös veled. Lődd le a nyilat minden idegenrel, akit odakint látsz. "Szerelem első látásra" azt mondod, amikor úgy érzi, hogy a szíved erősen verte, amikor látod, hogy idegen, aki ellopja a figyelmedet.

Az az ismeretlen személyből eredő varázsa valószínűleg az ígéretnek számít. Az eddig ismeretlen boldogság nyugalma. Ez az érzés nagyon erős lehet, és mégis hamis. Talán valódi vonzereje van. De amíg nem lép át a határon, amely elválasztja a fantáziát a valódi találkozástól a másikval, ez csak egy illúzió.

Ha ez gyakran előfordul, ne habozzon: a háttérben lévő probléma megoldandó magával, nem Cupid. Az Ön hozzáállása hiányzik. Annyira erős, hogy egy ponton elveszítjük az arányok érzését, és eldönti, hogy kitölti az ürességet, még akkor is, ha hazugság.

Ez a fajta fantáziák gyakran előfordulnak azokban, akik már egy sikertelen szerelmeket mesélnek. "Amores perros", azok közül, akik elhagyják a dentelládákat és a hegeket a lélekben, és ritkán a testben is. Szereti, vagy feltételezi, hogy szereti az életedet, ami még több keserű pillanatot hoz, mint a teljesség pillanatai.

A nehéz szerelmek jele

A konfliktus sok pár alapja a kapcsolatnak. A másikra való károsodás olyan erős intenzitású, hogy gyakran válik az intimitás helyettesítőjévé.

• A támadásokat feltételezzük, hogy lehetővé tesszük a leggyengébb érzelmek felszínét. Egyfajta katarzis a másik rovására. Az élvezet bizonyos dózisa tapasztalható, de tonna fájdalommal jár.
• Az ilyen típusú kapcsolatokat a legnehezebb befejezni, pontosan azért, mert érzelmi hiányosságokra épülnek. Ezeknek a kötelékeknek a vége a magány mélységébe esik, amit a kapcsolat elrejt. - Rosszabb semmi - mondod magadnak.
• Pontosan ez a lényeg: semmi. A hiány. Az a hely, amely örökké üres maradt, talán a gyermekkorban nem teljesített érzelmi szükségletek miatt.
• Ezért érzi, hogy az üresség, a távollét, hogy a "semmi" elviselhetetlen érzés. Amit nem értesz, az, hogy csak a hiányosság az, ami mögött van az összes harc, azok, akik nem szeretik, a sikoltozó és panaszos jelenetek.

Ha talál egy partnerthajlandó megosztani veletek azt a kis napi tragédiát, hogy biztosan összevonták őket, mert hasonló problémájuk van. Az a személy is kétségbeesetten keresi a linkeket, amelyek segítenek elkerülni a hiányosságait. Elhalasztani magát a megbékélést a történelemmel.

Mindannyian megérdemlik az egészséges szeretetet

A probléma az, hogy ha elengeded magadnak a sziréna daloktól, akkor feladni fogod a valódi szeretet felépítésének lehetőségét. Az, ami érzi magát, hogy érdemes. Az a fajta kapcsolat, amely biztonságot ad, nem pedig ellopja. Ez a kötés a kölcsönös elismerésen, a megértés és a tiszteleten alapszik.

Jobb, ha egyszer és mindenkorra úgy dönt, hogy jó lesz magadnak. Hogy megtanulják felismerni azokat a csapdákat, amelyekkel magadat lehetetlenné teszed. Ne feledje, hogy az élet villog. Nem érdemes azt fantáziákra vagy gyötrelemre szentelni hogy tudod a végén, végül csak hagyják, hogy nosztalgikusak maradjanak azokra a felesleges időre, amiket befektettek rájuk.

Az önbecsülés a boldog kapcsolatok tápanyagaként

Az evolúciós pszichológiából a szerzők, mint Christopher Bale és John Archer Huddersfieldi Egyetem tanulmányt készítettek, hogy bemutassák azt a szempontot, amely mélyreható gondolkodásra ösztönöz bennünket.

Úgy véljük, hogy az önbecsülés az emberi lények evolúciójának alapvető pszichológiai értéke. Csak akkor érhető el, ha szilárdabb és boldogabb kötéseket hoz létre, ha valaki jól érzi magát magáról, értékelik és érzékeli, mint aki szeretetet, tiszteletet, figyelmet és boldogságot érdemel..

ezért, az önbecsülés és az önbecsülés tápanyagok a kapcsolatainkban. Növekvésük és napi munkájuk lehetővé teszi számunkra, hogy élvezhessük azt a hiteles szeretetet, amely nem árt és nem gazdagít minket.

A szerelmes áldozatok: olyan viselkedés, amely viseli A szerelmes áldozatokat időben lehet végrehajtani, de sok esetben nem egészséges vagy megengedhető. További információ "