Az elkötelezettség a kapcsolatokban

Az affektív kapcsolatok gyakran életünk fontos aspektusa, hogy család, barátság vagy pár. Még ha néha ezek az utolsóak is, úgy tekintjük őket, mint a legalapvetőbbek a jólétünk számára. Ezeket a kapcsolatokat a szereteten alapuló unió jellemzi, de ami valójában ez az érzés?

Sokat írtak a szeretet alapvető összetevőiről. Általában, Három gyakran különböztethető meg: szenvedély, bizalom és elkötelezettség. Mindegyik fontos a jó kapcsolat fenntartásához. Ezért annak létrehozása és fenntartása az egyik prioritás mindazoknak, akik párban akarnak lenni.

Ebben a cikkben gondolkodunk a kapcsolatok iránti elkötelezettségről. A szerelem három összetevője közül ez a legvitatottabb. Általában véve az elkötelezettség jó dolognak tekinthető; de mennyire igaz ez?

Azonban, mielőtt elkezdené elemezni, hogy a kapcsolatokban való elkötelezettség előnyös-e vagy sem, meg kell tanulni, hogy megkülönböztesse a szeretet másik két összetevőjétől. Mélyítsünk.

Mi az elkötelezettség?

Az elkötelezettség azoknak az embereknek a akarata, akik kapcsolatot létesítenek egymással. Minden kapcsolat bizonyos fokú elkötelezettséget igényel, de sok különbség van. Nyilvánvaló, hogy nem lesz ugyanaz egy rokon, egy barát vagy egy pár esetében. Általában szerető kapcsolatban több elkötelezettséget követelünk meg, mint egy barátságban.

Egyszerűen, a kötelezettségvállalás egyfajta szociális szerződés, amelyet mindkét fél elfogad. A „barátok”, „barátok” vagy „férj és feleség” elnevezése azt jelenti, hogy ezt a szerződést írnám alá. A probléma az, hogy általánosságban az említett szerződés záradékai mindkét fél kifejezetten nem szólnak. Ennek a szerződésnek a jellemzőit általában az adja, amit a társadalom megért, hogy mindkét félnek meg kell felelnie.

A kapcsolatokban való részvétel fő célja fenntartani bizonyos biztonságot és ellenőrzést ezeken belül. Amikor ez a társadalmi szerződés létezik, számos elvárást tudunk fenntartani arról, hogyan kell viselkednie a kapcsolat másik részének. Ez segít előre jelezni az esetlegesen előforduló helyzeteket, és ennek megfelelően cselekedni.

Az evolúciós adaptáció szintjén, az ellenőrzés és a biztonság fenntartása a kapcsolatokban segítené az emberi élet sok szempontját. Például a párok esetében az elkötelezettségen alapuló kapcsolat segítene a gyermekek nevelésében; mert a gyerekek teljesen védtelenül születnek és szüleik állandó gondozására van szükségük. Valójában az emberiség történelmének korábbi pillanataiban, ha nem volt két felnőtt a baba gondozásában a túlélési esélyük nagyon csökkent.

Az elkötelezettség a jelenlegi kapcsolatokban

Most, hogy ez a szempont fordult le a jelenben? Általánosságban elmondható, hogy az elkötelezettség több dolgot is jelent:

• Ne légy hitetlen. A hitetlenséget sok esetben erős kapcsolatnak tekintik.
• A kapcsolat fenntartásának szándéka a jövőben. Ha az egyik ember hamarosan megszakad a másikval, úgy véljük, hogy a párnak nincs elkötelezettsége.

Ez valami jó vagy rossz?

Ha gondosan megfigyeljük a körülöttünk lévő kapcsolatokat, sokan közülük bizonyos toxicitást mutatnak. Az egyik lehetséges magyarázat az, hogy a kapcsolatokban való elkötelezettség a legtöbb probléma lényege lehet. Elméletileg ez három alapvető tényezőnek tudható be:

• az implicit társadalmi szerződés.
• az várakozások mit jelent.
• az ellenőrzése mások felett.

Nézzük meg mindegyiküket.

Társadalmi szerződés

Az implicit társadalmi szerződésről beszélve a nem kifejezett feltételek, amelyeket egy párban teljesítettek. Sok esetben a kapcsolatban lévő emberek nem mondják egyértelműen, hogy mit várnak egymástól. Éppen ellenkezőleg, elkezdik a kapcsolatot egy sor elképzeléssel szem előtt tartva arról, hogyan kell „viselkedniük”..

Ily módon, mindegyik egyén másképp értelmezi, hogy mi a kötelezettségvállalás a kapcsolatokban. Így, míg az egyik félnek van egy ötlete arról, hogy egy pár van, a másik gondolkodhat valami teljesen másról. Könnyű, hogy ennek következtében sok konfliktus keletkezik az első félreértés miatt.

Társadalmi elvárások

Egy másik kulcsfontosságú szempont, amely szorosan kapcsolódik az előzőhöz, a társadalmi elvárások megjelenése. Elkötelezettséggel egy másik személygel, Van egy sor ötletünk arról, hogyan kell viselkednünk, hogy szívesen legyenek bennünket. A probléma akkor merül fel, amikor valaki nem felel meg elvárásainknak, és ezért csalódásnak érezzük magunkat.

Általában véve a kapcsolat két pártja megpróbálja megfelelni egymás elvárásainak. Ez azonban, ez a saját igényeinek rovására történhet. Ez a cselekvési mód általában olyan érzést kelt, hogy elidegenedik a másiktól, és végül nem érzi magát szabadnak.

Ellenőrzés szükségessége

Végül, a kapcsolatok iránti elkötelezettség bizonyos szükségletet okozhat a többiek irányítására. Ez akkor merülne fel, ha partnereink biztonsága megpróbál. A probléma az, hogy az ellenőrzés emocionális függőséget generálhat, ezért a másik személy túlterhelt és elidegenedett.

Ne felejtsük el, hogy az autonómia létfontosságú az ember számára: nem számíthatunk arra, hogy mások a kritériumunk szerint cselekedjenek. Egy kapcsolat a másikhoz való alárendelésen alapul, és teljesen eltörik ezt a szabadságérzetet. Általában ez mindössze elégedetlenséget és boldogtalanságot generál a pár két tagja számára.

következtetés

A kötelezettségvállalás nem szűnik meg pusztán a felek között létrejött megállapodás. Annak ellenére, hogy a kapcsolatok fontos aspektusa, nem kellene ezek központi elemévé válnia. A szélsőséges helyzetben több kárt okozhat, mint a jó.

Azonban az elkötelezettség legtöbb problémája megoldódik, ha meg tudjuk magyarázni, hogy mit várunk a másik személytől. Másrészt is szükséges, hogy megtanuljuk, hogy szabadon hagyjuk partnereinket. Ez a két készség alapvető fontosságú ahhoz, hogy egy olyan kapcsolat jöjjön létre, amely boldoggá tesz minket.

A szeretet 5 nyelve Gary Chapman szerint Mindannyiunknak van módja a szeretet kifejezésére. Gary Chapman elméletében beszél a szeretet 5 nyelvéről. További információ "