Relációs adósságok, amikor magam áldozom, de valamit cserébe várok

Mindannyian tudjuk, hogy milyen adósságok, a két szervezet közötti fizetési kötelezettségvállalás teljesül. Kevesen azonban tisztában vannak azokkal a tartozásokkal, amelyek nagyon fontosak a kapcsolatokban, különösen a párban. Ezek az a relációs adósságokat nevezi ki, és talán ma már rájöttünk, hogy életünkben néhány függőben lévő megoldásra vár.

A relációs adósságok akkor keletkeznek, amikor valami fontosat adunk fel magunkról a kapcsolatunkban. Valami, ami áldozatot feltételez, igazi erőfeszítés. Ez azonban nem érdekelt, de ennek a nagyszerű cselekménynek köszönhetően a másik személytől bizonyos dolgokat várunk, amelyek megfizethetik azt, amit tettünk neki. Ilyen módon olyan adósságot köt, amelyet senki sem vesz észre.

A relációs adósságok csapdája

A relációs adósságok olyan csapdát jelentenek, amelyet szinte soha nem tudunk. Arról van szó, hogy nem beszélünk világosan, a kapcsolatban való őszinte kommunikáció hiányáról. Ahelyett, hogy kifejeznénk az erőfeszítést, amely azt feltételezi, hogy elfogadunk egy bizonyos helyzetet, amit nem szeretünk, vagy hogy a karunkat csavarni tudjuk, elhozzuk és bezárjuk.

így, egy csendes adósság keletkezik, amit a másik személy nem fog tudni, és ezért nem fog feltételezni. Mi történik akkor? Az, hogy elkezdődnek a vádak, a nonszensz és más olyan helyzetek, amelyek csak egy megnyilvánulása annak, amit tartunk fenn, hogy nem tetszik, és ezért keresünk jutalmat.

Gondoljunk például arra, hogy partnereink más országban dolgoznak. Hihetetlen lehetőség. Úgy döntöttünk, hogy elkísérjük őt, és elhagytuk a munkát, remélve, hogy találunk egy újat a célországban. viszont, idővel elkezdjük megtéveszteni partnereinket, hogy nem találunk munkát vagyis azért, mert távol vagyunk a családunktól.

Ezenkívül, mi lesz a legjobban arra, hogy rávenjünk rá, az áldozata annak, hogy lehetővé tette számára, hogy professzionálisan fejlődjön, amíg mindent elhagyott, amíg munkánkhoz nem értünk.. A vádak állandóak lesznek, mert azt várjuk, hogy a másik személy jutalmazzon minket az áldozatunkért. Felismertük azonban, hogy mikor kötöttük meg a relációs adósságot vagy a csapdát, amelybe esett??

"Nagyon finom különbség van az önkéntes cselekedetek között, még akkor is, ha magunkat feláldozzuk, és azt tesszük, hogy elvárjuk, hogy valamit cserébe kapjunk.".

Relációs adósságok vagy érzelmi zsarolás?

A relációs adósságok a kapcsolatok, a barátság vagy akár a családi kapcsolatok között szerződhetnek. Még néha érzelmi zsarolássá válnak. Szükségünk van arra, amit megérdemelünk, feláldozzuk magunkat, hogy megkérdezhessük, korlátlanul adjuk meg a keresletet, és több olyan kompenzációt keresünk, amelyeknek nincs vége.

Gyakran gondolom, hogy ha valakihez viszonyulunk, akkor valamilyen módon jutalmazunk. Minden kapcsolatban állandó adás és fogadás szükséges. Ez azonban messze van attól, amit relációs adósságokkal értünk.

Ez a fajta adósság lehetőséget ad arra, hogy a másik meglátja, hogy mennyire érdekel, és ugyanakkor megkérdezzük és megkapjuk azt, amit úgy gondolunk, hogy kompenzálja nagy áldozatunkat.. Ellenőrzést akarunk gyakorolni, amit nem rendelkezünk. Ekkor kezdődik a zsarolás. A kötelező kérdés: elkerülhető-e?

Az igazság az, hogy ez a helyzet elkerülhető. Először is kezdetektől világosnak kell lennünk, és bár hidegnek tűnhet, nyilvánvalóvá tegyük a másik személynek, mit várunk az általunk tett erőfeszítésekért. Ha rájövünk, hogy nem fogunk kapni egynegyedét annak, amit várunk, jobb, ha megtagadjuk magunkat, és ne tegyük ezt az áldozatot.

is nyitva kell tartanunk a szemünket, hogy tisztában legyünk azokkal az áldozatokkal, amiket más emberek is hozhatnak nekünk. És azt is tisztázzuk, hogy mi nem hajlandóak tolerálni, és azt a követelést, amit nem fogunk elfogadni cserébe azért, amit nekünk tettek.

"Jó kommunikáció nélkül valószínűbb, hogy relációs tartozások keletkeznek".

Szinte mindannyian kapcsolt adósságokkal szerződtünk, anélkül, hogy megértettük volna. A kötvényeinket károsító adósságok, amelyek fájdalmas töréseket okoznak, és amelyek ellenségeskedéseket okozhatnak, amelyek elkerülhetők. Mi van, ha elkezdjük kifizetni az összes adósságot, és megtanuljuk, hogy ne kösse őket újra?

A láthatatlan érzelmi manipuláció Mindannyian tudjuk, hogyan lehet manipulálni: zsarolás, sértések ... De van egy másik típusú manipuláció, ami nagyon káros, láthatatlan érzelmi manipuláció. További információ "