Hogyan lehet fenntartani a pár közeli intimitását?

Az intimitás fogalmát a RAE szerint egy személy vagy csoport, különösen egy család intim és fenntartott szellemi zónája határozza meg. Egy absztrakt, de mélységes koncepció, amely magában foglalja magunkat, és bizonyos esetekben a kapcsolatunkat, amelyben mi vagyunk. Tény, hogy a pároknak, akik különböző okokból fizikailag különválnak, de együtt akarnak lenni, meg kell tanulniuk megtartani, hogy a párnak a távolban való intimitása.

így, A távolabbi érzés, ha távol van, nem feltétlenül jelenti azt, hogy ugyanabban a városban él, vagy ugyanabban a házban él. Sok olyan pár van, akik messze vannak érzelmileg, de nagyon közel vannak, ha beszélünk arról a fizikai helyről, ahol vannak. Ez a közelség érzése, a kapcsolat, a másokkal való kapcsolat megkönnyíti az intimitást. Ezért nagyon fontos, hogy megtanuljuk megépíteni és fenntartani a kapcsolatokat, különösen, ha a távolban vannak. Lássuk, hogyan kell csinálni.

Kulcsok a pár közötti intimitás fenntartásához

Bár a tapasztalat megtanítja, hogyan kell gondoskodni a kapcsolatainkról, számos szempontból fontos, hogy szem előtt tartsuk, amikor a távolság a kapcsolatba lép. Némelyikük a következő.

• Tárgyalás. Tudva, hogyan, mikor és mit fogunk beszélni partnereinkkel, nemcsak a szorongás és a bizonytalanság, hanem a rutinszerűbb beszélgetések is segítenek. Most nem szükséges megtervezni az összes megvitatandó témát, csak a legfontosabbakat. Javasoljuk például a hívások ütemezésének megegyezését.

• Támogassa az érzelmek kifejeződését és kommunikációját az énből. Tudva, hogy a többi érzés alapvető. Tudatában annak, hogy mi aggaszt, vagy milyen helyzetekben érzi magát rosszabbnak, tájékoztatást nyújt számunkra az Ön útjáról. Ezért az érzelmek kifejezése annyira fontos, különösen, ha nem lehet minden nap látni egymást. Olyan kérdések, mint mit éreztél? vagy hogyan érzed magad? lehetővé teszik számunkra, hogy megnyitjuk az utat az érzelmek és az érzések kifejezése.
• A stressz vagy a szorongás helyett biztonságot generál. Az új technológiáknak köszönhetően könnyebb fényképeket, videókat vagy hangokat küldeni. Részletek, amelyek időről időre tetszenek a másiknak. Bár igaz, hogy nagyon óvatosnak kell lennünk ezekkel a problémákkal, mivel nem ugyanaz a fénykép küldése, mert emlékszel partnerére, hogy küldje el, mert azt megköveteli, vagy mert ellenőrző intézkedés. Ezekben az esetekben nagyon fontos, hogy a másik személy ne követelje azonnali válaszokat, és hogy tiszteletben tartsák a személyes időket.
• Az aggodalmak átadásának gondozása. A házaspárral való kommunikáció alapvető, de igen, különös figyelmet kell fordítanunk arra, hogyan mondjuk el. Mivel több félelmet és impotenciát generálhatunk. Nagy segítség lesz a világos és egyszerű nyelv használata és az aktív hallgatás gyakorlása, valamint a helyükre való felvétel.
• Próbálja meg realisztikus terveket készíteni. A távolságok trükköket játszanak, és még a csalások vagy a találkozások túlértékelését is elősegítik. Ezért fontos az elvárások és a valóság közötti különbség kezelése, és tisztában lenni a létező lehetőségekkel, akár utazás megkezdésével, akár együtt tölteni az időt, hogy értékeljék a rövidítés vagy a távolról való eltűnés gondolatát..
• Beszélj a telefon vagy virtuális szex lehetőségéről. Ha azt szeretné, hogy telefonon vagy virtuálisan valósítsák meg a szexet a szexuális területen való intimitás fenntartása érdekében, és még soha nem emelték, fontos tudni, hogyan kell kommunikálni partnereinkkel, mivel sokféleképpen értelmezheti. Ezért döntő fontosságú, hogy nagy empátiával és tisztelettel beszéljünk a témáról.
• Fogadja el a különbségeket. Minden ember egy világ, és minden pár egy univerzum. Az intimitás szükségessége nagyon személyes, amit kommunikálnunk kell, és nem számíthatunk partnereinkre. Bizonyos pontokon lehetnek véleménykülönbségek, de ez nem jelent rosszat, amíg nem rosszindulatúak és agresszívek, egyszerűen csak különböző módon nézhetjük az életet.

Mint látjuk, a pár közötti intimitás fenntartása nem a rózsák útja. Figyelemre, erőfeszítésekre, empátiara és tiszteletre van szükség az egészséges és erős kötések létrehozásához.

A pár közötti intimitás fenntartása figyelmet, erőfeszítést, empátiát és tiszteletet igényel.

Az emlékek ereje

Egy másik fontos pont, amikor a távolság a kapcsolat részévé válik, az emlékek. Gondolj a boldogság pillanataira, a kezek és a mosolyok közt, azokban a öleletekben, amelyek olyanok, mint a bánatunk a bánatunkhoz ... Az emlékek segíthetnek abban, hogy kapcsolatot tartsunk fenn. Valójában sok pár számára nagyon fontos, hogy továbbítsuk ezeket az elkerülhetetlen gondolatokat, mert ezek révén erősítik a kapcsolatukat.

így, emlékezz egy pillanatra együtt, gondolj valamire, ami a partnerünkre emlékeztet, a más, vagy a jövőbeni tervek által felismert tulajdonságok olyan példák, amelyek segítenek abban, hogy gyengítsük ezt a távolságot, amely néha eláraszt minket.

A biztonság önmagában és a párban, feltétel nélküli tisztelet és empátia néhány kulcs, így a távolság nem válik mártírsággá. A távolság egy olyan változás, amely előtt életünk folytatása nélkül elfelejtjük ezt a távolság elválasztja a testeket, de nem a szívét. 

A pár közötti intimitás fenntartása lehetséges kihívás mindaddig, amíg erőfeszítéseket akarunk tenni, és elkötelezzük magunkat. .

Hogyan beszélhetsz a partnereddel való intimitásról? A házaspár magatartásának módja sokat szól a fenntartott kapcsolat minőségéről. Vannak azonban párok, akik nap mint nap részt vesznek, sőt még ezeknek a pillanatoknak sem beszélnek az intimitásról. További információ "