5 források a problémák és konfliktusok megoldására

Életünk tele van olyan problémákkal és konfliktusokkal, amelyek meglepnek minket, és amelyekből sikerül, néha és néha nem. Ez a helyzet, Több mint egy alkalommal figyelmen kívül hagyjuk ezt a problémát vagy konfliktust, ha átmegyünk. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a probléma eltűnik. Mi több, ez nem oldja meg a bennünket, hanem másokat okozó haragot.

Ma fedezzük fel, hogy milyen források állnak rendelkezésünkre, hogy megoldjuk ezeket a problémákat, amelyek sok esetben megbénítanak és akadályozzák a haladást.

"Aki haragját uralja, uralja a legrosszabb ellenségét"

-Konfuciusz-

1. A probléma ott van, ne hagyja figyelmen kívül!

Mint mondtuk, sok esetben figyelmen kívül hagyjuk azokat a problémákat és konfliktusokat, amelyek velünk foglalkoznak az életben abban a reményben, hogy végül eltűnnek. A probléma figyelmen kívül hagyása valóban eltűnhet, eltűnhet, de a közeljövőben ismét jelen lehet, vagy folyamatos problémák és konfliktusállapotokban élhet.

A figyelmen kívül hagyás nem fog megmenteni minket a problémáinktól

A három megoldás közül egyik sem helyes. Látnunk kell a problémát, és meg kell próbálnunk megoldást találni a lehető leghamarabb. A közmondás, amely azt mondja, hogy "olyan szemek, amelyek nem látják, a szív nem érzi", nincs helye ebben.

2. Cserélje ki a régi ötleteket újakkal

A legtöbb konfliktus és probléma azért merül fel, mert régi gondolataink vannak fejünkben, ami nem tesz semmit, de megakadályozza, hogy az újak belépjenek az elménkbe. Minél hosszabb ideig tartunk egy rögzített ötletet a fejünkben, anélkül, hogy kétségbe vonnánk azt, annál több problémát fogunk kapni, és minél több konfliktust kell szembenéznünk. De miért történik ez??

Az ötleteink érvényességének meggyőződése, nem pedig azok kiküszöbölése, vagy újakkal való helyettesítése miatt azt hihetjük, hogy igazak bár valójában bolondok. Ez elkerülhetetlenül vezet majd bennünket ahhoz, hogy problémákat szenvedjünk, mert hiszünk abban, hogy valami rossz ötlet.

 Más vélemények meghallgatása lehetővé teszi számunkra, hogy olyan új ötleteket fogadjunk el, amelyek gazdagítják az elménket

3. Képzelje el jövőjét

Tudnia kell, hogy attól függően, hogy hogyan látja el a jövőjét, ez lesz a jelened. Ha negatív jövőt ábrázolunk, jelenünk mindent pozitív lesz.

Mit kell tennünk? Gondolj pozitívra, vizualizáld a helyzetet a probléma nélkül, és próbálj meg megoldást találni. Nem szabad visszatekintenünk, csak várnunk kell.

A dolgok látásának megváltoztatása segít abban, hogy pozitívabb legyen

Ne hagyja, hogy a problémák irányítsák az életünket, és meghatározzák, hogy jól megy-e vagy sem. Lehetősége van arra, hogy megjelenítse a helyreállítást, konfliktusokkal szembesülni és megoldást találni.

4. Lépjen ki az önzárásból!

Nem tagadhatjuk, hogy az emberek között keletkezett problémák és konfliktusok minden tekintetben erőszakosak. De mi van a belső erőszakunkkal?

Nem csak a helyzet erőszakos, nem csak félreértések és harag. Az érzelmek elnyomásával magunk ellen erőszakot gyakorolunk mint a harag, a harag, vagy nem szóbeli el bizonyos véleményeket, hogy ne essen rosszul ...

Az automaltrato nem más, mint egy időzített bomba

A belső erőszak nem lesz előnyös a megoldani kívánt konfliktusok számára. Előbb vagy utóbb minden, ami haragot tartalmazott, és hogy a mások iránti szívélyesség egy vagy több módon fog kijönni, még több konfliktust generálva.

Ez nem jelenti azt, hogy elkezdened kiabálni és megmutatni a haragodat, amikor úgy érzed. De igen abba kell hagynod, hogy mindenkit kedvelj és magad legyen.

5. Gratuláljon és gratuláljon magának, amikor csak lehet

Sok konfliktus nagyon nehéz, és sok erőfeszítést igényel, mert azokkal az emberekkel foglalkozunk, akiket akarunk.

Ebben az esetben a megoldás nagyon egyszerű. Tudod, hogy mindenki hibázik és Egy őszinte és biztató szó, mint a "Tudom, hogy keményen dolgoztál", dobás, "megoldott magadnak" lehet megoldás problémákat és konfliktusokat.

De ezek a szavak, amelyeket meg kell mondanod magadnak. Ne várjon senkit, hogy mondja el, csináld magad! Ön tisztában van az erőfeszítéseivel és a munkájával. Ezenkívül ez segít abban, hogy tisztában legyünk a mások által végzett munkával, saját erőfeszítéseikkel.

Az erőfeszítések felismerése meg fogja érteni, hogy mások

A konfliktusok és a problémák egyaránt fáj mind a többit, mind a többiet. A kapcsolatok megsérülnek, a harag elfoglalja az életedet, és egészsége károsodhat. Soha ne hagyja figyelmen kívül a problémákat és a konfliktusokat.

Tudod, hogyan lehet megkülönböztetni a problémát a konfliktustól? Gyakran beszélünk a döntések meghozataláról és a problémák megoldásáról. De vajon tudjuk-e a konfliktus és a probléma közötti különbséget? Hogyan kell cselekedni mindkét helyzetben? További információ "