Az Ön kritikái a korlátok tükröződése

Az Ön kritikái a korlátok tükröződése / pszichológia

Az ösvényünkben talált korlátok és kapcsolatok gyakran önmagukra szabottak. A frusztráció, hogy ez provokál, és az a tény, hogy nem akarjuk megvalósítani a kemény valóságot, a másokkal szembeni kritika formájában nyilvánul meg..

De miért akarnánk megállítani magunkat? A félelmekért, de mindenekelőtt azon hiedelmekért, amelyekhez nagyon csatoltunk, és amelyeket soha nem akartunk vagy tudtunk kétségbe. Mindezek azonban az életünkben problémákat jelentenek. Mindannyiunk megoldása bennünk van.

Minden alkalommal, amikor valakit kritizálsz, kérdezd meg magadtól: mit látok benne is?

A példázat a két szerzetesről

Ezután meglátjuk azokat a korlátokat, amiket a két szerzetes példázata kapunk. Ez a példázat nagyon mély tanítást tartalmaz, és lehetővé teszi számunkra, hogy lássuk azokat a kritikákat, amelyeket más módon szentelünk másoknak.

"Egyszerre két Zen szerzetes, Tanzan és Ekido volt, akik hosszú utazás után visszatértek a kolostorba. Az eső napja előtt az út tele volt sárral. Amikor elmentek egy kisváros közelében, találtak egy fiatal nőt, aki egy csodálatos arany kimonót visel.

Az utazás folytatásához a lánynak hatalmas vízcseppet kellett átkelnie. Mielőtt ezt az akadályt megbénította volna, arra gondolt, hogy ha kimonja a kimonóját, tönkretenné, és anyja keményen megrémítené. Tanzan nem habozott egy másodpercig, és felkereste a fiatal nőt, és felajánlotta a segítségét: a hátoldalán a tó másik oldalára vitte. Aztán mindkét szerzetes elment.

Amikor megérkeztek a kolostorba, Ekido, aki kényelmetlen volt az utazás hátralévő részében, hevesen megrémítette a társát:

- Miért vetted a lányt a karjaidba? Tudod, hogy a szavazataink megtiltják!

Tanzan nem zavarta meg, megnézte az utazó társait, és mosolyogva válaszolt:

- Néhány órával ezelőtt viseltem ezt a lányt, de még mindig a hátadon tartod..

"Indokolja korlátozásait, és ott maradsz"

-Richard Bach-

Ennek a példázatnak köszönhetően rájöttünk, hogy bár Tanzan jó tettet tett, a kötelességérzet és minden, amit megmondták, hogy ne tegyen többet Ekido partnere. Azonban, ahogy látjuk, nem mondta el neki, mi történt vele néhány óra múlva.

Ez lehetővé teszi számunkra, hogy mérlegeljük, hogyan kapcsolódik ez a kérődzők gondolataihoz. Azok, akiket eszünkbe fordítunk, és amelyek valójában nem hoznak nekünk semmit termelékenyek. Ekido kritikája konfliktust mutatott az elméjében, amelyben maga is önkorlátozó volt hogy megtegye, amit első lépésben biztosan gondolt: segítse a fiatalokat.

Nagy tanulságok megszabadulni a korlátoktól

Voltál valaha kritizálva valakit, hogy nem öltözött megfelelően? Akkor biztosan egy része sem szeretné, ha ezt megtennéd, mert talán nem érzi magát kényelmesen a viselt ruháiddal. néha, nem értjük, hogy kritikánk egy olyan korlátozást tükröz, amelyet mi magunkra vetettünk. Mert a szabályok ellenére, az "elfogadható", mindig van az utolsó szó.

Ahhoz, hogy megszabaduljunk a korlátoktól, és ezért elkezdjük látni a kritikát, hogy magunk részeit látjuk, hogy nem tudunk először észlelni, fontos, hogy gondolkodjunk a jelenről. Ha valamit akarunk tenni, vagy bizonyos módon cselekszünk, nem gondolkodunk arról, hogy rendben lesz-e, ha rosszul néznek rám vagy más hasonló kétségeket.

Hadd csináljuk, majd engedjük el ezt a helyzetet, mint Tanzan. mert ha megállunk, hogy meghallgassuk saját korlátainkat, akkor végül szükségtelen súlyt fogunk hordani. Ezenkívül nem szabad elfelejtenünk, hogy ez a súly hasonló helyzetekben növekszik.

Fontos, hogy megtanuljuk megkérdőjelezni a hitünket. Nos, úgy gondoljuk, hogy ezek jobb emberekké teszik őket, ha követjük őket a levélhez. Azonban a cselekvések többet mérnek. A nagyon merev hiedelmek megakadályozzák, hogy szabadon cselekedjünk, ahogyan azt a pillanatban követeljük. Korlátokat fogunk létrehozni, magunkat korlátozzuk, és ennek következtében nem fogunk semmit sem érezni.

Ne kérdezd meg magadnak a kérdéseidet: "Meg kell tennem, vagy megtehetem?" Elsőbbséget kell adni a kérdésre: "Meg akarom csinálni?".

A hiedelmek megkérdőjelezhetők, a kritika az, hogy segítsen nekünk látni magunk más részein, hogy nem tudjuk. Mindez nem jelent lehetőséget arra, hogy tagadja azt, amit nem akarunk elfogadni, hanem tanulni és érettetni. Mindannyiunknak vannak korlátai, de sokan közülünk elkövetettünk. Mi több alkalommal maradunk a gondolatainkban, ahelyett, hogy úgy cselekednénk, ahogyan most akarunk.

Változtassa meg hiedelmeit és erősítse meg személyiségét.